核心提示：又到了春暖花開的美白季，各類精華液開始上陣。精華液被不少愛美人士視作「制勝法寶」。護膚專家也介紹，精華液可以稱為護膚品中的極品。不過，對於很多人將黏稠度視作選購精華液標準的做法，專家卻並不認同。
黏稠度影響吸收力
所謂精華液，就是由護膚的營養物質濃縮而成。在選購精華液時，很多人會看看一款精華液到底有多黏稠，並認為黏稠度代表著一款精華所濃縮的營養物質量，並因此...
▓→塗抹精華液並非多多益善 太黏稠影響吸收←▓
◎◢離子燙－美麗背後的代價◣◎
記者從有關資料獲悉，離子燙的原理就是通過藥劑打破頭髮原有的組織後，再用夾板把頭髮強行夾直、夾扁。如此處理後的頭髮非常順直，在夾扁頭髮的過程中造成的大量微小折面，能夠反射光線，頭髮顯得富有光澤。但是由於離子燙將毛鱗片從頭髮表面剝落，因此髮質變得很脆弱，對頭髮的傷害可以說是毀滅性的。
現在的離子燙名稱也是層出不窮，什麼游離子、負離子、冰凍離子、水離子等等，價位也各不相同...
∽◥男士保養的飲食睡眠運動之道◤∽
核心提示：別以為男士只要賺錢就可以了，在包裝社會上生存，你怎能不保養自己，包裝自己呢？
男人的身體保養，需要從外到內，從飲食到運動。
一、早餐好，晚餐巧
一日活動的能量，要靠早餐提供。
營養師建議早餐可以吃豐富的蛋白質，比如說水果、麵包及牛奶等。
早餐時只喝精力湯或是蔬果汁，可補充身體元氣，卻無法持久，身體能量很快就用盡。應該搭配補充蛋白質，像豆類或是全麥麵包...
¤◥水果美容小偏方 你知道嗎◤¤
核心提示：水果成了健康、美容、減肥的萬靈丹，水果是好東西，但卻不是萬能的，過份依賴水果，非但不能減肥美容，還可能對你的健康造成危害。推薦美容水果，讓你美麗靚麗。
多吃水果養顏美容!多吃水果幫助消化!水果的好處多得說不完，許多人更是藉著吃水果來減肥，認為它好吃、會飽，卻不會太過「滋補」。水果成了健康、美容、減肥的萬靈丹。事實果真如此嗎?瑞麗在這裡為你揭開水果減肥美容的「八大偏...
○≮必須叫停9大美白護膚陋習≯○
春天來了，美白也不能忽視。這些美容秘方，在帶給我們美麗的同時也潛伏著危險，因此盲目隨從只會把肌膚變成實驗的土地，不僅不會變得白嫩，有可能還會改變它的本來性質，變得越來越糟糕。
陋習一：不注重防曬
當萬物開始復甦，紫外線也跟著逞起強來。只是這個世界的氣候乍暖還寒，只有在陽光下才覺得暖意融融。於是，瑟縮了整整一個冬季的人們迫不及待的走出戶外，走向春日陽光，誰還留意紫外...
◇→男性肌膚也需要細心地保養←◇
如果你還認為保養品是女人的專利，那就太過時了！男性保養已經成為時下最IN潮流的一部份，男生的保養一點也不會女性化，反倒是現代帥氣男子必備的條件，在這個注重合宜外表的世代，光潔怡人的肌膚，絕對能令男人在職場和情場都得意哦！
Q1：男生保養會很娘嗎？
A1：坦白說，這是一個錯誤的觀念，男性向來被教育要很man，所以才會覺得，保養是一件很娘的事，然而，回歸到保養這件事，說實在的...
◆【臉部泛油需要以油控油】◆
方案1：雙重清潔
選用清爽型潔面乳，清潔時在易出油、毛孔粗大的部位稍作按摩，從下往上、由裡往外打圈，以徹底清除表層油脂及毛孔內污物。若有條件，最好配以深層潔面乳或清潔霜先行清潔，再以洗面奶洗淨。雙重清潔更有效。 方案2：去角質
油性肌膚角質細胞代謝快，容易造成角質堆積，若不及時去除，容易堵塞毛孔，形成粉刺、面皰。可每週一次及時除去老化角質，讓肌膚透氣。混合性肌膚...
∽↗秀髮也需要添加營養↖∽
關於護膚，你一定知道的很多，會根據自己的膚質選擇護膚品，而且每隔一段時間還要去美容院做一做專業護理，而對秀髮呢?你也能像護膚一樣對待它嗎?恐怕遠遠不及，別忘了，頭髮也是皮膚的一部分。不妨先做一下這個小測試，來檢驗一下你對頭髮的關愛程度吧——
1、你瞭解自己的髮質嗎?
2、能針對性地進行護理嗎?
3、對自己的秀髮進行過專業鑒定嗎?
4、會定期為秀髮做專業護理嗎?
5、想到過...
※→檸檬養顏 蜂蜜養生←※
蜂蜜是一種天然的營養品，具有清熱、解毒、潤燥的作用。如果將檸檬汁和蜂蜜，用溫開水調和，製成蜂蜜檸檬水，是一道完美的營養組合。感冒初起時，喝蜂蜜檸檬水還可以緩解咽喉疼痛，減少喉嚨乾燥等不適。
自製檸檬蜂蜜水有兩種方法，都很簡單。一種方法是將檸檬洗淨、切片後放入杯中，再取約2茶匙蜂蜜，然後慢慢注入溫水，攪拌均勻即可，如喜歡冰飲，可以加入冰塊。另一種方法是用蜂蜜把洗淨切好...
∽﹤化不化妝都要學的防脫妝術﹥∽
核心提示：化妝or素顏，這個問題在我們廣大美容達人的隊伍裡掀起了一場激烈爭辯。經過調查顯示，55%的女性會選擇素顏，30%的女性會選擇淡妝，而還有15%的女性會堅持以往妝容不改。
優勢：夏天頂著一張油光滿面的臉，再精緻的妝容也會花容失色，於是很多人直接了當素顏。即使艷陽高照，也不用擔心油光滿面妝面凌亂的尷尬，補妝定妝這些麻煩的工具甚至都不需要攜帶。素顏朝天時，肌膚毛孔輕鬆無負擔，...