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享瘦專家—健康好肌膚 秋季簡易排毒法

 享瘦專家—健康好肌膚 秋季簡易排毒法
【導讀】秋天慢慢到來了,很多人認為秋天是進補的好機會,其實秋天更適合排毒。秋季排毒有利於身體內部的和諧循環與協調,只有完美排毒,才能有個健康水嫩的好肌膚哦! 秋天慢慢到來了,很多人認為秋天是進補的好機會,其實秋天更適合排毒。秋季排毒有利於身體內部的和諧循環與協調,只有完美排毒,才能有個健康水嫩的好肌膚哦! 為什麼秋季要排毒? 溫燥與涼燥 燥邪為患有兩大特點,一是燥邪乾澀,易傷...



經期排毒養顏好時機 7日護膚方案

 經期排毒養顏好時機 7日護膚方案
【導讀】不少女生經期長痘,並且肌膚泛黃,其實經期也是排毒養顏的好時機,因為經期間女性分泌的酵素能分解體內毒素,讓血液由酸性向弱鹼性轉變,幫身體有效排毒,讓皮膚潤滑。   一、經期肌膚易出現的問題:   1、易長斑   女性在經期時體溫微升,代謝增強,不僅會導致皮脂分泌旺盛,還易形成麥拉寧色素(色素母細胞),在紫外線照射下,產生大量黑色素,使黑斑點大量增加。   2、月經中期肌膚易...



五臟排毒法讓你擁有無齡美肌

 五臟排毒法讓你擁有無齡美肌
【導讀】肌膚出現乾燥長斑或者泛黃暗沉的現象,很有可能是因為體內毒素的大量堆積。瞭解不同部位的毒素對身體發出了怎樣的信號,並依照不同部位,分時段排毒,身體健康的同時,擁有看不出年齡的光澤肌膚。   胃部排毒   毒素表情:舌苔發黃、口臭春季天氣乾燥,由於體內缺少津液,胃火上升,好多人都感覺“吃不飽”,除了一日三餐之外,零食不離手,下午茶、消夜一個也不能少!如此一來,...



揭秘排毒養顏真相 保養品能不能排毒?

 揭秘排毒養顏真相 保養品能不能排毒?
【導讀】肌膚是人體最大的屏障機能器官,所以自然也會有它自己的新陳代謝。所謂排毒,就是肌膚吐故納新的過程。       “毒”從何來   1、人體的代謝機能降低,血液攜氧量減少,沉積在皮下微血管中代謝垃圾如尿酸無法正常排出,膚色暗啞無光。   2、過剩的皮脂導致蠕形螨和細菌大量繁衍滋生,其分泌物刺激肌膚引發暗瘡、毛孔粗大等問題。   3、隨年齡增長肌膚內部發生變法,大...



女人應常吃 10大排毒美容「水果王」

 女人應常吃 10大排毒美容「水果王」
【導讀】蘋果具有補脾氣、養胃陰、生津解渴、潤肺悅心的功效,被稱為心血管的健康保護神。多食用可以改善呼吸系統及肺的功能。       百果之宗——梨   梨又被稱作快果、玉乳,因鮮嫩多汁被稱為“天然礦泉水”。具有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用。對肺、支氣管及上呼吸道有相當好的滋潤功效,還可幫助消化、促進食慾。   大夫第一藥——蘋果   蘋...



中醫祛痘方法:內服加外敷排毒+祛痘

 中醫祛痘方法:內服加外敷排毒+祛痘
【導讀】痘印是痘痘出現後的後遺症,中醫去痘印的方法受到越來越多人的喜歡,特別是一些中醫美容偏方,能夠在有效去痘印的同時,還能調理身體,讓肌膚保持嬌嫩。那麼,這些中醫美容偏方有哪些?小編給你網羅了不少哦,一起來看看吧。   對於MM來說,最煩惱的莫過於,好不容易把臉上的痘痘祛除了,可是殘留的痘印仍然頑固地存在,所以她們一直在尋求去痘印的最快最有效的方法。當然,對於不同的人適用的...



讓皮膚「呼吸」圖解加減按摩排毒手法

 讓皮膚「呼吸」圖解加減按摩排毒手法
【導讀】皮膚也是需要「呼吸」的,除了使用護膚品,我們也可以每天給皮膚做做按摩,讓皮膚「呼」出廢氣,更好的吸收護膚品中的營養,下面是正確的護膚步驟圖,一起動手來學吧!   肌膚重獲能量的加減按摩法   按摩一部曲 減法動作,讓肌膚“呼”出廢氣   快速Check:你該給肌膚做減法啦!   ◆肌膚沒有亮度,好像“熄燈”般暗沉無光;   ◆化妝時不管用什麼辦法,底妝都無法...



一周排毒法 皮膚立刻白皙通透

 一周排毒法 皮膚立刻白皙通透
【導讀】[導讀]現代醫學認為,荔枝含維生素A、B1、C,還含有果膠、遊離氨基酸、蛋白質以及鐵、磷、鈣等多種元素。現代醫學研究證明,荔枝有補腎、加速毒素排除、使皮膚細嫩等作用,是排毒養顏的 [導讀]現代醫學認為,荔枝含維生素A、B1、C,還含有果膠、遊離氨基酸、蛋白質以及鐵、磷、鈣等多種元素。現代醫學研究證明,荔枝有補腎、加速毒素排除、使皮膚細嫩等作用,是排毒養顏 的理想水果。  &nbs...



吃排毒蔬菜 讓你年輕10歲

 吃排毒蔬菜 讓你年輕10歲
【導讀】環境污染、電腦輻射、不良飲食習慣等都有可能導致人體產生各種生理垃圾,毒素長期在體內堆積,則會引發記憶力減退、面色灰黃、便秘、痔瘡等系統疾病。因此,如何排毒成為不少白領女性關注的健康話題。其實在我們常吃的蔬菜 環境污染、電腦輻射、不良飲食習慣等都有可能導致人體產生各種生理垃圾,毒素長期在體內堆積,則會引發記憶力減退、面色灰黃、便秘、痔瘡等系統疾病。因此,如何排毒成為不少...



白開水:排毒養顏美膚最好的朋友

 白開水:排毒養顏美膚最好的朋友
【導讀】85%的女性都偏愛各種飲料,很多女性由於工作壓力大亦或是為了減肥,大量的飲用咖啡,這些都是錯誤的示範。反而被我們忽略的最最平民化的白開水,才是我們的「益友」。   1 健康生活由每天清晨醒後一杯白開水開始   每天清晨醒後,飲用一杯40~50度的溫熱白開水,注意慢慢的小口分數次飲用,一杯水在10分鐘左右喝完為佳。建議在飲用白開水後30分鐘後進食。   清晨醒後,腸胃處於冷置狀態,為...