核心提示：美容流言是真是假？重新審視幾款美容流言，變美更容易。
關於女人的保養問題，謊言是最容易流行的，各種五花八門的美容秘訣，讓女人們趨之若鶩，並且期待著奇跡的發生。然而，這些被你當金科玉律一樣寶貝和遵守的，或是來自姐妹的經驗，或是來自網路的傳言，卻對身體有著許許多多的傷害，是該讓真相大白的時候了。
1 用避孕藥洗頭，頭髮更靚麗
真相：女人都希望擁有一頭烏黑飄逸的長髮，...
¤【避孕藥洗頭更靚麗？】¤
◎≮脫髮新主張：藥膳 讓您聰明不「絕頂」≯◎
在注意以上營養物質的同時，選一些藥膳食療方法，可達到事半功倍的療效。祖國醫學認為，頭髮的生長與人體血氣與神經的盛衰有關，選用一些補血、溫腎、滋陰的中藥，與食物配合製成藥膳，可以促進頭髮生長，防止脫髮。
何首烏煲雞蛋
何首烏60克，雞蛋2個，加水同煮，雞蛋熟後，去殼取蛋再煮約5分鐘，吃蛋飲湯。本品適用於血虛體弱引起的鬚髮早白、脫髮過多、未老先衰，對「虛不受補」者療效更...
∽﹤謹記4點 輕鬆擁有搪瓷肌﹥∽
china一詞演化為CHINA，瓷器至於中國的歷史和發展一直都舉足輕重的地位。而對於女人們而言，每一個都想擁有猶如瓷器般光滑細膩的肌膚，這種肌膚才稱得上是最完美的肌膚。想要瓷器般的完美肌膚，你需要做好以下四大護膚篇章。
第一篇章：保濕
健康的肌膚表層應有12%-15%的水分，含水量充足的肌膚，皮膚看起來水當當，不但柔軟光滑，摸起來更是充滿彈性，散發年輕的光彩。但是一旦缺水，那麼...
▉→看眼色 看膚色 選髮色←▉
克裡斯托弗·羅賓——來自巴黎歐萊雅染髮大師·髮色設計師的建議：
對於頭髮的顏色，這沒有硬性的規定：因為在世界時尚浪潮中，女性一直在追尋適合她們自己的顏色。目前的趨勢是盡量自然，使用的顏色與自身的髮色接近。質感和顏色對比強烈，即所謂厚線條感覺已經有些過時了，「髮根明顯」在過去幾年比較流行，但是現在也不流行了。
能突出我們眼睛和膚色的才是正確的顏色。如果你的眼睛和膚色很...
▉↗指甲縫也不放過 全身零死角淨爽潔膚術↖▉
核心提示：清潔是個人護理的重頭戲，更是肌膚潤澤柔滑的起點。你需要更針對性的有效清潔方法，令油光、污垢、暗沉與細菌無處藏身。
臉部清潔 在除去滿臉油光、污垢，杜絕粉刺和痘痘隱患的同時，保持肌膚的潤澤度與清新舒適，正是夏日臉部肌膚清潔的關鍵所在。 Oil-free 無油清爽潔膚 建議出油嚴重的油性與混合性膚質在夏日選擇質地清爽的無油潔面嗜喱，去除多餘油脂的同時保持肌膚的清爽舒適...
∞【無懈可擊 魅力唇妝步驟】∞
1.先用小塊海綿在嘴唇上一點粉底，可以幫助口紅更易推勻，同時還能保持色澤持久。注意嘴角也應由外往裡再塗一次，以免有空隙。
2.想讓唇部看起來立體感更強，可以在塗唇膏前用唇線勾畫嘴唇輪廓，注意將唇線一直描畫至嘴角。要避免唇線太過明顯，可用唇刷將唇線向內刷開。
3.唇膏直接上色都很容易加深唇紋，所以最好用唇刷上唇膏。而且使用唇刷會使唇膏上色更為均勻，尤其唇刷的細小刷毛可...
∽≮髮型師：自然卷護理有方法≯∽
一頭亂蓬蓬的「自來卷」經常會給女性帶來不少煩惱，剪短了亂翹，留長了看著也不美觀，整理起來還很費勁，讓人傷透了腦筋。
中國美容美發協會范華介紹說，自然卷髮分為沙發和普通卷髮兩種。沙發缺陷較多，主要特點是頭髮乾澀稀疏，灰暗無光，並且常呈蓬亂狀，直觀效果很不好。普通卷髮又叫「自來卷」，頭髮容易相互交錯糾纏、打結，很難梳理。
髮型師提醒，護理卷髮需要相當精心。梳理時應該...
∽◢要美麗請遠離這些護膚誤區◣∽
MM們護理肌膚的時候總是按著護膚程序一絲不苟地進行，但就是你每天都堅持做的護膚工作是否就是正確的呢?有的MM總是埋怨自已護膚那麼長時間了為什麼總沒有效果，其實有沒有檢查過自已的護膚方法是不是正確的，護膚品是不是合適的，因為如果是這樣，不僅收效甚微，有時還會適得其反的。
1、沒有化妝，不需使用潔面產品
水能使肌膚變得清新滋潤，但不能潔淨皮膚，因為油污已經粘附臉上，甚至堵塞毛孔...
▓↗5道菜改善女性蒼白暗黃面容↖▓
健康（健康食品）白嫩的肌膚誰不愛呢?但是護理不善，肌膚常常會出現一些問題，那麼你知道如何通過食療改善肌膚問題嗎?下面我們就教你改善肌膚八大問題的食療法，快看看吧 肌膚護理不好，會出現諸如面容粗糙、面色蒼白、暗黃、乾燥，面部有皺紋、雀斑等現象。不用怕，可以通過食療的方法來改善的。
面色蒼白型——蜜汁花生棗 面色蒼白的原因是氣血不足。 蜜汁花生棗的製法為：紅棗100克，花生仁100克...
◎【最適合新世代的肌膚美白秘招】◎
不是因為有貓熊的黑眼圈及暗沉的肌膚，不管怎麼化妝都不滿意，如果要一年四季都擁有晶瑩剔透、美白無暇的肌膚，唯有一年四季、每個月、每一周的定時作好美白保養喔!我們的專家將傳授給美人們最適合新世代的肌膚美白秘招，要注意的是保養品並非藥品，無法達到立竿見影的效果，一定要持之以恆。
一.化妝水調理
美白化妝水的功能在於去角質，以及經過紫外線曝曬後所形成的黑色素。這可是最初的...