誤區1
「氣溫30度，該擦防曬油了」
正確觀念
每天防曬，隨時補充防曬品。
紫外線無處不在。晴天、陰天、室外、室內、白天，甚至晚上!它不僅可以通過沙灘、水泥路等反射，還能穿透玻璃。每天攜帶防曬品並隨時補充，才能有效防曬。
誤區2
「防曬就是防紫外線B」
正確觀念
全面防護紫外線A和B
紫外線B導致肌膚變黑、變粗。然而，對我們傷害更大的卻是紫外線A。
紫外...
∞【夏日防曬3個正確觀念】∞
∞→小心毀容 好皮膚12條箴言←∞
每個女人都渴望自己擁有光滑細緻的好皮膚，相信你也不例外。其實擁有好皮膚並不一定需要昂貴的護膚品。都說「沒有醜女人，只有懶女人」，因此想擁有好肌膚，MM們除了要科學地保養來維持自己外表外，更要保持良好的日常生活作息、飲食習慣，否則一切保養都是白費。
1、微笑，女人最有效的護膚品
一個快樂女人的肌膚看起來總是那麼光彩。
也許，你早已知道負面情緒和壓力給肌膚帶來的糟糕後...
∞≮有效防治嘴唇乾裂的食物≯∞
核心提示：引發嘴唇乾裂的主要原因有：日常飲食缺乏水分和油脂，缺乏維生素A、維生素B、維生素C、維生素E以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病。
飲食防治嘴唇乾裂，應攝取食性平和或偏冷的食物。
1.蔬菜類
如菠菜、芥菜、莧菜、薺菜、黃花菜（鮮黃花菜應經蒸或煮處理後再食用，防止秋水仙鹼中毒）、茭白、蘿蔔、茄子、竹筍、西紅柿、冬瓜、黃瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、綠豆、大豆及其製...
○【7種美麗秀髮最實用的技巧】○
例如含有氨基酸、蛋白質等活性劑的洗髮水，不能使用含有高級酒精系、石油系等的洗髮水，以免損傷頭髮，引起過敏現象。
能否每天洗髮？
每天洗髮基本上沒有什麼問題。既保持了頭髮清潔，又促使了頭髮的血液循環。要注意的是須選用性質溫和的洗髮水
頭髮洗後發粘怎麼辦？
頭髮、頭皮發粘，是由於頭皮脂中的成份甘油之酸酯造成的。如果在洗髮時，用溫水徹底沖洗頭髮中央部位,甘油之酸...
∞【男士健身寶典搶先看】∞
馬雅可夫斯基說過：世界上沒有比結實的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣裳。可是，在現在，現實生活中人們往往忽視了這一點，時光流逝，身體一圈一圈地在擴展，本應是肌肉健美的男子漢已變得大腹便便了，你怎麼能讓這令人不快的發福改變你的面貌呢?來吧，就趁現在，加入這時尚運動———健身。
事實證明，強健而精力充沛的體魄，可以提高對疾病的抵抗力，增強克服緊張情緒的精神力量。正因如此，大大小小...
∞↗防曬為什麼UV隔離很重要？↖∞
紫外線也就是UV，是不可見光，眼睛是看不到它存在的通常把它們分三類：UVA波，UVB波UVC波紫外線一年四季都是存在的所以一定要注意防曬越是陰天多雲紫外線輻射更強。
太陽下暴曬對皮膚產生的後果是什麼?
首先，太陽輻射會造成皮膚曬黑，甚至曬傷，其元兇就是UVB射線。太陽暴曬時，UVA射線會長期持久地直接刺激黑色素的產生，引起皮膚色素沉著，導致皮膚變黑、生成色斑。
UVA也是導致肌膚老化的...
◆◥遮蓋霜、唇線筆、唇膏改變唇形◤◆
選擇一種跟自己嘴唇四周顏色比較相近的遮蓋霜，用無名指取一點點在唇線上，輕輕暈開，使之與周圍皮膚的連接處均勻無痕。然後根據自己的臉形和想要改變的形狀用唇線筆將唇線往外擴或往裡縮，要注意的是：
1、外擴或裡縮範圍最好不超過你本來輪廓1--1.5毫米。
2、唇線筆的顏色必須接近嘴唇本色。
3、過薄的唇：不要用唇線筆畫滿整個嘴角；過厚的唇：就要比原來嘴角分別向兩邊畫出一點（不...
○◢看原因認成份 戰痘快准狠◣○
核心提示：從青春期走過的我們，「只留青春不留痘」這樣的口號我們喊了一萬次啊一萬次，但是，青春期已過的我們，似乎依然沒有攻克青春痘這座頑固的碉堡。它們就像成群結隊死纏爛打的臭蟲一樣，綿延不絕，春風吹又生。那麼，你有沒有想過，只因為你從來沒有正確地找到它們的根源!
從青春期走過的我們，「只留青春不留痘」這樣的口號我們喊了一萬次啊一萬次，但是，青春期已過的我們，似乎依然沒有攻克...
¤↗DIY補水面膜↖¤
氣候乾燥的冬季已經到來，許多女生上妝的時候都會有脫皮、乾燥等問題發生。討厭的死皮和皮屑讓妝效也看起來大打折扣。現在就跟著我們甩開乾燥吧，自己動手DIY保濕補水面膜，用過的MM都說效果還不著。
一、苦瓜滋潤補水面膜DIY
做法：將苦瓜洗淨，冰於冰箱約2小時;拿出洗淨後切成薄片。
用法：用切好的苦瓜片貼在全臉，敷15分鐘後，取下以清水洗淨。
功效:苦瓜能滋潤白皙皮膚，還能鎮靜...
◆↗教你揭穿閨蜜們的美麗心機↖◆
核心提示：閨蜜的聚會，你發現她變白了、變瘦了，而她只是笑著跟你說是因為最近沒曬太陽、經常喝咖啡的緣故……拜託，這些借口真能敷衍你嗎？現在揭露秘密的時刻到了！
明明是我比她瘦，怎麼一上鏡她卻變成了小V臉？
真相是：約會前做了90分鐘的V臉療程
你可別小看這短短的90分鐘，最新的按摩技術完全可以讓你在90分鐘內脫胎換骨似的變成小V臉。目前有很多專業的美容院都推出了不同的快速瘦臉療...