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10條保濕常識讓肌膚更水嫩

2015年10月26日 【護膚養顏】, 保濕 暫無評論 閱讀 30 ℃ 次

【導讀】 導讀:雖然天氣變涼爽了,可肌膚還是會容易乾燥,在這個風吹的季節裡千萬不要讓你的皮膚受傷害,最好的保護方法就是要隨時保濕,讓肌膚隨時都水嫩嫩的,可是你要想得到自己期望的效

導讀:雖然天氣變涼爽了,可肌膚還是會容易乾燥,在這個風吹的季節裡千萬不要讓你的皮膚受傷害,最好的保護方法就是要隨時保濕 ,讓肌膚隨時都水嫩嫩的,可是你要想得到自己期望的效果還是要靠自己的努力,保濕的方法其實有很多種,比如平時可以勤快點多做做保濕面膜,也可以煲點滋潤的湯喝,既保健又美顏。可是要注意保濕方法,每個人的膚質不同保濕方法也不同,很多MM就相信了一些錯誤的護膚 方式導致自己的皮膚沒有起色,下面是十條關於保濕的知識,希望大家認真理解後真正開始做到保濕效果,讓自己的肌膚一天比一天水嫩。

        秋季護膚小手冊

  為大家總結了秋季護膚小手冊,希望各位MM可以謹記,保濕還是有很多方法的,不一定要用很多昂貴的護膚品才可以,平日裡保濕其實還是有很多小技巧的,重要的是不要盲目相信護膚誤區,這樣皮膚就不會得到很好的效果,付出多少還是會收穫多少,只要你用心去對待自己的肌膚,相信有一天肌膚還是會像明星 的皮膚水嫩無比。

  保養品也該換季

  換季時環境及氣溫變化較大,加上現在因溫室效應影響,太陽紫外線強,室內外溫差大,肌膚很難馬上適應,相對狀況也會更多。

  這個季節通常容易出現油水不平衡、臉頰過干、斑點、敏感脫屑等,尤其在夏天,許多女性偏重去角質 、控油,如果到秋季還繼續用這些保養品,過度清潔控油,反而會讓肌膚原有的防禦力降低,建議應先瞭解自己的肌膚狀況,再來調整每天使用的保養品。

  加強深層保濕是秋日保養最重要的基礎,不僅可調節油脂分泌,也能預防肌膚過干所引發的不適,上妝後也比較不會脫妝浮粉。不過別以為只是單純地多擦保濕保養品就夠了,還要懂得鎖水,才不會讓肌膚的水分流失。

        除了保濕 ,還要鎖水

  說到保濕,第一個印象就是化妝水和精華液,但因為要鎖住水分,在最後保養步驟必須增加一項油性保濕成分的乳液或乳霜。台灣氣候較炎熱,不宜使用過度厚重黏膩的乳液、乳霜,盡量挑選質地清爽、好吸收的保養品,並在兩頰、頸部等容易乾燥的部位加強。

  平時保養也可利將高保濕化妝水,加適量玻尿酸原液,用面膜紙或化妝棉做濕敷,習慣敷面膜的人可選用玻尿酸、10、膠原蛋白類的面膜,一周1~2次,敷臉後可將雙手搓熱後輕輕按壓臉部,幫助吸收保養成分。有人以為肌膚過干可天天敷面膜,其實如果讓肌膚經常吸收高濃度保養成分,反而容易產生敏感現象。

  噴霧式化妝水是幫肌膚隨時補充水分的好幫手,使用後記得用手或面紙將多餘水分輕輕拍干,再擦上保濕乳液,以防補充的水分又被蒸發。

  缺水,有跡可循!

   仔細觀察嬰兒的肌膚,會發現他們充滿彈力與光澤,膠原蛋白和彈力纖維充足是原因之一,水分更是關鍵。人體肌膚中原本就有天然保濕因子,負責捕捉、儲存水分,維持肌膚的水潤質感;不過,天然保濕因子會隨年齡而減少,肌膚的保水能力也會因此而降低。

        缺水的肌膚容易長細紋

  肌膚最外層的角質層,負責維持肌膚潤澤,健康肌膚的角質層含水量約是35%,當角質層的含水量低於10%時,便拉起了肌膚的缺水警報,在揮汗如雨的夏日,總令人忽略了缺水警訊,當額頭、眼下這些肌膚最薄之處開始出現細紋、當肌膚感到緊繃、膚色暗沉無光澤、老廢角質無法順利脫落以至於肌膚質感粗糙…,這些都是肌膚因缺水而發出的求救信號。偉肌膚補充水分,能增加肌膚屏障保護功能,減少水分流失、避免肌膚乾燥發癢。

  產品搭配得宜 發揮最大保濕 功能

  當肌膚中的天然保濕因子不足以維持肌膚的基本水分時,做好保濕工作、從外頭補充水分便顯得格外重要,尤其夏季的高溫以及空調環境,會加速水分喪失,更需隨時維持肌膚的含水量。

   保濕 的三個重點在於補水、鎖水以及修復因流失天然保濕因子而受損的細胞;許多品牌在夏日推出保濕系列,從清潔、基礎保養到面膜…每個品項都具有保濕效果,卻在保濕的過程中,扮演不同的角色,想知道究竟補水補到哪去了?是否真能為肌膚提供長效保濕效果、或只是暫時止渴?就得清楚每個品項各自發揮何種保濕功能。

  保濕的重點在於維持角質層的潤澤

  保濕的重點在於維持角質層的潤澤,而精華液通常深入肌膚底層作用,兩者之間看似沒有直接關係,但別忘了,天然保濕因子存在於真皮層,精華液的作用在於修護受損的肌膚、刺激天然保濕因子生成,以高效精純的配方深入肌膚,減緩乾燥問題,且精華液分子小、濃度高的特性,保養成效最快。

         面膜速效保濕

  提到速效保濕,面膜絕對是最有效的產品,面膜可以天天使用,但若肌膚較為敏感,則不建議每天使用活性高的面膜刺激肌膚;可在肌膚較為乾燥處,厚敷一層保濕面膜,前提是清潔工作一定要徹底,免得只是將髒污鎖在毛細孔裡一整夜。另外,先幫肌膚去除老廢角質後使用面膜,效果加倍。如果肌膚真的嚴重缺水,在早上化妝或是塗抹隔離霜 前,可利用凝膠狀或霜狀面膜先敷個五分鐘,有利後續上妝。

  夜晚黃金時段 最佳保濕時機

   女明星 們每回分享美麗經驗,最常提到的便是“多喝水”,如此簡單的回答不免令人懷疑這些美女的誠意,別再懷疑了!多喝水確實是維持肌膚水分最簡單也最基本的動作。人體就像一座水庫,身體的水分經由微血管運輸到達肌膚,若是水庫已經干荒,再多的保濕成分也無法為肌膚造水。

  多喝水=保濕?

   保濕的重點在於隨時補充水分,不過對大多數上妝的女性而言,隨時補擦保濕產品徒增補妝困擾,如果無法在白天持續保濕,就得把握夜間加強保濕。夜晚通常是身體器官新陳代謝的時刻,因此,睡眠休息時間一定要足夠,才能讓器官有時間幫忙身體排毒,尤其是晚間10點到清晨2點,是新陳代謝最活躍的時間,因此一定要給予肌膚足夠的養分。


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