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祛痘方法:揭秘讓你長痘痘的4大因素

2016年11月04日 【問題肌膚】, 痘痘 暫無評論 閱讀 1 ℃ 次

【導讀】青春痘絕大多數都與皮脂腺分泌過剩有關,而成人痘則與作息不規律、保養不當等有關,現在來看看幾個具體催痘成因吧。

 

  催痘成因一:壓力

  當人感到緊張、焦慮或者呈現敷面情緒時,體內雄性荷爾蒙分泌增加,從而誘發皮脂腺分泌過量,皮膚的出油量也自然增加,壓力痘也會逐漸地冒出來。另外,肌膚出現問題時,免疫力會下降,冒出的痘痘容易導致發炎問題,要完全治癒有些許難度。

  催痘成因二:熬夜擠痘

  熬夜過後的人不僅皮膚粗糙暗沉,痘痘爆發的幾率也會大大地增加,而這時出現的痘痘通常都比較大顆,外表顯得紅腫,摸起來硬硬的。熬夜痘主要是因為作息不正常影響血液循環,導致毒素累積無法排除而形成的。這種痘並無發炎現象,但硬是要去擠壓,反而會造成惡化。

  催痘成因三:干性肌膚

  雖然一般出痘的人都是以油性肌膚居多,但不適說干性肌膚的一定不會出痘。當干性肌膚的角質層被破壞時,肌膚的抵抗力就會變差,而表層的老廢角質並不會因為角質層被破壞而減少或脫落,這些老舊角質往往成了堵塞毛孔的元兇,讓成人痘一再上門。

  催痘成因四:碳水化合物

  飲食對於成人痘也有很大的影響,聚美國皮膚科醫師評估,富含碳水化合物的食物會加重成人痘。飲食與成人痘最強而有力的證據來自升糖指數,低升糖指數的飲食則能改善成人痘。攝取高昇糖指數食物會引發一連串的反應,最終通過生長激素和性激素而加重成人痘爆發。

專題:【怎麼祛痘】 【祛痘方法】


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