冬季火鍋一族 6招預防上火長痘痘
【導讀】冬季火鍋一族又到了出場的時間啦,但是很多MM望而卻步,不是不喜歡,只是害怕上火長痘痘破壞了臉部的美麗,究竟有什麼妙方可以阻止冬季上火痘的瘋長呢,下面一起來看看吧。
1、深層清潔，打開毛孔
由於天氣干冷，因此肌膚會收緊，毛孔收縮，清潔過度會加重乾燥，因此應先軟化角質然後再著重清潔。可以在清潔之前用熱蒸汽將毛孔打開，然後用溫和型的磨砂產品輕輕搓去角質，或是用清潔面膜，建議使用泥漿狀的面膜。
2、祛痘產品，給肌膚降火
處理上火痘，需要使用一些祛痘產品，茶樹精油、蘆薈汁都有滅痘的功能;氧化鋅、硅酸鎂鋁等礦物成分則有吸附、清除、調控油脂的功效;過氧化苯甲酰、水楊酸等酸類成分，則可以溶解角質和廢物的堆積物，減少發痘的可能性。
3、充分補水，給肌膚活力
皮膚需要代謝就需要水分做為媒介，如果缺水，皮膚中的廢物就很難排出體外，易生長痘痘。因此想要去痘或是預防痘痘，都需要給皮膚注入水力量，讓皮膚細胞充盈起來。
4、金盞花，加強後續護理
除了早晚兩次使用祛痘產品，還需要在日間時分使用金盞花化妝水對痘痘及週遭皮膚擦抹，可利於殺菌消炎，建議每隔2小時塗抹一次。建議使用棉簽。
5、按摩，促進新陳代謝
冬季皮膚缺乏活力，跟人一樣會變的懶散，代謝緩慢，為了讓它動起來，可以每天給皮膚做幾分鐘的按摩，幫助排毒，打通通道。
按摩方法：
從鼻翼兩側按至太陽穴;從額頭按至太陽穴再到兩頰，沿至耳際到達耳後，滑向鎖骨;再從好巴兩側畫圈圈按摩至耳際處，滑至耳根，按至鎖骨。
6、飲食調理，全面抗痘
飲食和生活作息是長痘的罪魁禍手，因此，在去痘的這段時間可合理調整飲食，多吃些蔬果，少吃油炸刺激食物，晚上也在12點鐘之前睡下，如果想要速度更快些，建議多做運動，多流些汗，將體內毒素迅速排除體外。
