※【快節奏時代養護秀髮的捷徑 頭皮按摩】※
核心提示：快節奏的時代講究高質量的效率，這是現代都市人信奉的一條準則。曾經我們都在試圖尋覓一條養護秀髮的捷徑，而如今，這個問題有了解答——頭皮按摩，即是重點！
頭皮的簡述 我們能用手觸摸到的是頭皮的皮層部分，內含大量毛囊、皮脂腺、汗腺及豐富的血管和淋巴管。此外，頭皮的厚度僅為人體皮膚最厚部位的1/50，僅次於眼周及唇部的皮膚。正常的頭皮，其角質層細胞和細胞間的脂質層整齊、緊密地排列，好像構築樓房的「磚」與「泥」一樣。（頭皮的「磚泥」樣結構，在抵禦外來物理和化學物質的刺激、調節頭皮內部水分的過程中，發揮著舉足輕重的作用，是頭皮的天然保護屏障。） 頭皮與頭髮的關係 打個最簡單的比方，頭皮與頭髮，就好似植物與土壤。健康的頭皮是基礎，只有奠定好了根源，秀髮才有可能茁壯成長。
頭皮為什麼需要按摩 要知道，我們的頭皮被大量的毛髮所覆蓋，終日處於透氣不佳的狀態，再加上環境、空氣污染、頭皮的角質碎屑及汗液中的殘留成分等，最終會降低頭皮的健康度，從而產生頭屑、發癢、油膩、乾燥等各種頭皮問題。而按摩可以為頭皮疏通筋脈、促進頭皮血液循環、加速新陳代謝，改善秀髮的生長環境，此外還能舒緩壓力、放鬆身心。
頭皮按摩如何做？ 頭皮按摩簡單易行，在家自己就能搞定。只要在日常洗護完成後，選擇一款合適的頭皮頭髮按摩膏，取出約兩枚硬幣大小的產品，直接塗抹於頭皮上，輕輕抹勻，再用指腹按摩頭皮一分鐘，具體步驟請參考以下： 配合頭皮頭髮按摩膏的「一分鐘頭皮SPA」按摩操： 1. 洗髮後，取頭皮頭髮按摩膏 取約2枚硬幣大小的頭皮頭髮按摩膏，分數次，塗滿頭皮。 2. 先從頭頂向兩側按 用除大拇指外的四根手指，從頭頂開始，橫著向兩側按壓。 3. 然後，從前面向後面按 從前額髮際開始到後頸慢慢按壓。 4. 以手指梳理頭髮 像梳頭髮一樣，以手指作梳子，通發。 5. 進而，穴位刺激 從兩側太陽穴開始，用大拇指順著髮際線向上按壓。 6. 放鬆頭皮 像要提起頭皮一樣，用指尖輕輕抓捏整個頭部。 7. 提拉頭皮
像要扎辮子一樣，向上拽頭髮，再慢慢地放下。 最後，把頭皮頭髮按摩膏沖洗乾淨。1分鐘的「頭皮SPA」就完成了！
相關資源：
- 版權聲明：本站原創文章，由admin發表在護發分類下，於2012年08月17日最後更新
- 轉載請註明：※【快節奏時代養護秀髮的捷徑 頭皮按摩】※ | 台灣美容網 +複製鏈接