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¤◢皮膚科醫生們的美白大計◣¤

2012年10月21日 美白 暫無評論 閱讀 10 ℃ 次

黑美眉想要變白,白美眉還嫌自己不夠白? 「美白是女人一生的志業」 ,這句話可真是說得一點也不錯! 除了美白外,接踵而來的還有一堆黑斑,雀斑,細紋,總是令許多美眉們苦惱不已? 而常常為許多美眉解決肌膚問題的皮膚科醫生們,他們又是如何進行美白大計呢?
  這次和皮膚科醫師一起分享他們的美白方法,和美眉們一起戰勝黑色素!

皮膚科醫生們的美白大計


  彭醫師的美白小撇步
  1 防曬液+撐傘
  外出時,一定抗撐紫外線傘,擦防曬乳。平日外出使用SPF20的防曬液;出遊時,為了作好全效防曬,因此使用SPF90的防曬液。
  2 喜愛維他命C,含量豐富的檸檬
  喜愛奇異果,葡萄,還特愛檸檬,舉凡檸檬汁,檸檬片,甚至檸檬皮,他都來者不拒,同時也少吃褐黃素較多的水果,例如柳丁,避免皮膚變黃。
  3 選擇適合油性,痘痘膚質的產品
  我是油性肌膚,因此在美白產品上多挑選清爽,凝露型的精華液,防曬乳則選擇痘痘,油性肌膚專用,常使用雅漾清爽防曬乳SPF20 ,適合痘痘肌。
  4 挑選含美白成份的產品
  選擇醫學證明有美白功效的成份,如鞣花酸,左旋? ,綠茶萃取物,果酸和熊果素。彭醫師常用含25 %左旋c的妮傲絲翠多元美膚精萃以及含左旋? ,玻尿酸的蒙娜麗莎強效潤白面膜。
  ◆給美眉們的美白建議
  1 .要選擇適合自己膚質的產品
  油性膚質適合清爽型產品,勤敷面膜,使用美白乳液和精華液是不可少的工作。 干性膚質要使用滋潤型產品,多補充水份,才能使皮膚水當當?
  2 .想美白,就一定要...防曬!
  做好基本的防曬工作,後續的美白步驟才有意義。而且美白很難在短時間內見效,因此一定要持之以恆唷!
皮膚科醫生們的美白大計


  詹醫師的美白小撇步
  1 重視防曬
  平日使用SPF25 ? 30的防曬乳,外出撐傘。 去海邊時就使用防水型的防曬乳,例如雅漾清爽防曬乳SPF50 ,質地清爽又不黏膩。
  2 使用3合1特白膏
  第3合1特白膏成份包含了對苯二酚(抑制黑色素) ,一個酸(促進黑色素代謝) ,類固醇(減少對苯二酚,一個酸的刺激) 。如果使用2合1特白膏(對苯二酚,一個酸)皮膚不會不舒服,產生異狀時,就不用使用類固醇了。要使用3合1特白膏是要經由醫師開方,並依照醫師指示使用唷!
  3 挑選含美白成份的產品
  詹醫師多挑選含熊果素,對苯二酸,維他命? ,麴酸的產品。

  ◆給美眉們的美白建議
  自然就是美
  睡眠充足,保持好心情,多運動,身體自然就會散發健康自然的皮膚,遠比花大錢費時保養美容來得好。

皮膚科醫生們的美白大計


  李醫師的美白小撇步
  1 少吃精製包裝食品
  少吃精製包裝食品,減少防腐劑;多攝取維他命?含量豐富的鮮艷水果,如櫻桃,草莓,芭樂,奇異果,含抗氧化物質。
  2 勤敷面膜
  李醫師屬於中性偏干的膚質,因此常使用滋潤型的面膜,補充肌膚水分,可使肌膚明亮。 SK隊Ⅱ的滋潤型面膜就是李醫師的常用產品之一。
  3 平日使用SPF50以上的防曬
  選擇擴聲+ + +的防曬產品,做到全效防護,如李醫師常用的ANESSA安耐曬休閒防曬露,就是SPF50 ,美國賓夕法尼亞+ + + 。
  4 挑選含美白成份的產品
  特別挑選含維他命?延伸物,熊果素和左旋?的產品。
  ◆給美眉們的美白建議
  1.ABCS
  阿→意識到:要知道防曬工作的重要,中午避免外出。
  乙→嘴唇:使用SPF15以上的防曬乳。
  位C →包括:選擇擴聲+ + +的防曬產品,才能達到高度防護。
  語→大聲疾呼:把觀念傳遞出去,大家一同抵禦紫外線?
  2 作好防曬工作
  美白其實90 %都是防曬工作,剩下10 %才是保養。
  3 要選擇適合自己膚質的產品
  夏天選清爽型,冬天選含保濕成分的產品。
  4 美白不漂白的健康觀念
  美白應是為了恢復原本的膚色,而不過度漂白。
  詹醫師的美白小撇步
  1 確實做好防曬
  使用防曬前先使用美白保養品,如果沒時間也一定會先擦防曬液再出門。
  2 多攝取含維他命? ,抗氧化食物
  多吃韭菜,菠菜等深綠色蔬菜及水果。
  3 留心自己的皮膚狀況
  依皮膚狀況而定,如角質厚時就要去角質,再敷面膜。
  ◆給美眉們的美白建議
  1 美白是為了健康!
  雖然不見得白就是美,但深色的膚色代表皮膚受到的傷害較多。因此應有「不是為了美而美白,應是為了保護身體而美白」這樣的正確觀念。
  2 要選擇適合自己膚質的產品
  敏感型肌膚要選擇溫和,可以抗發炎,抗氧化的產品。角質較厚,粉刺痘痘較多的話,要視肌膚狀況去角質。
  醫師美白方法總整理
  幫美眉們整理了第4位醫師的美白方法,讓美眉們可以白得健康又美麗!
  1 多吃抗氧化食材
  過度曝曬太陽,會使得肌膚活性氧過剩,造成黑色素沉澱,細紋,黑斑...而抗氧化食材可加強抗氧化能力,促使活性氧排出體外!能幫助人體抗氧化的成份都可以在飲食中攝取到唷!
  2 選擇適合自己膚質的產品
  不盲從流行買了一堆不適合自己膚質的產品,不僅傷荷包,還可能對肌膚造成傷害唷!
  3 做好防曬
  每位醫師都強調,沒有做好防曬工作,後續任何麼美白動作都都只是事倍功半,因此想要美白的各位美眉們,要確實做好防曬工作唷!
  4 挑選含美白成份的產品
  買美白產前,先仔細看看成份吧!

  5 醫學美容
  第4位醫師由於工作的關係,因此在醫學美容方面,常常都會試用各種新技術。而在眾多醫學美容當中,又以脈衝光最受醫師喜愛。
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