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◎◢冬季抗抑4種妝容◣◎
其實這樣只會讓你的心情越來越灰，所以不妨給抑鬱症一些顏色瞧瞧。而且精心打扮後，來自他人的誇獎讚美也會讓你的心情隨著外表靚起來。
1.定期去做SPA或美容。身體上的容光煥發，自然也會讓心情容光煥發。
2.美發。髮型會讓一個人的面貌有徹底的改觀。改變你長期以來保持的髮型，給頭髮做點營養油，如果不過敏的話，再漂些酷酷的顏色，如紅、紫，甚至藍。當然不用大面積，只需來點點綴。讓你的心情從頭開始亮起來。
3.來點彩妝。也許你天生麗質，但來點彩妝，只會讓你錦上添花。拒絕讓人看起來有點頹廢的煙熏裝，化亮一點的妝容，從眼影，到腮紅，再到唇膏，都用暖色的金、粉或橙。再照照鏡子，從前那個憂鬱的女人去哪兒了甲
4.嘗試噯色調的服裝。將所有黑、白、灰的外套全部打入冷宮，開始嘗試紅、橙、紫。將這些暖色調的服裝穿上身，暖在身上也暖在心裡。
（整理：台灣美容網）
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