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純天然美膚食材 無暇美肌「吃」出來

2016年04月04日 【護膚養顏】 暫無評論 閱讀 2 ℃ 次

【導讀】食物的營養不一定要吃出來,也可以是敷出來的哦!下面這些食物,用在臉上可以使你的皮膚變得更加光滑無暇。還有什麼方法比這個更天然更無害呢?試一下吧!

  蜂蜜

  含有多種維生素,是一種很好的水性保濕 成分,具有潤澤性。在自製保養品中,經常被用來調製面膜、製作滋養乳液,以提供身體養分,使肌膚潤澤有彈性。

  茶汁與茶葉

  都具有良好的美容 效果。在自製作保養品中,茶葉常被用來清除臭味及殺菌消炎。而茶汁則被運用來泡澡,清洗肌膚,或是用來修復因曬傷而紅腫的肌膚。

  杏仁粉

  杏仁粉是中藥中的良好養生 食材,家中經常使用的杏仁粉不僅具有養顏美白 的功效,作為外用保養品,它也是良好的材料。

  杏仁粉用於製作美白面膜、身體磨砂膏可增強療效,能夠有效去角質 ,使肌膚潤白。杏仁粉在一般超市或中藥行都可以買到。

  檸檬皮與檸檬汁

  兩者都是泡澡中的明星 材料,能夠創造舒適喻悅的沐浴氣氛。許多水果都可以作為自製保養品的材料,不過,檸檬的重要性值得特別提出說明。

  檸檬汁主要可以使肌膚潔淨、美白 ,並具有去面皰的作用。檸檬皮中含有天然的精油,自然地散發香氣,使人心情愉悅。將檸檬皮切碎用來做成的面膜具有磨砂去角質 的作用,對於臉部與身體都有清除老廢細胞的效果。

  黃瓜

  黃瓜汁水分豐富,包含的維生素c能增強皮膚的再生能力,是美膚的重要材料。在自製保養品中,常將黃瓜搾汁使用,皮膚曬傷後,可用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上約10分鐘,清涼透入皮膚,疼痛自然消減。

  燕麥

  含大量維生素E、礦物質,對去除老化角質有特效。在自製保養品中,常被用來製作去死皮與增加光澤的保養品。

  香蕉

  營養價值相當高,富含蛋白質、鉀、維生素及礦物質,具有溫和清潔與滋養修護肌膚的功效。

專題:【護膚】自製面膜【蜂蜜】


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