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◇↗抗氧化和抗老如何步步為營↖◇

2012年07月13日 皺紋 暫無評論 閱讀 6 ℃ 次

  我們的一生都在和衰老作戰。雖然這場站在注定失敗,但是,我們的抗衰老的成功取決於時間上的勝利。能夠年輕幾年,何樂而不為呢?如何掌握抗衰老的秘訣呢?
  給皮膚抗氧化是抵禦老化至關重要的護膚步驟。如今市面上含有抗氧化成分的乳液、面霜種類繁多,令人目不暇接。不過它們的功效是一致的:小編認為減少外在環境中的自由基對皮膚的破壞,包括紫外線、煙霧和香煙中的自由基。好的抗氧化產品應該把傷害降到最低,同時改善皮膚的狀況。
  最有效的抗氧化成分莫過於蘊含在咖啡豆中的根皮素,這種物質由維他命C 和阿魏酸構成,含有艾地苯醌成分的產品,將睡前和晨起時的護膚品區別開來,這有助於各種護膚品發揮它們的最佳作用。
  時下的美容產品中,愛美網認為多數含有功效性強的維生素A 或者類維生素A。不過,通常在櫃檯可購買的普通的美容產品中所含的維生素A,由於是和其他眾多活性成分共同作用,針對性不是很強,如果你要求的護膚效果僅僅是改善膚質、延緩衰老,那麼這類產品足可滿足你的需要。
  而如果你本身的皮膚問題比較嚴重,比如皺紋較多較深、日曬過度等等,會需要使用藥性較強的產品,以取得更明顯的效果,由皮膚科醫生研發的專業產品,此刻會更具針對性。這類產品最初使用,皮膚也許會有刺痛感,但一段時間後,能看見比較明顯的效果。
  有沒有可能盡量晚地使用抗衰老產品?抗衰老的最大工程莫過於防曬。愛美網認為如果你在一生中的每一天都堅持使用防曬霜,你的皮膚將不會因日曬而衰老。
  在十幾歲時不注意防曬的人,在20 歲以後就該多加用心了。每天常備的護膚品最好具備SPF15 的廣譜防曬功能,能夠同時抵抗包括UVB 和UVA 在內的陽光傷害,這些正是導致皮膚老化、患皮膚癌的罪魁禍首。至於晚霜,可以使用類維他命A 產品。
  每天都要使用防曬用品真的很麻煩,有時真想偷偷懶,比如陰天時就沒必要擦防曬霜,對吧?
  答案是:絕對不行,你可以不要化妝,但一定不能不擦防曬用品。紐約大學臨床醫學副教授Doris Day 把防曬霜稱為日霜,她說:「再厚的雲層也不能阻隔UVA 和UVB,所以,即便在陰天也要擦防曬霜。」
  有人說:「一道頸紋就意味著10 歲,你有幾道頸紋,就意味你有多少歲。」這說法有點刻薄,但確實有警示效果。事實上,臉上能用的護膚品,多數也適用於頸部,愛美網認為每天給臉上擦保養品的時候,也不要忽略雙頰以下的部分。如果投資購買頸霜,自然更有針對性,注意自己的姿勢,例如不要經常低頭,不要窩在床上看電視,看書,這些不良習慣都會招致頸紋的加劇。
  如果想看到立竿見影的效果,最好求助於肉毒素。肉毒素可通過減少肌肉的活動,放鬆臉頰下方靠近頸部的肌肉組織,從而減少下垂的脂肪和脖子上的橫紋。想要使頸部皮膚緊致,皮膚科醫生會推薦一種儀器,通過釋放超聲波來升高皮膚表面溫度達到光滑緊致的目的。
  常常有黑眼圈和眼袋,怎麼辦?方法也許比你想像的要簡單。最好的辦法就是不熬夜,睡前不飲水。還有,減少鹽的攝入量,多做運動。
  生活在沿海地區的女性比生活在內陸的女性更容易受黑眼圈的困擾,愛美網認為她們的眼圈幾乎是褐色的,眼睛周圍長期有黑色素沉積。這一部分人想要消除黑眼圈,最好使用含高蛋白成分的抗氧化劑,或者含鞣酸的美白產品,它能滲透眼周的皮膚中,中和暗沉在皮膚裡的黑色素。
  黑眼圈的顏色偏紫的話,是由血管膨脹造成的淤青。這種類型的黑眼圈常見於吸煙者,還有赤道附近的人群。尋常的眼霜並不適用紫色黑眼圈,根據專家的看法,目前為止還沒有任何產品能根治紫色眼圈。使用含維他命K 和維他命A 產品,會有少許效果。
  治療黑眼圈,最快速的方法還是雷射。Fraxel 雷射可專門針對褐色暗沉,而針對紫色的淤青,則需採用Vbeam雷射,大約需要兩到三次治療。

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(整理:台灣美容網


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