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和美眉愛看教主牛耳學抗老

2015年07月05日 【護膚養顏】 暫無評論 閱讀 22 ℃ 次

【導讀】當膚色開始變得暗啞的時候,你得留意肌膚是不是開始老化了。想要和年齡對抗其實也不是很難哦!我們來看看保養專家牛爾老師的保養計劃,學習一下他是怎樣預防老化的吧。

  

  1、改善暗啞膚色、預防老化

  當你發現膚色開始變得比以前暗啞,臉上到處是陰影的時候,除了要做好防曬不要曬黑之外,你更得留意是不是皮膚正在老化了。我們來看看保養專家牛爾老師的保養計劃,學習一下他是怎樣預防老化的

  美容 教主牛爾年度美肌目標——改善紋路、均勻膚色、預防老化

  美肌重點:

  改善眼周肌膚已經出現的魚尾紋、動態紋路。

  整體維持肌膚的緊致,防止老化。

  針對W區域已經形成的局部色素沉澱,加強淡化,均勻整體膚色,鼻翼凹洞的修復。

  HOW TO GET:

  1. 每天早晚勤用眼部抗皺精華、抗皺眼霜 。如有必要,半年執行一次微量的肉毒桿菌注射。

  2. 盡量增加睡眠時間,飲食方面持續增加有機食品的攝取。早晚都擦上具有緊致、抗氧化功效的臉部保養品。

  3. 每天早晚加強美白 精華、淡斑產品的局部使用。持續加強防曬工作。

  4. 持續進行中的飛梭雷射療程,目前已進行四次,今年預定進行兩次。

  5. 針對鼻翼凹洞會視狀況加強局部雷射磨皮治療。

  6. 嘗試日本最新的自體纖維細胞抽取培養、注射的美容 術。

  7. 依狀況隨時調整運動方式,今年會嘗試瑜伽 、個人教練指導等活動。

  8. 重視心靈方面,除每季旅遊外,每天嘗試10分鐘左右的冥想時間。

  雖然醫美療程有助美化肌膚,但術後肌膚的呵護更顯重要,此時最重要的保養重點就是防護及保濕 了,一定要選擇潤澤性佳且又能增強自己防禦力的產品。

  2、改善鬆弛肌膚

  皮膚鬆弛、下垂會導致臉部出現很多“線”,法令紋和嘴角兩側的“木偶線”都會使你的樣子看起來很疲憊、沒生氣。怎樣才能有效解決這一問題呢?來看資深美容 觀察家張玉貞是計劃怎樣改善皮膚鬆弛這一老化現象的吧。

  資深美容觀察家張玉貞年度美肌目標——改善鬆弛下垂與無光澤的暗沉問題

  美肌重點

  DAILY:密集用抗老與美白 ,搭配臉部按摩提拉手技。

  WEEKLY:定期兩次左右的去角質 +多運動上健身 房與三溫暖,促進多餘水分與廢物排毒。

  季節性:使用抗老換季胺瓶,計劃每半年嘗試一次提拉光療。

  HOW TO GET:

  保養前必備打底:每週至少2?3次進健身 房的三溫暖與全身全臉去角質 ,是我保養快速奏效、好氣色呈現的絕招。通常會趁蒸氣烤箱與冰水浴,加上頻繁喝水,激勵排水排毒與促進循環。

  之後馬上進行全臉與全身去角質等廢物清理,此時污物在毛孔澈底清理後會大量浮出,清理超容易。再進行抗老保濕 面膜等高效吸收產品,當下保養馬上吸收且初步光澤出現、毛孔也能緊致縮小。

  日常洋蔥式保養法:每天選抗老保濕 產品打好基礎,再使用減少暗沉。美白

  抗鬆弛強化:除擦保養品時搭配向上提拉手技,另再特別針對眼、下巴與頰部等線條走樣區,使用如美顎霜或緊顏霜等產品,再搭配按摩提拉強化效果。

  最容易洩露年齡秘密的部位除了雙眸之外,就是下巴及頸部了,若有實時護理,就算臉部保養的再年輕美麗,鬆垮的下巴及紋路滿佈的脖子還是無法掩飾老化到來的真相,所以具緊致效果的提拉霜還有頸部專用保養品是非常重要的。

  3、細緻毛孔

  皮膚老化初期的表現並不是形成皺紋,而是出現如毛孔粗大、膚質粗糙等現象。老化的肌膚由於細胞新陳代謝減慢,角質層得不到及時的更新,堆積在毛囊周圍,會使細胞毛孔逐漸增大。

  保養達人:柳燕年度美肌目標——細緻毛孔、光滑膚觸、澄淨膚質

  美肌重點:縮毛孔、去暗沉、淡斑點、抗鬆弛

  歲月真的是無法抗拒,而歲月的流轉總會在臉上留下痕跡。隨著年紀的增長,肌膚的生理週期也不再正常,新陳代謝也較為遲緩,許多老化現在都漸漸浮現出來了,我的美肌方向有兩個原則,就是內在調理、外在防禦,並調整生活型態,盡量讓自己的生理時鐘正常化。

  內在調理:改變飲食習慣、避免太重口味的食物。充足的睡眠時間。美容 輔助品,可補充肌膚膠原蛋白、增強肌膚活力的產品,例如伊美婷、口服Q10錠,傳明酸美白 錠。

  外在防禦:著重於外在保養。鑒於全球暖化日益嚴重,紫外線對肌膚的侵襲、破壞力更強,肌膚的外在防禦更顯重要,像是抗氧化、防曬等防禦性的保養得加倍注意,另外,也要強化肌膚抵抗能力,讓細胞健康。

  外擦的保養品的確能讓肌膚維持在不錯的狀態中,但若想讓美肌效果更明顯,不妨內服外用一起配合,選擇適合自己的美容輔助品,由內在幫肌膚顧好面子問題。次達到肌膚變好的喜悅值喔

專題:【保養】


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