∞【怎樣防曬才能真正萬無一失】∞
望望窗外的天，你看著那明媚的有些過分陽光，準備出門的心情裡多了許多擔憂和不安。如此強烈的陽光，肌膚是否能夠承受得了呢?到底，你的防曬是不是已經做得滴水不漏，沒有一絲漏洞了呢?今天，為大家解讀防曬的五大迷思，告訴你，怎樣防曬才能真正萬無一失。
迷思1 關於防曬品的保存
疑惑 為什麼防曬霜用一段時間後效果就沒那麼好了?
達人經驗談 保存不當後果很嚴重
「我有兩次防曬品保存不當的經歷：第一次是防曬霜不小心在皮包中洩露，包裡悶熱，竟然把防曬霜變成了灰灰綠綠的顏色，很可怕;另外一次是發現塗了防曬霜也沒什麼效果，還有點過敏，後來才知道，是我老把防曬霜放在車裡，太陽的烘烤，防曬霜早就變質了。這之後我都把防曬霜裝在淺色的化妝包裡隨身攜帶。」小K 品牌公關
專家分析 防曬品很怕熱 保存有講究
防曬霜成分特別，保存必須有講究，高溫和高濕都會讓防曬霜「變質」，常溫、乾燥和密封的保存條件是不可少的。而且所有的防曬用品，必須在當年用完，留到來年效果降低不說，成分的變化還可能會傷害皮膚。
編輯建議 放在室內避光處最安全
要我說，怕熱的防曬品還是放在室內的避光處最安全。你可以準備兩支防曬霜，一支放家裡，另一支放辦公室，畢竟從家到辦公室的間隔不會太長。如果外出遊玩，最好隨身攜帶帆布或滕制的包包，比較透氣，並盡量把包放在陰涼處，就不會有大問題。
產品推薦
１CHANEL香奈兒美白多重防護隔離乳液SPF50/PA+++ 450元
蘊含防曬加美白等多種活性成分，一定要避光保存。
２La prairie活膚防曬乳霜SPF30 1250元
有抗老作用的防曬霜，SPF強化物和5種不同的UVA/UVB吸收劑，提供紫外線防護，一定要妥善保存。
３DIOR迪奧雪晶靈煥白亮采防曬霜 SPF 50/PA+++ 535元
特別成分完美過濾UVA、UVB光線，同時抑制黑色素，最好不要隨身攜帶。
迷思2 關於防曬品的疊加
疑惑 防曬指數能疊加嗎?疊加後防曬效果真的更好嗎?
達人經驗談 我是疊加的受益者
「有一回，我在麗江看露天的演出，需要長時間暴曬，但偏偏我又忘了帶高倍防曬霜，情急之下我就把手邊的SPF15的面霜和SPF15的粉底疊加使用。事實證明，效果非常好，曬了兩個多小時，也沒來得及補塗，但卻沒有曬黑、曬傷，這讓我充分相信疊加還是能增強防曬效果的。」Zhang 美容主編
專家分析 疊加的其實是厚度
SPF指數事實上是無法疊加的，比如在使用了SPF25的防曬霜後，再疊加SPF15的粉餅，疊加後的防曬指數仍然是SPF25，而非SPF40。如果感覺疊加後防曬效果更好，那是因為厚度在起作用。但建議最好不要疊加化學性防曬霜，以免成分的互相反應，選擇物理性產品疊加比較安全。
編輯建議 塗抹防曬霜厚度很重要
既然SPF值不能疊加，那麼與其疊加那麼麻煩，不如用同一指數的防曬霜多塗抹幾次，而防曬霜本來就需達到一定厚度才會有效果，一般塗抹量為每平方厘米2毫克，一雙手臂一次應塗抹2~2.5克，面部一次應該塗抹1~1.5克。但還是建議盡量選擇輕薄透氣的產品，也不能盲目覺得越厚越好，太厚不容易吸收、肌膚也呼吸不暢，反而影響了防曬效果。
產品推薦
１YSL美白亮采雅致防曬霜 SPF40/PA++ 460元
不含油分，軟爽乳液絲毫不留痕跡，猶如給肌膚一個抵抗UVA、UVB的屏障。
２Avene雅漾清爽防曬乳SPF20 198元
純物理防曬，清爽透氣，幫敏感肌抵抗紫外線傷害。
３CLARINS（查看CLARINS更多新品信息）清透美白防曬乳SPF40/PA+++ 340元
礦物微粒光波過濾反射配方，輕盈、透氣，為肌膚阻隔紫外線和環境污染。
４FANCL無添加防曬露30號SPF30/PA+++ 228元
植物成分和高透氣防曬網，讓肌膚沒有額外負擔。
５OLAY防曬隔離修顏乳液 SPF30/PA++
除防曬外還能修顏、隔離、美白，多塗一點也沒有厚重感。
迷思3 關於補塗防曬霜
疑惑 哪怕高倍數的防曬霜也要經常補塗嗎?
達人經驗談 補塗才是硬道理
「去年，去巴厘島度假時，我特意買了一個SPF50+的防水防曬霜，心想這下在海裡泡一天也不怕曬黑了，結果第一天就曬傷了。後面幾天我可不敢掉以輕心了，每隔幾個小時我就補塗一下，就沒再曬傷，度假回來朋友還誇我『去海邊竟然沒曬黑』呢。」Linda 瑜伽教練
專家分析 2小時 防曬霜補塗的時間極限
理論上，SPF指數表示抗紫外線的強度，指數越高則抗紫外線的時間越長。但實際上它會受環境、塗抹方法等因素影響，抗曬效果隨時間慢慢減弱。因此，要確保防曬效果萬無一失，2小時就是補塗的時間極限。
編輯建議 補塗和提前塗是完美防曬的關鍵
其實無論你用多大倍數的防曬品，抗紫外線的能力都會因海水、太陽暴曬、汗水、油脂、塗抹厚度等因素而減低。不是說你非得掐著2個小時，而是過一段時間就記得要補塗一下。另外，一定提前20分鐘塗抹，防曬霜的功效才能充分「醒」過來。
產品推薦
１佰草集防曬噴乳SPF27 125元
含中草藥精華，輕輕噴灑於肌膚表面，補塗很方便。
２碧歐泉驕陽活力多重防曬身體乳SPF50+ 360元
清爽不油膩，可有規律地在一天中多次補充塗抹。
３LANCOME柔皙舒緩防曬乳 SPF50/PA+++ 495元
強效抵禦紫外線，鎖水並舒緩肌膚，男女都可用。
４理膚泉特護防曬噴霧SPF40 268元
適用於海邊、戶外，但也要適時補塗，噴霧設計很方便。
迷思4 關於防曬霜的卸除
疑惑 怎樣才能將防曬霜卸除乾淨?
達人經驗談 卸除不徹底塗了也白塗
「以前我沒覺得防曬品需要特別卸除，可能是日積月累的緣故，一段時間以來只要塗抹防曬品就搓泥，換了輕薄的還是一樣，弄得塗了和沒塗一樣，防曬效果可想而知了。我特意去櫃檯詢問了BA才知道是卸除不徹底導致的，從此可不敢懈怠了。」Yvonne 律師
專家分析 卸除要看防曬品的性格
像物理性的防曬成分，如二氧化鋅等，一般用於面部防曬品如隔離霜、粉底和防曬粉餅中，因為本身帶有顏色，且具有一定的持久性，所以需要用卸妝產品清潔。而身體防曬產品，通常使用化學性防曬原理，防曬成分能被肌膚所吸收，因此洗澡時用浴液就能徹底清潔。要注意的是，美黑產品會和皮膚表面的蛋白結合，因此要用含酸性的去角質產品卸除，如果酸、檸檬酸。
編輯建議 徹底卸除就要用油
防曬霜無論是物理性還是化學性，想卸除徹底就要用含油分的產品，面部用卸妝油就可以了，還是很方便的。而身體可以選擇含油的沐浴產品，比如含橄欖油、牛油果、荷荷巴油等等，只要一點油分就有助於更好地清除防曬霜。
產品推薦
１CLINIQUE倩碧全新日用輕透防曬隔離霜SPF25 250元
享受輕盈透氣的有效防護，幫你遠離喧囂城市污染和紫外線帶來的肌膚刺激。
２ANESSA專業防曬卸妝油 160元
用於強效防曬品的油性卸妝品，手和身體沾濕時也可使用，徹底卸除防曬品，面部、身體都能用。
３GUERLAIN嬌蘭金鑽靚白粉餅SPF 35/PA++590元
保護肌膚免受最危險的兩種射線UVA和UVB的輻射，預防暗斑的產生。
４shu uemura植村秀花顏淨透美白潔顏油 740元
含櫻花葉和海洋水，能深層清潔面部的防曬霜殘留。
迷思5關於美黑仿曬品
疑惑 仿曬效果好，那麼防曬效果呢?為了美黑會曬傷皮膚嗎?
達人經驗談 想曬不黑就美黑吧
「前不久和朋友們去海邊，我大膽嘗試了一把古銅膚色，我用的是仿曬產品，就是塗上後基本不用曬就呈現美黑效果的那種，這讓皮膚白皙的我過足了沙灘女郎的癮。更重要的是還有一個意外驚喜：那就是完全沒有曬黑。與那些用普通防曬品的朋友比，我真的就像沒有曬過一樣。」凝凝 雜誌編輯
專家分析 膚色越深越不易曬黑、曬傷
大家應該也有這樣的常識，皮膚越白的人越容易曬紅、曬傷、變黑，反而本來膚色較深就不那麼明顯了，也就是說，皮膚表層的黑色素起到吸收紫外線、保護下層嬌嫩細胞的功能。而仿曬產品有一種NEV的化學成分來增加皮膚表面的黑色素，從而更好地保護皮膚免受紫外線的傷害。
編輯建議 仿曬產品用前用後有講究
說實話聽了凝凝的經歷和專家的分析，我真想馬上嘗試一下。如今的仿曬產品越來越多，美黑又防曬確實太方便了。但使用仿曬產品也是有講究的，用之前一定要徹底去角質，來加速吸收;塗抹時一定要均勻，可以借助塗粉底的海綿塊，手肘、膝蓋、腳踝和腳跟處加厚塗抹;塗抹完要晾20分鐘以上，等乾透後才能穿戴衣物。
產品報告
１BIOTHERM驕陽活力美黑潤顏噴霧 360元
輕鬆獲得自然的美黑效果,噴頭設計，使用特別方便。氣霧質地，能迅速乾燥，無需久等。
２Givenchy紀梵希美黑臉部噴霧（限量版） 430元
隨時為臉龐帶來自然的棕褐色，使用時手持噴霧離面部大約2cm，然後手臂轉著圈往臉上噴塗，才能更均勻。
３benefit仿曬面霜 320元
小小的化學作用將幫你獲得漂亮古銅色，色彩持久不暈染，用水就能洗掉。
４sisley希思黎（查看希思黎更多新品信息）美黑凝露 800元
快速擁有小麥肌膚，並可持續7天之久，幫助防曬，保濕效果也很好。
５Guerlain嬌蘭提洛可陽光古銅蜜粉 600元
營造健康的淺金古銅光澤，無油保濕配方塑造自然妝容，還能幫助加強防曬。
不可遺漏的防曬盲區
1.前胸、鎖骨和背部：曬痕讓漂亮衣服變難看
夏天，你的前胸、鎖骨和背部幾乎每天都跟著你衣服領子的式樣而改變著裸露範圍，一定要沿著衣領的邊緣把裸露部分塗抹防曬霜，才不會在穿這件衣服的時候有那件衣領的曬痕。
2.手部：頻繁洗手影響防曬
在出門前和每次洗完手後，不妨把稍滋潤的防曬霜當手霜塗抹，這樣既滋潤了嬌嫩的手部皮膚，又不讓手部防曬打一點折扣。
3.膝蓋、胳膊肘、腳踝、腳後跟：最暗沉卻最容易忽視
這幾個關節部位防曬很容易就給漏了，而這些地方本來就很暗沉，如果再不注意防曬，裸露起來就很不好看。每次塗抹防曬霜時一定要記得順帶塗一下這幾個地方。
4.陰天室內：紫外線從不休假
無論陰天還是室內，防曬依然不可少。因為陰天，紫外線的60%～80%也會如數到達地面，尤其是UVA，能穿過陰天的雲層全部到達地面，且能穿過大樓的玻璃和牆壁進入室內。另外寫字樓裡大量日光燈的光線也是室內紫外線的重要來源。
TIPS對號入座選對面部防曬
面部防曬的選擇有防曬霜、隔離霜、粉底、粉餅等等，究竟用哪個，選擇適合自己的吧，只是別忘了順便照顧嬌嫩的頸部。
1.彩妝達人：底妝防曬。如果你有化妝的習慣，那麼帶有防曬指數的粉底就是最合適的防曬工具，並記得要用粉餅來隨時「補防曬」。
2.素面美人：潤色防曬隔離。面部防曬霜或者帶防曬指數的隔離霜都可以，防曬同時還可修飾膚色。
3.美白狂人：美白防曬品。斑點人群或是特別怕曬黑的人選擇美白防曬品，防曬同時還能抑制黑色素增長。
4.善感人群：物理性防曬品。物理成分對皮膚刺激較少，化學成分則更易導致敏感。教你一個簡單的辨認方法，物理防曬塗上後會有一點白，這是物理成分氧化鈦和氧化鋅的粉末，而化學防曬很好吸收，塗上後幾乎不留痕跡。
（整理：台灣美容網）
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