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∽◢美容護膚小知識 你知多少◣∽

2012年03月30日 護膚常識 暫無評論 閱讀 5 ℃ 次

核心提示:面部是身體的全息區,不管皮膚出現何種問題,大多與五臟六腑功能失調有關,但現在一般的生活美容保養以打圈, 摩蹭等按摩方式, 並強調使用各種高營養成份的保養品護膚,不但讓問題皮膚無法獲的根本的解決,還可能造成細紋、敏感等並加重皮膚之負擔。
 護膚的理由
  第一是如果你皮膚天生不好,大牌絕對可以幫助你改善一二。當然如果你天生皮膚不好,不可能指望跟那些皮膚吹彈得破的美女相比了。
  第二個理由很關鍵,過了20歲,越早保養越好。儘管有的人天生皮膚好,也一定要保養!保養不保養在年輕的時候看不出來。但是女人如果沒有保養過,到了絕經以後就會衰老的很快。如果年輕時注意保養了,絕經以後儘管也會衰老,但是速度要慢很多。
  保養是為了將來,所以年輕的時候還是不要偷懶的好。我反正覺得自己的面子和房子,車子一樣重要,所以該花的絕對不心疼。
  護膚三步驟:清潔、爽膚和潤膚
  當中的作用也是不一樣的,油性皮膚比較推薦含泡沫的洗面奶,因為這樣可以有效的清洗去一天囤積下來的油垢,爽膚水一定要記得用化妝棉來進行,這樣可以幫助皮膚的二次清潔,同時又能為接下來的乳液做鋪墊,最後就是乳液了,乳液可以幫助我們的皮膚水油平衡,供給營養,以及調理,因此這3樣每天的早晚是必不可少的,還有在清潔臉部的時候,兩頜和鬢角是常被忽視的,因此在清潔的時候我們最好對著鏡子進行打圈和按摩,這樣更能清洗到每個角落。
  洗臉程序
  洗臉的六個步驟:
  第一步:用溫水濕潤臉部
  洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事,直接用冷水洗臉;有的人認為自己是油性皮膚,要用很熱的水才能把臉上的油垢洗淨。其實這些都是錯誤的觀點,正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開,又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。
  第二步:使DONNA CHANG玫瑰皙亮柔順潔柔面乳充分起沫
  無論用什麼樣的潔面乳,量都不宜過多,面積有五分硬幣大小即可。在向臉上塗抹之前,一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫,忘記這一步的人最多,而這一步也是最重要的一步。因為,如果潔面乳不充分起沫,不但達不到清潔效果,還會殘留在毛孔內引起青春痘。泡沫當然是越多越好,還可以借助一些容易讓潔面乳起沫的工具。
  第三步:輕輕按摩15下
  把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈按摩,不要太用力,以免產生皺紋。大概按摩15下左右,讓泡沫遍及整個面部。
  第四步:清洗潔面乳
  用DONNA CHANG玫瑰皙亮柔順潔柔面乳潔面乳按摩完後,就可以清洗了。有一些女性怕洗不乾淨,用毛巾用力地擦洗,這樣做對嬌嫩的皮膚非常不好。應該用濕潤的毛巾輕輕在臉上按,反幾次後就能清除掉潔面乳,又不傷害皮膚。
  第五步:檢查髮際
  清洗完畢,你可能認為洗臉的過程已經全部完成了,其實並非如此。還要照照鏡子檢查一下髮際周圍是否有殘留的潔面乳,這個步驟也經常被人們忽略。有些女性髮際周圍總是容易長痘痘,其實就是因為忽略了這一步。
  第六步:用冷水撩洗20下
  最後,用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右,同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊,同時促進面部血液循環。這樣才算完成了洗臉的全過程。

  照著以上的程序洗完臉,再照照鏡子,你會發現臉部皮膚光潔白嫩了許多。第一次這樣認認真真洗過臉的人,常會興奮得馬上想再試一次,可是千萬不要這樣做,過於頻繁地洗臉會使皮膚變得乾燥。
  這種一絲不苟的洗臉方法有很多功效,比如防皺、美白,但需要長期堅持才有效果。如果每天都能按照這種方法認認真真的洗臉,會發現你膚質在慢慢改善。 護膚步驟要訣
  清潔 崇尚「高清爽」
  現代男士的生活節奏繁忙且充滿動感,長期勞累奔波,需要隨時隨地保持旺盛的精力。但汗水與油膩便好像男人的「尾後蟲」,彷彿永遠也甩不掉,所以,清潔乃男士護膚的第一要義,「高清爽」的感覺能回復男人的瀟灑本色!用男士專用的潔面產品,只要像刷牙一樣,每日2次,每次3分鐘,就能讓自己的肌膚在那些柔柔滑滑的泡沫裡,在徹底滲透、去除污垢、汗水和多餘油脂後,找回「清爽」的感受。 剃鬚後的皮膚護理是男士護膚的重要步驟。
  清理 我要「最舒適」
  清潔過後的第二步,就是清理皮層。男人一般很少使用緊膚水,其實它就像須後水一樣十分必要。緊膚水可以幫助進一步清除表皮殘餘油脂、收斂毛孔並保持肌膚弱酸性的PH值,有些含保濕因子的緊膚水更能進一步柔化皮膚,在潔面、剃鬚後使用,感覺更加舒適,還能有效防止因剃鬚引起的「內生須」或過敏現象。
  滋潤 追求「零負擔」
  男人在護膚上總是很怕臉上有負擔,他們討厭面部被護膚品「糊」著的感覺,所以,追求「零負擔」是男士好產品的標準之一。清爽型的潤膚露,不油膩,會讓臉部感覺輕鬆並迅速滲透,形成一層保護膜,有效鎖住肌膚內水分,給肌膚持久的潤澤。
  肌膚類型
  干性肌膚
  STEP1保濕性的爽膚水;
  STEP2保濕精華素;
  STEP3眼霜(或者眼部嗜喱);
  STEP4保濕乳(如果是乾燥的季節或者乾燥的地區,還可以換用保濕霜);
  STEP5滋潤霜;
  STEP6防曬霜(白天)。
  營養過分集中
  護膚品中的各種營養成分,各有所管、能令肌膚顯現出不同的光彩:美白的,活膚的,補水的,只有搭配使用,讓肌膚有時間吸收不同的養分,肌膚才能健康、白皙、有光澤。如果將各種營養集體"拋"向肌膚,結果只會適得其反。
  錯誤示例:深層清潔和去角質同時進行:肌膚的承受能力是有限的,進行過深層清潔以後,表皮細胞很可能在無意間受到傷害,需要一段時間休養才能恢復,如果此時再去角質,無疑會讓肌膚傷得更深,營養物質的吸收也就無從談起。
  正確方法:深層潔膚可以經常進行,但不要與去角質一起。最好每週單獨進行一次去角質,其間不要深層潔膚。
  混合性肌膚
  可以在T區使用深層清潔洗面乳,每三天或每週去除一次角質;U區使用柔和潔面乳,每週或隔周做一次去角質護理
  中性肌膚

  白天:STEP1清潔;STEP2爽膚水;STEP3眼霜;STEP4乳液;STEP5隔離霜。
  晚上:STEP1清潔;STEP2精華液;STEP3眼霜;STEP4乳霜。美容護膚偏方
  茄子擦臉方
  材料:新鮮茄子1個。
  做法:1.將茄子洗淨、切成片;2.用茄子肉輕輕輕擦抹有斑的部位,茄肉乾後再換一塊,直擦至患處發紅髮熱;3.每日1次。
  說明:這是我國民間的一個方法,茄子中除了含有褪黑激素,還含有維生素A、維生
  素B1、維生素C;按摩可以促進局部血液循環,加速黑色素的吸收,美白肌膚,長期堅持定會見效!
  護膚小秘方
  黃瓜纖維豐富、嬌嫩,食之能促進排泄腸內毒素。常吃黃瓜有美容護膚作用,黃瓜中的丙醇二酸可以減肥。鮮黃瓜的黃瓜酶是很強的活性生物酶,能有效促進機體新陳代謝,促進血液循環,達到潤膚美容。   夏天用青嫩的黃瓜美容。把黃瓜切成薄如蟬翼的小長片貼在臉上。黃瓜具有攝取身體多餘熱量的作用,還能消除皮膚的發熱感,使發熱皮膚平穩,同時排除毛孔內積存的廢物,去除褐斑,使肌膚更加美麗,特別對容易出汗及臉上常長小疙瘩的人更適宜。
  方法:把一根鮮黃瓜切成薄片,先用熱毛巾在臉部仔細擦試,接著仰面將黃瓜逐一貼在臉部,鼻子等不好貼部位,可以把黃瓜切成半片貼在上面。保持10分鐘左右,最後再用熱毛巾把面部擦試乾淨。黃瓜美容法堅持每天做1次,能使皮膚柔潤,毛孔內不積存污物,肌膚煥然一新,達到清潔靚膚的效果。   美容有很多小秘方是很有效的。
  ●蛋清去死皮
  把蛋清塗在皮膚上,可溶掉死皮。等蛋白干後用溫水洗去,死皮便脫去,使人容光煥發。
  ●花生醬軟膚霜
  將兩勺花生醬搽塗在膝和手肘部位粗糙的皮膚上,等10分鐘後抹去,溫水洗淨。花生醬富含蛋白質和脂肪酸,有助軟化及美化那些乾燥起鱗的皮膚。
  ●乳酪潔膚霜
  把一匙乳酪與一匙檸檬汁混合後塗在臉上,用熱水洗淨,然後搽上緊膚水及潤膚品,肌膚會潔白無瑕。
  ●檸檬青瓜緊膚霜
  把一個新鮮青瓜切成大塊放入攪拌機中,攪成漿狀,去渣,加入一個新鮮檸檬的汁和四分之一杯水,用棉花棒搽在皮膚上,肌膚立刻收緊起來。
  ●凍奶去眼腫
  把棉花團在凍奶中浸濕,取出敷眼5分鐘。之後再在眼皮上鋪兩片梨或菠蘿,使眼睛明亮。這是好萊塢明星們的保留秘方。
  ●潤唇膏
  這是世界名模們最喜歡用的方法:把半匙干麥片與1/8匙蜂蜜及一匙牛奶混合成糊,塗在嘴唇上按摩,然後以清水洗淨,嘴唇會光亮潤澤。
  ●菊花養顏
  將菊花瓣裝入瓶內,注入醫用酒精後密封,1 月後,以2倍的冷開水稀釋,對皮膚有美白作用.

  正確的保養方法
  皮膚為我們人體主要之排泄器官而非吸收, 大部份的高效保養品之成份多只能到達表皮層, 從體內排除毒素是護膚的最佳方法,對待面部護膚,要用好一點的產品,皮膚乾燥長斑,可以用一些補水保濕的產品,如果體內有毒素,需要及時的排除,舉一個簡單的例子,當皮膚有問題時做一般的生活美容保養, 就像屋頂漏水卻只是擦地板 ,因為沒有由內改善基底母細胞的再生功能, 及身體的代謝機制, 只從表皮是無法真正解決問題的 . 所以正確的保養方法應該是常做面部運動(以指關節振動) , 同時調理身體,如氣血疏通,腹部排毒等,不要過度的按摩,做好適度的清潔及保濕,選用適當的保養品(不含激素&金屬成份等, 注意市面上的面膜有許多含有這些成份,容易使皮膚敏感) ,一但出現問題,如有痘、斑等,不要盲目的聽信各種快速去斑及換膚的廣告,讓皮膚問題更加嚴重,尋求專業的幫助要理性並且要咨詢請楚。
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