MM們出現的某些皮膚現象如斑點，痘痘，痤瘡，粉刺等，多數是因為後天因素（如環境，飲食，天氣等）造成體內毒素沉積，長期得不到正確的排泄而造成的，因此及時排除毒素，能夠幫助肌膚恢復嫩滑現象。
蜂蜜，自古就是排毒養顏的佳品，含有多種人體所需要的氨基酸和維生素，果糖，常吃蜂蜜在排出毒素的同時還可，對防治心血管疾病和神經衰弱等症也有一定的效果，蜂蜜中含有180多種天然成份，其中含量的60—...
●↘蜂蜜排毒美容↙●
∽◥夏季皮膚六大疾患◤∽
* 夏季皮膚，防範六大類疾患
明媚與燦爛，夏天的氣息正越逼越近。盡情享受初夏的清爽愜意之際，不經意間，惱人的皮膚病又「爬」上心頭。瘙癢難耐、紅腫疼痛……每每想到這些，輕鬆的心情不禁一掃而空。據華山醫院皮膚科的門診顯示，僅夏季皮膚病就佔全年皮膚病門診的三分之一。
歸納一下，夏季由於持續高溫、悶熱潮濕，高發的皮膚病大致可分六類———
曬斑因紫外線直射皮膚，導致全身出現紅斑...
◎↘美白攻略，中醫首當先↙◎
被稱為「身心醫學」的中醫，認為身體是情緒的基礎，所以內調身體，自然帶給人好情緒，好的膚色也就不遠了。當然，你還是會遭遇壞心情，不過沒關係，先試著說服自己，轉移注意力去做你想做的事情，等情緒波動平息下來，再仔細傾聽身體的聲音，斂神自省。到戶外走走不失為一個好辦法，人在大自然中，一切都很容易通。
中醫還講究保濕和防曬。好的膚質要有足夠水分的潤澤和可靠的保護，尤其在春天...
◆【美媚要緊記的護髮6忌】◆
（1）忌梳理頭髮不當。梳頭要用疏齒的梳子，並先在頭髮上塗些發乳等潤滑劑，以免頭髮斷裂；切不可用發刷，因為發刷容易弄傷頭髮。 （2）忌洗髮次數太多。有的人喜歡每天早晨起來就洗頭，認為這樣能清醒頭腦，又能護理好頭髮。但專家認為這樣做是錯誤的，因為洗髮過多會損傷頭髮而每天早晨洗髮尤其無益。因為人類頭髮的皮脂膜要完全再生，必須3天的時間，每天早晨洗頭會影響皮脂膜的再生...
◆◥花香果香護膚品 不如自然香◤◆
香還是不香?這是個問題。護膚品究竟是有香味的好還是無香料的原味型更佳?別急著先下定論。無論你是誰的擁護者，它們的目標一致—讓你變更美!
你小時候一定也做過這樣的事吧：趁媽媽不在家時，偷偷爬上她的化妝台，拿起她的潤膚霜瓶子想要偷偷塗點兒。此時，打開瓶蓋，一陣香味撲面而來——「哇，好香哦!」沒錯，在那個年代，那個香味是家家戶戶都有的，似乎每個瓶子裡的香味都是統一的，也許你至今對那香...
●◥日間暗瘡護理的竅門 趕走暗瘡肌◤●
成人暗瘡的成因絕大部分源自個人的生活習慣，包括睡眠不足、過度疲累、不均衡的飲食習慣、化妝殘餘物未有徹底清潔等，此外亦包括週期性生理變化如荷爾蒙分泌失衡及肌膚水油分泌不平衡等因素。肌膚受到這些內外的壓力影響下，循環系統便會受到干擾，導致免疫力下降，令暗瘡有機可乘。
以下是一些日間暗瘡護理的竅門：
01 宜選擇含有抗菌成分的護膚品，如茶樹油就是一種具天然殺菌功效的成分，...
※≤防曬 選擇清爽也就選擇快樂≥※
細分起來防曬品基本上分乳液狀及粉底狀兩種。
乳液狀產品講究的是對皮膚的滋養效果，既可「全效防曬」，又可「持續保護」，塗抹起來非常輕鬆，完全沒有黏膩負擔感，令肌膚呼吸順暢。其代表產品有紀梵希三元水凝乳液（SPF15）、SK－II清透防曬乳。
粉底狀產品講究的是既能令肌膚保持透氣清爽感，又能顯現完美的妝容效果。它不僅要能夠隔離紫外線，具備良好的遮瑕力，而且妝容看上去要清爽自然...
※◥化可愛的妝容◤※
怎樣化可愛的妝容之 粉紅系 & 甜美感
一提到甜美，最具代表性的的色彩必定是粉紅色!粉色系能使臉部整體印象變得柔和且鮮明，能同時表現女人味與少女感，也是最受女生喜歡的色彩。
化甜美妝容的重點在於眼睛、雙唇，雙頰輕輕帶過即可，藉由粉色質地的光影變化，顯現出妝容重點與層次，很好上手哦!
怎樣化可愛的妝容---甜美 粉紅彩妝Step by Step
Step 1 刷上粉色眼影
在眼窩處...
⊙【男士 美白也是你的權利】⊙
我們生活中會聽見這樣的話「看你抹的像個小白臉」……「怎麼又用你媽媽的化妝品了？」……也許都是「愛美白的」若來的評價。但是「一白遮百丑」這句在中國最常聽見的話，也許不只是說給女人的。更是男人應有的「權利」。無論男女，一張清透百淨的臉龐都能給別人留下美好的印象。特別是在這需要交際，需要面子的時代，一張暗淡無光的臉只能給自己帶來不好的影響。所以說男人要美白。給自己點權利，讓自己...
○≤護髮常識 讓頭髮光亮≥○
從飲食和水中吸取亮發元素
歐美人的飲食原本不如中國人那麼油膩，但喜歡奶油麵包的西方人也開始為秀髮的亮麗而遠離速食食品，而改從新鮮蔬菜、水果和穀物中得到豐富的維他命和礦物質，以便對秀髮進行內補。
平時飲食時，開始注意確保提供足夠的維E、維B、鋅、鐵、硅。同時，保證每天食用亞麻子油、深綠多葉綠色食品、向陽花籽、杏仁和胡桃等營養頭髮的食物。
水當然是必需的，目前的通常做法是...