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撒切爾夫人減肥餐 28枚雞蛋瘦18斤

2015年05月29日 【減肥】, 瘦身方法 暫無評論 閱讀 11 ℃ 次

【導讀】撒切爾夫人逝世,生前減肥方法曝光。在就職前為了保持體形,採用雞蛋減肥法狠瘦18斤,下面就和台灣美容網小編來看看撒切爾夫人是如何成功減肥的。

  撒切爾夫人就職前減肥18斤

  1979年,撒切爾夫人為了以最好的狀態登上英國歷史上第一位女首相的寶座,在就職典禮前每週吃28枚雞蛋減肥。餐單上的另類“減肥聖品”還包括少量威士忌酒,它標榜能讓她在兩周內減掉18斤肉。

  根據這份食譜,撒切爾夫人每天的早餐必須是雞蛋,週一至週五的午餐裡也必須吃雞蛋。只有在晚餐時,撒切爾夫人才不必每天吞蛋。另外,在不吃肉的時候,她可以喝威士忌酒。餐單上沒有提及其它酒類,這顯示了它是為撒切爾夫人度身定做的飲食計劃,因為她長期喝兌水的威士忌酒,酒癮很難一下戒掉。菠菜、番茄、牛肉和沙拉、青瓜湯組成了撒切爾夫人的每日三餐,有時候,她還親自在食譜上寫註解,更改單調的菜譜。食譜的飲食控制十分嚴格,它規定撒切爾夫人每週不得吃葡萄超過10粒。

  這張寫著“馬友診所飲食規定”的減肥餐單還特別警告,按照這個食譜,撒切爾夫人的減肥時間不得超過兩周。馬友診所是一個知名的美國健康集團,它的營養師卻不認同這個30年前的減肥計劃,認為它會引起“腸胃副作用”,導致減肥者出現便秘等問題。

專題:【減肥餐】 【減肥方法】 【雞蛋減肥法】


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