◇【聽！誰的頭髮在「打噴嚏」？】◇
測試:換季時節,你的秀髮敏感嗎?
隨著氣溫變化,頭皮細胞也變得活躍起來,於是,你會發現自己的頭髮變得很難打理,乾燥、發癢、頭屑增多,時而又油膩難擋……告訴你,或許你就是敏感性頭皮者!可怎樣才能知道自己是不是敏感性頭皮呢?先來看看你有沒有以下幾種症狀:
1、身體素質較差,天氣忽冷忽熱會讓你小病不斷.
2、聞到奇怪的香氣會覺得鼻子發癢,不舒服.
3、從春天開始就特別怕曬,一經日曬皮膚就會變紅、發癢.
4、不敢輕易嘗試沒用過的化妝品及護膚品,因為曾經有過敏史.
5、每次燙髮後頭屑都會增多,而且頭皮發癢.
6、容易在春天遭遇各類過敏,甚至於很多環境因素都會引發敏感反應.
7、是個情緒化的人,喜怒無常,而情緒變化也會影響到自己的皮膚狀況.
8、工作及生活壓力較大,經常覺得鬱悶、頭痛,睡眠無規律.
9、沒有定期進行身體鍛煉的習慣.
10、無法保證每日營養的均衡攝入,特別是穀物類及維生素B族.
在上述問題中,如果你的回答有5個以上為YES,那你很可能就是敏感性頭皮中的一員.請繼續關注下文.
秀髮敏感的罪魁禍首
夏日陽光,讓你的秀髮敏感
當我們長時間暴露在陽光下,會對肌膚產生怎樣的傷害呢?曬黑甚至曬傷!而秀髮經歷這種曝曬又會造成怎樣的傷害呢?由於頭髮的主要成分是蛋白質,而紫外線對蛋白質有著強烈的分解作用.舉個生活中常見的例子,大家都知道真絲衣物（蠶絲的主要成分是蛋白質）一經烈日曝曬會變黃變脆,頭髮也是同樣的道理,紫外線（尤其是UVB）的照射會讓頭髮中的蛋白質降解,髮絲就會翻翹、剝落.
洗髮水,引起頭皮敏感
如果是皮膚非常敏感的人,那麼洗護產品中的香味也許是不必要的.因為在洗頭髮的時候,味道可能會刺激肌膚,而這恰恰是很多人的"死穴",肌膚立刻就出現泛紅、發癢狀況.
另外,容易起泡的洗髮水含有大量的界面活性劑或起泡劑,脫脂能力很強,也會讓頭皮變得乾燥而引起敏感.
乾燥,激活秀髮敏感因子
頭髮乾枯是水分喪失、角質層脆化的結果.一般來說,頭髮含水量在10%～15%,如果低於這個限度,就容易受到外界的傷害,秀髮自然會變得敏感脆弱.
燙髮,讓敏感頭髮更受傷
本來頭皮就不堪重負,如果再在這個時候"大動干戈",勢必會雪上加霜.敏感性頭皮在燙髮水作用下,具有排除廢物和吸收氧氣作用的毛細孔會遭到嚴重破壞,導致頭皮狀況更糟糕.
專家揭示秀髮敏感真相
敏感性頭皮症狀輕微的只出現頭皮屑,嚴重的則除了有礙觀瞻外,還可能讓頭皮紅腫發癢,甚至蔓延到臉龐的T字部位、上背以及前胸.
其實,我們每個人都有頭皮屑,這是由於頭皮在正常代謝過程中將老化的角質層剝落所造成的.一般情況下皮屑細微,不易察覺,往往洗頭時就清理掉了.但若代謝過程異常,造成表皮角質化速度過快,皮屑來不及脫落而被肉眼所見,這便是所謂的頭皮屑.
頭皮屑多的時候,一味地用清潔性洗髮水洗去頭皮屑的做法通常只會造成頭皮的二次傷害,這就好像皮膚有了痘痘卻猛用肥皂清潔一樣,只會越洗越糟.正確的方法是選用具有抗屑成分同時又可以滋潤頭皮的洗護髮品.
秀髮拒絕敏感,擁吻陽光
·每天洗髮,及時緩解日曬傷害
降低紫外線對頭髮的傷害,最簡單的方法就是天天洗頭.要選擇那種具有修復毛鱗片的洗髮及護髮產品,其中的滋潤成分既能撫平翻翹捲起的毛鱗片,又能在清潔的同時為頭髮增加一層反射保護膜,就像塗了防曬霜一樣,幫助髮絲抵禦紫外線傷害.
·潤發膜,為敏感頭髮建立保護屏障
喜歡更換髮型?喜歡把各種飾發品都嘗試一番?如果再不實施適當的清潔方案,那麼你的頭皮會處在嚴重失衡狀態,代謝就會出現有或遲緩或亢奮的狀況,進而頭皮變得敏感且脆弱.傳統護髮素的功效大多只能到達頭皮表層,緩解頭髮的表面問題,而最新推出的潤發膜則運用創新的調理劑,能夠喚醒頭皮本身的功能,既抵禦外部傷害,又可幫助頭皮鎖住水分、保持平衡.
·按摩,掌握正確的頭部穴道
頭皮按摩可促進血液循環及養分供給,增強髮絲韌性,有力地抵抗一切外界敏感源.具體做法是:十指指腹貼在頭皮上將整個頭部都按摩到,每天早晚各做一次,每次10分鐘.還有一種方法可以有空就做:雙手各揪起一小縷頭髮,輕輕拉直,不要太用力,拉到頭皮有感覺就可以了,然後不斷更換位置.這樣做的好處是可以促進頭部血液循環,從而減少頭屑,防止脫髮,亦能對付壓力過大引起的偏頭痛!
·濕蒸,增強秀髮保水能力
雖然頭髮本身具有吸濕功能,但保持水分的能力卻相當低,因此,保養頭髮的關鍵是防止水分蒸發.
增強頭髮保水能力並不是件難事,只要在洗髮以後塗上護髮霜,再用熱毛巾包裹20～30分鐘就可以了.這樣不僅可以保持頭髮濕潤,還能幫助受損頭髮及早復原.
·DIY舒緩平衡發膜
如果你的頭皮敏感情形嚴重,無法買到合適的護髮產品來改善,那麼建議你按照下面的方法自己調製精油發膜,它具有殺菌消炎、平衡油脂分泌、舒緩頭皮及曬後修護等作用.
準備:佛手柑精油2滴+茶樹精油1滴+迷迭香精油2滴.
作法:將各種精油和護髮素混在一起,塗抹在髮絲及頭皮上,並輕揉按摩,然後使用上面介紹的濕蒸護理法即可.
（整理：台灣美容網）
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- 版權聲明：本站原創文章，由admin發表在護發分類下，於2013年05月18日最後更新
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