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▓【讓你面容返老還童的九大美食】▓

2012年09月24日 飲食美容 暫無評論 閱讀 7 ℃ 次

  都市的生活節奏就像火車一樣,一次又一次地提速;辦公室裡的白領們也適應著社會的腳步,一而再地加快步伐。時刻處於戰鬥狀態的人們在爭取到事業機會、不菲收入的同時,更重要的東西卻悄悄從他們身邊溜走了。當你突然間攬鏡自照時才發現,原來衰老已經提前入侵。雖然我們找不到萬能的機器來擋住時間的腳步,但至少,我們還能向營養要求些返老還童的「靈藥」……

  返老還童靈丹之一--蘋果
  含有纖維素、維生素C和糖,可防止皮膚生庖疹、保持肌膚光澤。
  返老還童靈丹之二--胡羅卜
  富含維生素A,可使頭髮保持光澤,皮膚柔軟。
  返老還童靈丹之三--脫脂奶粉
  含有維生素D和鈣,使人的骨骼和牙齒強健。
  返老還童靈丹之四--礦泉水

  可使皮膚柔軟、嬌美、白皙,有利於消化解毒、促進膽汁的分泌.
  返老還童靈丹之五--貝類
  含有維生素B12,有助於健康皮膚,保持皮膚彈性和光澤。
(整理:台灣美容網


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