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●≮美白皮膚 關鍵是什麼？≯●
中國有句話叫未雨綢繆，美白不是一蹴而就的事情，當夏日的陽光剛剛顯出一點熱力時，就宣告這場美白聖戰正式開始。
美白的關鍵在於：與陽光作戰，做好防曬工作;與黑色素作戰，防止黑色素生成和沉澱;與歲月作戰，防止因肌膚老化產生的黑斑、色斑。
這三大戰役都要傾盡全力，一方面求諸美容院的專業美白為外援，在家的功課也要做足，市場上已經紛紛上市的各品牌美白新品提供了充足的「彈藥」，剩下的就是根據你的皮膚和喜好作個合適的選擇啦。
紫外線的照射在陰天、雨天、透過玻璃窗的室內、燈光之下，都會跟隨著你。所以，我們需要培養每天勤勞的美白習慣。
◆對受到刺激的皮膚做冷毛巾敷臉。
◆外出回家後清潔皮膚是美白的基礎，其次通過冷毛巾敷臉來穩定皮膚。
◆吸取維他命C。受紫外線刺激的皮膚恢復過慢，是皮膚不健康的一個表現，所以平時要多吸取維C以保持皮膚健康。富含維他命C的食品有：番茄、黃瓜、土豆、胡蘿蔔、空心菜、牛奶、海鮮等，尤以晚上為營養吸取的最佳時間。
◆吸取充足的水分，時刻維持皮膚濕潤感。保濕對於皮膚而言是個很重要的部分。紫外線的照射會使皮膚乾燥、起皺，隨之皮膚對紫外線的防禦能力也會下降。養成每天早上用冷水洗臉的習慣，可有效防止此現象。
◆在皮膚的乾燥部位以化妝水敷臉，皮膚在紫外線中裸露時間過長，會處於缺水狀態。利用化妝棉取充分冷凍過的化妝水在兩腮進行5～10分鐘的敷臉，以賦予皮膚濕潤感和清涼感。
（整理：台灣美容網）
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- 版權聲明：本站原創文章，由admin發表在美白, 護膚常識分類下，於2012年04月24日最後更新
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