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※【秋季如何根治青春痘】※
很多年輕人進入青春期後，臉上不知不覺地長出了很多「青春痘」，於是趕快塗抹治青春痘的外用藥膏，其實痤瘡雖然生在皮膚表面，但與臟腑功能失調息息相關。安徽省中醫院內分泌風濕科劉健博士介紹，中醫將痤瘡分為濕熱壅盛型、脾虛濕盛型和肝郁氣滯型。濕熱壅盛型痤瘡主要是由於長期熬夜、辛辣飲食、情緒不佳等引起實火旺盛所致，表現為口乾、口苦、大便干結和小便黃赤等，治療主要是清熱利濕，常用蒲公英、山梔、生大黃、紫花地丁、茯苓、車前草、苡仁、淮山藥等。而脾虛濕盛型痤瘡緣於脾不健運，水濕代謝失常，表現為腹脹、納差、食慾不振、舌苔白膩等，治療採用健脾化濕的方法，常用中藥為法半夏、陳皮、茯苓、苡仁、淮山藥、扁豆、澤瀉等。肝郁氣滯型痤瘡與情緒變化引起肝郁氣滯有關，表現為失眠、煩躁、口乾、目赤等，應用柴胡、枳殼、郁金、佛手、白芍、陳皮、夏枯草等，疏肝理氣，達到治療目的。
痤瘡發生的年齡段可以由十幾歲到三十幾歲，青春期女孩因在生長發育過程中，肝臟和脾臟功能不能完全協調，導致肝脾不和，多以脾虛濕盛型和肝郁氣滯型為主，而濕熱壅盛型則多見於青年男性。
劉健博士提醒，痤瘡患者要保持樂觀自信，積極配合醫生治療。生活有規律，定時休息，不要經常熬夜；飲食清淡，平時多吃富含維生素的食物，如蔬菜、水果等，少食辛辣、甜食和油膩食物；注意勤洗臉，切勿用手擠壓患處，以免引起感染；女士要慎用化妝品。
（整理：台灣美容網）
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