【導讀】排毒，是女人減肥路上的必經之路。怎樣才能讓你的體內無毒呢？以下8個偏方可以為你的腸道洗個澡。
一、早餐前喝咖啡
美國納什維爾州范德比爾特大學研究發現，在早餐前30分鐘喝一杯咖啡可以有效地控制食慾，讓你只吃以往食量的75%就感覺到飽了，並且還能將脂肪燃燒的速度加快5%!這要歸功於咖啡中的一種產熱物質黃嘌呤，它還可以為你的身體提供足夠的熱量。
二、早餐時補充鈣質
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8個驚人排毒小偏方 給腸子大掃除
四大天然吸脂食物 照吃7天減15斤
【導讀】有哪些食物是最天然的吸脂食物呢？它們能幫你達到理想的體重嗎？放下疑慮，趕快來見識見識它們的減肥威力吧！
吸脂食物一、冷凍過的豆腐
或許很多人會問，為什麼要吃凍豆腐來減肥呢？那是因為豆腐被凍過之後，能產生一種破壞體內脂肪的物質，讓你的脂肪能自主通過腸道排泄出去，再加上凍豆腐也具有非常好的飽腹效果，熱量又低，用來減肥真的再合適不過了。
吸脂食物二、辣椒
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冬季盲目補水 小心越補越干
【導讀】冬季天氣乾燥，MM們不管三一二十一隻會不停補水。但是你想過沒？頻繁的使用各種保濕品肌膚就真的會重現水潤光彩嗎？一起來瞭解一下哪些護膚步驟是肌膚乾燥的「萬惡之源」吧！
要減少的步驟1：秋冬早上用洗面奶 洗臉
進入秋冬乾燥季節，皮膚的油脂分泌會明顯變少，所以我們不必使用洗面奶來洗臉，因為這樣會將保護皮膚的那層油脂都帶走。
秋冬洗臉小tips：只用清水洗臉即可。水與油...
干冷冬天吃什麼好？ 7種水果抗皺保濕
【導讀】干冷的冬季我們的皮膚要注重保濕，小編為大家介紹天然水果中蘊藏著神奇的美顏抗皺成分，就連一些護膚大牌都將這些有效成分開發成護膚保養品，可見養顏抗皺成分可不是隨便說說。7種水果美容抗皺，補充肌膚美麗正能量，每天補充一點，越發年輕一些。
1、櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白去皺清斑。
自古以來就是美容果。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑，是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅...
好萊塢頂級美女的護膚妖術
【導讀】娛樂圈可謂美女如雲，她們幾乎都有著無可挑剔的好膚質。下面這20位歐美女星絕對是美麗的範本，今天就讓我們一起來揭秘這些頂級美女的獨家護膚心得，相信一定對你有幫助哦！
[導讀]娛樂圈可謂美女如雲，她們幾乎都有著無可挑剔的好膚質。下面這20位歐美女星絕對是美麗的範本，今天就讓我們一起來揭秘這些頂級美女的獨家護膚 心得，相信一定對你有幫助哦！
第1名 Megan Fox 梅根-福克斯
護膚從...
美甲教程：DIY蘭花紫拼色美甲
【導讀】最近，國際色彩權威機構pantone公佈了2014年的代表色，是「迷人又和諧的紫紅、紫和淺色的粉紅」——蘭花紫，而各個大牌的春夏秀場，已經率先把蘭花紫設計成各種服飾配飾，如果你也想把蘭花紫融入新裝扮，那麼就要看看，蘭花紫美甲是怎麼煉成的。
先看完成效果圖。整體主要紛呈三個大色塊，分別是透明、紫紅色波點和香芋紫，最後是色塊之間的閃粉。非常可愛，也不是閃亮的元素，特別適合派對和...
王心凌10年整容史 圓臉歪鼻子疑整形
【導讀】近期王心凌被人曝光出道十年容貌變形，疑似臉型和五官都整容了，早期的圓臉如今變尖了，就連鼻樑也變高了，都出道十年了，近年來人氣下滑，只能考靠整容博人氣了。
王心凌的臉型一直都很園，年輕的時候圓圓的臉型似乎挺可愛的，但是如今都30好幾了，面部鬆弛，大圓臉一笑就暴露出皺紋。
早期照片中的王心凌，兩眼間距較大，整個就是一張圓臉，還有鼻子有點歪。
07年...
韓國「國民妹妹」IU 水靈淡妝教程圖
【導讀】韓國美女歌手IU是韓國人公認的國民妹妹，不但因為她的性格和歌聲，更因為IU的妝容親和力十足，今天教大家一款IU的水靈淡妝，清透自然的妝容，夏日必不可少哦！
效果圖：這款韓國IU水靈剔透清新妝容不但簡約而且甜美，風靡了韓國萬千少女，自然靈動卻又帶有小女生的可愛嬌俏感，你不能錯過的夏日淡妝哦。
step1：首先選擇適合自己膚色的粉底，進行簡單的打底，輕薄的底妝是自然妝容的首...
香蕉減肥偏方加強版 3天猛甩10斤
【導讀】香蕉減肥法一直都有著超效的減肥功力，今日，小編就為大家介紹香蕉減肥法加強版，讓你體驗一下非一般的減肥功力。
像大S，一個對外型的要求近乎神經質的大美人，從她的《美容大王》中可見端倪，她曾將持續3個星期每天只吃一根香蕉度日，最後瘦了3公斤;還有肥胖女性森美恭子體驗 香蕉減肥方法，在一個半月內瘦了7公斤，導致香蕉減肥方法立即轟動，同時香蕉在日本也賣到缺貨。
除了剛剛提...
偷學10款女星美妝造型 打造夢幻新娘妝
【導讀】每個女人都想舉辦一場夢幻般的婚禮，結婚當天新娘彩妝造型必須一生中最美麗的。當然新娘的造型重點在於彩妝技巧上，同是搭配合適的髮型，就能展現出完美的新娘造型。我將為大家介紹十款新娘美妝造型，讓你成為鏡頭下最美麗的新娘。
一、優雅的眼妝+隨意的髮髻
艾梅柏·希爾德(Amber Heard)在眼妝的打造上選擇的是金銅色的煙熏效果，搭配桃色雙唇，一抹橘色腮紅襯托出優雅的味道，...