【導讀】民間的減肥法，是經過歷史的沉澱，古人的智慧而來的。只要你適合以下民間減肥法，保證能讓你在短時間內就能瘦身。
一、吃梨減肥法一個月減10斤
1、生吃梨
原理：將梨洗乾淨帶皮生吃，可增加纖維量和獲得多種維生素。一個清脆而汁水豐富的梨子，熱量是50卡。
生吃梨子的減肥方法：
早上起床和一杯加了鹽的水，然後吃一個梨子加一個雞蛋即可，午餐可按照自己的習慣吃，但只能...
神奇5個民間減肥法 月掉30斤肥肉
警惕冬日毀膚7宗罪 告別毀膚舉止
【導讀】護膚無疑是生活習慣的一部分。可當錯誤的護膚習慣被延續至冬天，卻會成為肌膚受損的罪魁禍首。這就從你未曾留意到的細枝末節開始，告別毀膚舉止，讓肌膚越來越美麗。
1、“從寒冷室外回到家中的第一件事當然是把暖氣開到最高，讓室內能在最短時間溫暖起來。”
刺骨的寒冷固然難耐，但驟變的溫差對於肌膚來說簡直可以稱得上是一場災難——強烈的溫度變化，尤其是從寒...
保養技巧：7個純天然美容術勝過微整形
【導讀】想要皮膚光滑緊實，就不要過度沐浴陽光；想要皮膚不鬆弛，就要多出去走走，。小編為你介紹7個純天然保養技巧，美容效果勝過微整形哦！
1.不要過度沐浴陽光———全面防護皮膚老化
這是要遵守的第一條規則。發表在《國際皮膚病學期刊》上的一項研究成果顯示：紫外線輻射會引起色素沉著和皮膚老化，所以人們應當避免盲目的把皮膚曬成古銅色。從事戶外活動時一定要在皮膚上...
Fx宋茜少女時代鄭秀妍 示範韓系少女美甲
【導讀】韓國少女組合裡Fx宋茜和少女時代鄭秀妍都十分喜歡美甲，每次出席活動都會有不一樣的款式。接下來就一起去看看韓國Top美甲裡你最喜歡哪一款？
金黃色的頭髮搭配拼接式美甲，讓宋茜成為時尚的焦點，紫色和紅色的巧妙搭配將少女的奇思妙想展現出來。
唱著歌跳著舞的宋茜活力十足，手上深紫色的美甲巔峰了少女的夢幻。
如此休閒打扮的宋茜多了份鄰家女孩的俏皮，採用法式美甲畫法，...
吳奇隆前妻馬雅舒 多次劈腿整形失敗
【導讀】11月光棍節結束不久，娛樂圈大批明星曝光戀情和婚訊，其中吳奇隆&劉詩詩的「隆詩戀」關注度實在太高，小編也來八卦一下，劉詩詩大家已經很熟悉了，今天為大家介紹一下吳奇隆的前期馬雅舒，近期有知名娛樂點評人指出馬雅舒脾氣壞，甚至還整容過，下面和小編來揭秘真相吧！
四爺和若曦承認戀情！吳奇隆[微博]半夜睡不著，於13日凌晨兩點零六分，在新浪微博回應與劉詩詩[微博]的戀情，&ldq...
姐妹聚會熱薦 芭比桃花妝容教程
【導讀】參加生日party，想讓自己在整個party的人群中美美的，但是又不知道畫什麼簡單化妝步驟比較適合？今天小編就教大家一款十分可愛的派對妝，十分粉嫩可愛，而且芭比妝還很上鏡哦。
粉色的妝容讓人有種粉嫩甜美的感覺，這次妝容主要是以粉色為主打色，無論是眼影腮紅還是唇膏，選用了粉色系，使整個妝容十分粉嫩可愛。
步驟1：底妝
這次的妝容要保持輕薄自然，所用選用BB霜。用高光液...
15天水煮蛋減肥食譜 1月猛瘦23斤
【導讀】水煮蛋富含優質蛋白質，蛋黃中含脂肪類，膽固醇，卵磷脂等，每天一個水煮蛋就足夠了，搭配燕麥粥既可補充足夠的蛋白質，脂肪類，碳水化合物等，以滿足機體的需要，又可增加飽腹感，減少主食的攝入量。
雞蛋減肥原理：
水煮蛋富含優質蛋白質，蛋黃中含脂肪類，膽固醇，卵磷脂等，每天一個水煮蛋就足夠了，搭配燕麥粥既可補充足夠的蛋白質，脂肪類，碳水化合物等，以滿足機體的需要，又可...
林志玲的養顏經：細鹽美白豬蹄抗老
【導讀】今年37歲的林志玲仍然膚質細膩白皙，沒有皺紋，加上一口的娃娃音，讓人覺得還是那麼年輕可愛，這位性感美女除了身材好對皮膚的保養也是很有心得，她又有什麼不一樣的養顏經呢？
豬蹄有效補充膠原蛋白
“其實我非常貪吃，然後我也很享受美食。我特別喜歡吃肥肉，尤其是豬腳。”很難相信這就是...
4minutes泫雅 性感&可愛少女妝容
【導讀】韓國超人氣女星。4minute成員泫雅，近期某品牌的時裝寫真。時尚俏皮的造型，還有精緻的妝容，受到很多女生的追捧，下面和小編一起來看看泫雅的最新時尚少女妝吧！
近來人氣急劇上升的韓國新生代性感女星泫雅日前攜手某服裝品牌拍攝了一組寫真，大秀纖腰美腿，令粉絲大讚魔鬼身材。這組寫真以“有趣的設計，性感的風格（Fun Design，Sexy Style）”為主題，十分符合泫雅性感時尚的...
自製奇效純天然曬後修護面膜
【導讀】[導讀]夏日天熱，曬後肌膚也需要清涼鎮定，教你幾款DIY降火的蔬果面膜，即使是其中最貴的草莓面膜，花費也不到10元。無添加的曬後修復保養，快試試看吧?
[導讀]夏日天熱，曬後肌膚也需要清涼鎮定，教你幾款DIY降火的蔬果面膜，即使是其中最貴的草莓面膜，花費也不到10元。無添加的曬後修復保養，快試試看吧?
自製西瓜面膜 鎮靜曬後肌膚
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