◇【祛痘美容護膚小知識】◇ | 台灣美容網

 

A-A+

◇【祛痘美容護膚小知識】◇

2013年07月24日 痘痘, 護膚常識 暫無評論 閱讀 6 ℃ 次

  我的私方秘籍——祛痘
  身為女人,除了小心翼翼的侍弄自己這張臉之外,我好像別無選擇。年少時抱怨皮膚太油,黑頭粉刺成為揮之不去的煩惱;渡假歸來膚色白皙不現,偶爾還會有點點斑痕使我痛心疾首;每月生理期,下巴上的痘痘總會不請自來;眼袋、黑眼圈會無情的透露出我昨晚的秘密;害怕出現皺紋,但卻避免不了「怕什麼偏偏來什麼」的厄運。總之面子問題,可真是貫穿女人一生的重大問題。

  記得小時候我一生病,媽媽就會熬一大碗中藥,哄我喝下去,「良藥苦口,喝了保管藥到病除!」這是媽媽的一句口頭禪。漸漸的,我不再害怕中藥的那種苦味,甚至還能品出其中的一絲甘甜。作為國粹的中醫,講究調理內在,形之於外。細品起來,這和美容竟有著異曲同工之妙,皮膚的狀況不正是身體機能的反射嗎?而其中最顯而易見的,恐怕非那些惱人的痘痘莫數了。
  痘痘雖小,但給我們帶來的煩惱卻著實不少。但是,部位不同,長痘痘的原因就不同,對痘痘我們應該區分對待,切不可一視同仁。比如髮際痘多半是卸妝不徹底所致;額頭痘是因為壓力大,心火盛;鼻頭痘顯示胃火大,消化系統異常;鼻翼痘往往與卵巢和生殖系統有關;右臉的痘痘是因為肺功能異常,或者是過敏體質所致,也可能是感冒的前兆;左臉的痘痘是肝功能異常,解毒或造血出現了問題;下巴痘通常是內分泌原因造成等等。如果臉上冒出了惱人的痘痘,你一定要冷靜的追根溯源,對症解決。
  最簡單的辦法就是多喝水,這樣可以排除體內雜質,幫助身體新陳代謝。另外多吃水果對皮膚也是大有幫助,蘋果、香蕉有助於腸胃消化;草莓、橘子含有豐富的維生素C等美容因子,長此以往,水水嫩嫩的蘋果臉也許真的能夠實現呢!至於辛辣油膩的食物,最好還是敬而遠之,那只會促進油脂分泌更加旺盛。

  其次要增加清潔皮膚的次數,如果你是油性肌膚,那麼每天最少洗臉兩次。每週最少要進行一次磨砂膏、去死皮等的深層清潔,以免過多的皮脂、汗液堵住毛孔。相信不少上班族女性都有灰頭土臉的情形發生,空氣污染嚴重,對油性皮膚更是一大殺手,所以,清潔就顯得更加重要。如果使用了油性化妝品,再經歷日曬,就會使皮膚急劇緊繃並且受損。在陽光暴曬下,有些彩妝產品會會滲入皮膚,留下斑痕。應該多使用水質護膚品,外出時,要在暴露的皮膚上塗抹防曬品,抵抗紫外線。遮陽傘、帽子、太陽鏡,也是最好的護膚武器。
  最後,正常、規律的作息乃是護膚成敗的關鍵。時常熬夜,睡不了美容覺,就必然加速肌膚惡化。只有正常作息,充足睡眠,才是美容的不二法門。我們的肌膚只有在午夜前後才進行自身的修復,如果錯過了這段時間,也就是錯過了肌膚自身修復的機會,任憑你第二日睡到日上三竿,想要彌補肌膚的修復也是枉然。另外人在運動時身體發熱出汗,毛孔自然通暢。有些運動,比如瑜珈,能夠按摩內臟,幫助排除體內毒素,淨化身心。運動,還是健康的首選,不僅美容,還能塑身,使人煥發青春。
  綜上所述,對待痘痘,先要給予理智的分析,做出正確的判斷,然後對症下藥,方可藥到病除。而日常點滴,更是肌膚美麗的關鍵,只有健康生活,才能擁有如花的肌膚,不是嗎?
(整理:台灣美容網


隨機資源:


標籤:



給我留言