當你從陽光猛烈的室外回來，先坐下來喘一口氣，喝一杯水，臉上熱騰騰的潮紅便會慢慢褪去，這個時候千萬不要貪圖涼爽敷上冰塊。錯，急速地冷熱交替，會刺激已曬傷的皮膚。這時該讓整個人的溫度先降下來，沖個溫水澡吧（避開臉部），或是靜靜地喝一杯冷飲，吹吹風。 潔面 開始臉部清潔，深層卸妝可別忘。曬後的肌膚更應該用溫和的潔面產品，一般來說別用泡沫太豐富的（氨基酸起泡的除外），起泡劑多少...
◥▉瓜果敷面美白不能高頻率使用▉◤
※【白皙皮膚可以靠你吃出來】※
（1）少攝入富含酪氨酸的食物。因為酪氨酸是黑色素的基礎物質。也就是說，黑色素是由酪氨酸經酪氨酸酶的作用轉化而來的。如果酪氨酸攝入少了，那麼合成黑色素的基礎物質也就少了，皮膚就可以變白了。所以應少吃富含酪氨酸的食物，如馬鈴薯、紅薯等。
（2）多攝入富含維生素C的食物。化學實驗證明，黑色素形成的一系列反應多為氧化反應，但當加入維生素C時，則可阻斷黑色素的形成。因此，多吃富含維生...
2012秋裝流行趨勢 連衣裙長褲潮搭配
【導讀】2012年的秋季女裝流行趨勢，你瞭解嗎？想知道最新最快的時尚資訊嗎？台灣美容網小編接下來就為大家帶來，今年比較風行的秋裝新品搭配圖片。
這一絲恬靜、柔美的感覺，有沒有深深打動你的心？經典的條紋、英倫范的格子、絢麗的印花，沒有這些時尚元素的點綴，僅僅是一件純色系的中長袖連衣裙，也依舊可以使你美麗、大方。
今年的秋裝流行趨勢，除了長袖連衣裙，其實長袖襯衣+半身裙的搭...
2012韓版秋裝流行款 隨意搭配就很好看
【導讀】2012年新款韓版秋裝，追求時尚的女孩子們是不是很想搶先知道呢？這一季以軍綠色風衣為主打款式，接下來小編就為大家帶來今年的新款韓版秋裝搭配圖片。
軍綠色的風衣，更能展現出的是一種帥氣利落感。軍綠屬於比較暗色系的色彩，女孩內搭了一款比較亮的橙色條紋衫，提亮了整體視覺效果，心機搭配突顯不俗的時尚品味哦！另外，單品搭配上，女孩選擇的這款黑色機車包，也很潮哦！
秋季，...
▉↗鹼性食物讓女人越來越嫩↖▉
我們知道，人體在正常情況下，血液呈鹼性;若用腦過度或體力透支之後，則血液呈酸性;如果長期偏食酸性食物，也會使血液酸性化。而血液長期呈酸性則會使大腦和神經功能退化，導致記憶力減退。補養之道就是常吃鹼性食物，少吃酸性食物。
皮膚粗糙常令女人頭痛心煩。要想擁有「絲綢」般的皮膚，除了日常的保養護理，飲食上一定要注重葷素搭配、酸鹼平衡。多攝入生理鹼性食物，可使皮膚更加光潔秀美，改...
▓【治痘我們需要內外兼修】▓
抗痘要「內外兼修」
痘痘的產生真的是有很多原因。「相對於夏天，冬春季節人們胃口增大，飲食相對油膩，再加上皮膚缺水，所以也很容易發痘痘。只有內外調理，以內養外，才能達到遏制痘痘生長的目的。」
談醫師建議此時在飲食方面，要盡量多吃一些富含維他命C、維他命A的蔬菜水果，如綠色蔬菜、奇異果、橙子等。同時還可尋求一些中藥的調理，比如用一些具有清熱排毒作用的中成藥，配合西醫治...
∞◢七大護膚寶典 趕走差皮膚◣∞
核心提示：工作忙的程度：上班忙、下班忙。似乎無時刻刻不在忙，一忙忙到三更半夜，如此下去我們作為年輕美麗的俏佳人們是真的要考慮怎麼保養好我們的皮膚了。今天我們就教您各種熬夜的幾種護膚秘訣。
工作忙的程度：上班忙、下班忙。似乎無時刻刻不在忙，一忙忙到三更半夜，如此下去我們作為年輕美麗的俏佳人們是真的要考慮怎麼保養好我們的皮膚了。今天我們就教您各種熬夜的幾種護膚秘訣。
1、睡覺晚...
2012秋裝連衣裙推薦 長袖款hold住溫差
【導讀】裙子一年四季都好穿，特別是喜歡穿裙子的MM，完全抵抗不了美裙的誘惑，上身超顯氣質呢。那今秋有哪些流行的連衣裙呢？台灣美容網小編為大家推薦幾款長袖連衣裙，早秋穿hold住溫差哦。
亮橘色雪紡長袖連衣裙，清新鮮亮的色彩，透著甜美可愛的氣息，讓人感受最嬌俏的風格魅力。配上復古色的小腰帶，勾勒小蠻腰，提升搭配度。
名媛淑女風的長袖連衣裙，撞色拼接，胸前裸粉色蝴蝶結裝飾優...
∽≤3個小妙招讓劉海服服帖帖≥∽
核心提示：留著厚厚的劉海的MM，有時會心煩，後面的長髮還沒髒，怎麼劉海就變得油膩膩又沒形狀了呢？洗個頭吧，太浪費時間！怎麼辦呢？
招數1：早上洗臉，順便洗劉海
油性髮質的美眉總是苦惱，前一天晚上才洗的頭，第二天早上起來劉海就變油了，和前額貼在一起特別彆扭。可每天洗頭又覺得麻煩，如何解決這個煩惱呢？
不想早上起來為了劉海再洗一次頭，那就只洗劉海，把其他頭髮先綁好，然後用...
◥▉口服膠原蛋白成美容新潮流▉◤
核心提示：曾經口服膠原蛋白「無效論」「發胖說」「吸收不夠」風波四起，你也多少變得不信任了？若不是更深入地和專家讀者瞭解，很多更新的事實真相不說你不一定知道……
明年將是口服營養美容時代？
如果市場上還是老三樣品牌，一兩個口服品類，那我肯定不會拋出這句話——事實上今年口服保養品品牌愈發增多、品種增廣這是毋庸置疑的事實，美容教主牛爾 、大明星鍾麗緹等等國內外明星&專家早就藥...