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長期使用化妝品的人都有這種體驗：使用了某一品牌的化妝品以後，的確皮膚明顯變白變亮。在如此好的效果之下，當然再接再厲繼續使用了，但時間一長，就出現了一些諸如色素沉著、皮膚老化等副作用，尤其在夏季表現更為明顯一些。此時就必須引起注意了。因為有的化妝品中含有激素，使用之初的確感到又白又嫩，但時間一長其副作用便會出現。有些增加美白效果的化妝品甚至含有一定的鉛和汞，這些有害成分都會給人體的新陳代謝造成一定影響，而出現「化妝品綜合臉」當然也不足為怪了。
所以，不論是干性、中性和油性皮膚的人，都應在專家指導下選擇適合自己的化妝品。一般的護膚品保質期限是兩年，千萬不要使用過期的護膚品，因為變質的護膚品會損壞你的皮膚。
粉底選擇的好壞，對皮膚來說也是很重要的。上乘的粉底粉質細膩，塗擦在皮膚上有光澤，且能滋潤皮膚，還可起到護膚防曬的作用。粉質表面顆粒粗糙的劣質粉底，對皮膚損害較為嚴重，容易引起皮炎及加重暗瘡的生成。
在選擇好適合自己化妝品的同時，最好注意飲食營養的補充，要多攝入一些新鮮蔬菜和水果，通過良好的生活習慣延緩皮膚的老化。
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（整理：台灣美容網）
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