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○↗臉上毛孔粗大怎麼辦?↖○

2012年07月29日 護膚常識 暫無評論 閱讀 8 ℃ 次

毛孔粗大導致肌膚越來越粗糙、油脂分泌嚴重,從而引發多種肌膚問題。導致肌膚毛孔粗大的原因有多種,根據不同原因,對症解決,才能從根本上解決毛孔問題。

  毛孔粗大,肌膚粗糙,臉上好像磚頭似的,臉蛋毛孔密佈,是先天遺傳還是後天習慣呢?趕緊跟著小編來揭密,為你揭開毛孔粗大的原因,找到解決方法,重拾緊致嫩滑的肌膚!
  問題1:粉刺型毛孔粗大
  【瞭解成因】
  粉刺的產生就是皮脂腺阻塞的結果!皮脂分泌過盛或老廢角質堆積,使皮脂積聚無法排出形成阻塞,若沒有適時清除,就會造成粉刺及毛孔粗大。
  尤其常發生在T字部位及下巴處,因為該部位皮脂腺分佈較多、油脂分泌旺盛,一旦毛孔內的油脂沒被清乾淨,就會阻塞在其中形成白色的粉刺;長時間與髒空氣接觸氧化的結果,就成了一顆顆黑頭粉刺,若再進一步遭到細菌感染,便會產生所謂的面皰及青春痘。
  【緊致對策】
  1.白頭粉刺首重控油與清潔,T字部位要仔細清潔、洗臉後拍上收斂化妝水加強控油
  2.黑頭粉刺可藉由深層清潔面膜,深入毛孔去潔淨,以改善毛孔粗大。
  3.切記千萬不要因為出油嚴重或有黑頭粉刺,便拚命洗臉,反而會因清潔過度造成肌膚敏感、缺水現象。
  4.屬於粉刺出油型肌膚者,要採取少糖少油的飲食,如油炸品、堅果類、奶油糕點、巧克力及可樂等,攝取過量都會轉化成脂肪造成油脂分泌過盛。
  問題2:皮脂型毛孔粗大
  毛孔是皮膚代謝皮脂的出口,鼻子、前胸及後背為全身皮脂腺分佈最多的區域,當皮脂分泌量大時,便需要開口大的毛孔排出皮脂,這也是為什麼這三處的毛孔要比身體其它地方還來得大的原因。
  也就是說,油性膚質的人比其它人更容易產生毛孔粗大現象,但這不表示毛孔粗大就是油性肌膚。此外,15歲到30歲之間是皮脂腺分泌的高峰,年輕肌膚也會因肌膚出油情形嚴重,而造成毛孔粗大。
  除了膚質及年齡外,隨著溫度及濕度的升高,也會使膚溫上升,帶動皮脂分泌及排汗,這也是為什麼夏季肌膚出油及毛孔擴張的情況,遠比冬天要來得嚴重!
  1.控油、控油、再控油!選擇一些具抑油、控油成份的油肌專用保養品。
  2.維持油水平衡,適時補充Oil-Free(無油)的清爽保濕品,免得肌膚因缺水而呈現過度出油的補償作用,讓皮脂腺反而分泌更多油脂,進而造成毛孔粗大,因此,勤做控油之餘,更不要忽略保濕潤澤工作。
  【日常習慣】
  1.避免熬夜,睡眠充足,盡量保持心情愉快,因為長時間的生活壓力及焦慮、睡眠不足都會導致油脂過度分泌,造成毛孔粗大。
  2.可藉由多多補充維他命B6來幫忙調控皮脂分泌,許多食物,如:香蕉、馬鈴薯、燕麥及雞蛋等,都含有豐富的維他命B6。
  問題3:角質肥厚型毛孔粗大
  舊的角質若卸妝清潔不徹底、油脂過多就會阻塞毛孔;肌膚老化或氣候等影響,就會使新陳代謝變慢,老廢角質無法自然脫落,基底層便會停止製造新細胞,直到老廢角質被排除為止。
  當老舊角質聚積愈多會使肌膚變厚變粗糙,毛孔變粗大,肌膚也因為無法順利吸收水分與保養品,變得暗沉、乾燥,加速刺激油脂分泌量,毛孔再度變大,因此,想要緊致毛孔,經常去除肌膚老廢角質也是重要課題之一!
  1.去角質可選擇較溫和的成份,如酵素相較於果酸、A酸,就來得溫和不刺激,仍具有促進角質代謝的功能。
  2.去完角質後不要接著使用一些深層潔淨式面膜或控油面膜,因為其中可能也含有一些酸類或酵素成分,同樣具有去角質功效,如此一來,反而會造成過度去角質的狀況,讓肌膚產生發紅過敏現象。
  3.去完角質後角質層變薄,比較容易曬黑,因此一定要做好防曬,預防紫外線傷害。
  問題4:色素沉澱型毛孔
  你是否也有這樣的經驗?照相時發現鼻翼兩側總是出現陰影,細看原來是黑黑的小點,彷彿黑頭粉刺一般?
  這是由於視覺上所造成的毛孔暗沉。毛孔結構本身是一處凹槽,加上鼻翼兩側的毛孔本來就比其它部位來得大,當光線照射下,毛孔因為反射不了光源,因此便會顯得黑且粗大!
  1. 利用修飾毛孔或光線反射原裡的產品,讓肌膚看起來平滑有光澤,產品的質地建議越細越好,若能添加控油成分則更好!
  2.針對毛孔進行美白,除美白功效外,還要具有調節皮脂分泌及縮小毛孔的功能。
  3.最後,就是做好防曬工作,不要長時間曝曬陽光下,外出時,一定要使用防曬品,抵禦紫外線侵襲。
  【日常習慣】
  1.多吃薏仁、白菜、洋蔥、草莓、奇異果、檸檬等維他命C含量豐富的食物,不但可美白、抗氧化,還能幫助加速黑色素排出體外。
  2.減少飲用咖啡、茶、酒等具有咖啡因的飲料,以避免黑色素沉澱於肌膚中。
  3.多喝水!適度補充細胞內的水分,藉此帶走體內的老舊廢物,加速體內麥拉寧黑色素的代謝。
  問題5:老化鬆弛型毛孔粗大
  隨著年齡增加,肌膚毛孔周圍的膠原蛋白、彈力組織也會跟著逐漸萎縮、失去彈性,當皮膚出現鬆弛狀態,毛孔週遭失去支撐自然也會跟著變大,這種現象在兩頰部位特別明顯。
  這種鬆弛型毛孔其實也會發生在年輕肌膚上,只要長時間待在冷氣房太久,肌膚過於乾燥、或防曬做得不夠完整,受到紫外線侵襲等,皆會使肌膚提前老化,進而出現鬆弛型毛孔。
  1.做好基礎清潔,充分保濕、完整防曬工作。

  2.選擇能增生膠原蛋白、彈力纖維及緊致毛孔成分的保養品,盡可能去改善已經形成的粗大毛孔。
  3.還可以選擇含有硅(silica)或一些添加有光線修飾成分,讓肌膚看起來平滑柔順以修飾毛孔。
  4.多吃含有膠質的食物,如雞爪、魚皮或是豆腐、豆漿等豆類製品,補充膠質。
(整理:台灣美容網


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