抗氧化產品五花八門，抗氧化途徑也多種多樣。但其實產品和途徑之間就像梨和蘋果一樣並沒有可比性。最佳的抗氧化選擇不應該過於局限和單一，而應該是全面抗氧化，多種產品搭配使用，多種途徑多管齊下。看看專家是怎麼說的吧。
全面抗氧化最有效
最佳搭配：（1）口服+護膚品同時使用;（2）水溶性抗氧化劑+脂溶性抗氧化劑同時使用;（3）多種成分同時使用。
也就是說平時多吃一些以下列出的...
¤→盤點抗氧化成分 搭配使用高效好←¤
¤→頭髮的美麗謊言 你信過幾個？←¤
愛美的你，追逐時尚的你，小心，那些關於頭髮的美麗謊言，來看看你都信過幾個？
離子燙適合所有人
離子燙並不適合所有人。自然直髮有彈性、蓬鬆感，有一定弧度;離子燙出的頭髮雖然線條直，但無柔順感，有些呆板。離子燙最適合那些天生卷髮的、頭髮特別多的、燙過發的或是追求超直感覺的人。特別受損的頭髮做出來效果不太好，專家不建議做。而頭髮特別軟的、乾燥的盡量去修剪，而不要選擇燙髮，容...
▉【肌膚保濕從細節入手】▉
你知道為什麼即便是增加了保濕補水產品的使用，但是肌膚總是乾巴巴的嗎?肌膚平均每天會失去八盎司的水分，這還不包括環境影響導致的水分流失。增加保濕霜的使用量並不能解決所有問題——你的肌膚需要特殊的細節照顧才能徹底告別乾巴巴。
細節也會洩露乾燥的秘密
sisley全國培訓經理 秦茗凡
冬季的天氣乾燥，潛移默化間會在你的雙足、手肘、膝蓋等部位發生影響。而這些粗糙蛻皮和開裂的細節...
▓◢巧用身邊小物 輕鬆打理頭髮◣▓
1.沒有發膠也能固定頭髮
早上起來，頭髮亂糟糟的。但是，定發膠又用完了，用碳酸飲料來代替吧，塗上之後，再用吹風機吹，就能定型很漂亮。用碳酸飲料定型，為什麼可以代替發膠呢?實際上，起作用的是碳酸飲料的糖分。碳酸飲料含有13%左右的糖，糖分干後凝結，被吹風機一吹，就固定了。當然，它是對頭髮無害的，還可以持續一天呢。
2.去頭屑不留痕
由於作息時間不規則，最近頭發出現了很多問題，...
∽◥男人如何護髮？◤∽
男人再忙也要愛護好自己的頭髮，不是有句話叫「寧可頭斷，髮型也不能亂」。頭髮作為男人的「頭」等大事，關乎別人對自己的第一印象，若不想過早的「聰明透頂」，男人現在就應該從洗髮護髮做起。
一、頭要洗兩遍
男人的頭髮一定要洗兩遍，因為男人的頭油與脾氣一樣執著。沒錯，控油洗頭水能將硬化皮脂溶解，防止毛囊堵塞，保證頭髮的營養吸收，延長頭發生命，但這只是第一步。接下來，就需要給頭髮...
⊙【暖春流行髮型三點完美要素】⊙
要素一：顏色搭配要合理
亞洲人的膚色偏黃，栗色比較適合大部分亞洲人，但也有例外。髮型會所技術總稱，如膚色偏黑，可以嘗試暖色系顏色，如金色等，如膚色偏白則可以考慮深色系，配合對比度較強的其他顏色，讓頭髮顯得靈動。
每年都會有幾種較為流行的顏色，今季比較流行褐色、金色、橄欖色等。髮型導師稱，今季髮型顏色追求自然和柔美，因此，大部分採用暖色調作為基礎色調，配合色差不太...
◥▉專家教你抗衰老 吃掉自由基▉◤
身體的細胞從25歲就開始衰老了，並隨著年齡的增長，這一衰老過程會加速，其中也包括皮膚。皮膚是一個活的器官，擁有自我保護再生機制，但是年齡、環境、生活方式、氣候變化、壓力、吸煙、疲勞……都會影響它，它的功能會下降，並出現老化痕跡。 在這季節轉換、皮膚易損的時段裡，傳授一些您務必瞭解的知識。
皮膚老化的特徵是：皺紋和鬆弛。皺紋可分為淺皺紋和深皺紋。皮膚由外至內可分為表皮層、真...
※◢狙擊皺紋的作戰計畫◣※
你的肌膚，注定是歲月的畫本，每一天，每一周，每一月，每一年，你的臉上都會深深淺淺的刻下一些時間的痕跡。這些痕跡，有的你不曾發現，有的已經讓你煩心不已了。無論怎樣，你都不想讓歲月如此肆無忌憚的在你臉上肆意圖圖畫。狙擊皺紋，作戰計畫馬上實施。
NO.1 皺紋初期 主要矛盾：細紋
對付細紋
形成原因：25歲之後，由於死亡的細胞多過生長的，所以人體開始處於衰老狀態，皮膚就慢慢...
∽◥三個秘訣兩大武器養出健康秀髮◤∽
秋冬季節是頭發問題出現最頻繁的時期。隨著氣溫下降，風沙增多，空氣中的水份越來越少，人們的頭髮也越來越乾燥。不少人被頭皮屑、斷髮、脫髮等現象所困擾。專家透露了一些生活中簡單易行的健發秘方，幫助大家做好秋冬頭髮護理。
武器一：發膜
秋冬空氣質量下降、風沙頻率增多，很多有害物質會黏附在頭皮和頭髮上，產生最直接的傷害。採用史雲遜健發中心的柔絲精華護髮膜直接塗抹在頭皮上，該發...
◇≤秋天迅速擊退臉部干紋2招≥◇
每個人的肌膚上都有小細紋，但是大部分是干紋，現在天氣稍涼，肌膚中的水份迅速蒸發，就會感覺嚴重缺水，現在是時候請出保濕專家來幫忙了，幫你迅速擊退面部肌膚的干紋。
·肌膚殺手
天氣轉涼 季節的變化影響了空氣濕度，秋天的肌膚會很快感到乾燥。
空調 空調一開，空氣中的濕度就會降低，皮膚中的水分會被悄無聲息地帶走。如果開著冷氣睡覺，第二天清晨的肌膚也很容易被吸乾。
熬夜 夜晚...