核心提示：由於淋巴結是細菌和體內老化廢棄物等殘骸極易滯留堆積的地方。淋巴結好像是進入主幹線的交叉路口。如果交叉路口阻塞了，其流動當然會惡化，所以對淋巴結本身的按摩也是必需的。
一、臉頰
STEP1：將足量的乳霜均勻地塗抹在整個臉上。首先以食指、中指、無名指的指腹，由下巴尖端往耳朵下方，由下往上按摩，反覆進行3次。
STEP2：按摩到耳朵下方時，使用指腹用力按壓耳下的穴點。
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※≤排毒淋巴按摩提高肌膚明亮度≥※
◇◥網路試用裝派發內幕大揭發◤◇
人人都希望用最少的錢來獲取最多的商品，那怎樣是最便宜呢?當然是免費啦。
台灣美容網定期會發佈一些化妝品免費試用的信息，相信很多網友都已經嘗過甜頭了。其實不單是台灣美容網，許多女性網站、女性論壇甚至一些知名化妝品品牌的官方主頁都時不時會發佈一些免費試用申領的信息。在一些新的品牌、新的產品進入中國市場的時候，化妝品企業為了預熱市場、擴大產品的知名度影響力等非常喜歡使用免...
○≤注意：燙染髮最多半年做一次≥○
燙染頭髮，過頻繁地會讓我們的頭髮乾枯、斷裂。建議燙或染的頻率不要超過半年一次，燙和染最好別同時進行。
頻繁的燙染要絕對禁止，否則可能給頭髮帶來無法挽回的傷害，對頭皮也會有很大的刺激。
對那些已經嚴重受損的頭髮，除日常洗護髮外，還建議定期使用發膜類產品，為頭髮做深度護理。秋季洗髮的頻率推薦每2~3天1次，如果工作環境灰塵比較多，可以每天洗一次，因為頭髮上的油脂、汗液、...
◎【珍珠粉美白去痘印有奇效】◎
煩人的痘印停留在臉上，十分影響我們的美貌。如何去痘印，怎樣去痘印，去痘印最有效的方法等，都是愛美達人十分關心的問題。去痘印產品很多，使用珍珠粉面膜去除痘印，是最天然最有效的方法之一。閒話少說，快和小編一起看珍珠粉美容大百科之最有效去痘印方法吧!
珍珠粉可以清熱解毒、清潔皮膚、控制油分，還可促進受損組織再生恢復。使用內服加外用的方法，對付痘痘十分有效。具體的方法是：
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●﹤5類鬆弛臉對症解決方案 讓肌膚重回緊致﹥●
核心提示：造成皮膚鬆弛的原因很多，缺水引起表皮乾癟的假性鬆弛，不良生活習慣如長時間低頭、撐臉、飲食口味過重引起循環不良的浮腫型鬆弛，以及膠原受損、組織脂肪移位的老化型鬆弛。想要解決起因不同的鬆弛問題，採取的應對方案也要有針對性哦。
一、美容霜+按摩——改善皮膚外觀 30歲過後，每天使用緊致提升的精華面霜並配合按摩，每週定期做按摩，去美容院進行密集護理，持之以恆的結果是皮膚的滋潤...
⊙【什麼染髮劑對人體無害】⊙
染髮成為一種時尚，但人們不知道，染髮劑裡含有多種有害的微量物質成分，如果頻繁染髮，久而久之則會對身體產生極大的危害，不僅會使頭髮脫落，而且還會導致各種疾病的發生，如皮膚過敏、皮膚癌、惡性腫瘤等。
記者來到天津科技大學精細化工實驗室，對染髮劑中的成分進行測試分析。測試表明，染髮劑一般都含有有害的物質成分，如對苯二胺。專家提醒市民，染髮不應頻繁。尤其使用永久性染髮劑，1個月不...
¤≮男士護膚 基本常識≯¤
護膚貼士：
a、平時補充維他命B6，可以減少皮脂分泌。
b、每週最少一次深層清潔，徹底去除皮屑和污垢。
c、控油之外，還要注意給肌膚補充水分，達到水油平衡。
雖然大多數男性的皮膚都屬於油性皮膚，但油性肌膚同樣很可能是缺水性肌膚，導致面部容易出現細紋。男人在30歲左右，其實是皮膚水油狀態較平衡的時候，注重保濕護理，可以延緩肌膚衰老的過程。
護膚貼士：
a、目前正...
●≮木耳番茄雞塊可助祛斑≯●
老人臉上容易長大大小小的斑點，最好能配合食療方法來緩解這種情況，祛除斑點。可以經常做點木耳番茄雞塊。 木耳是典型的排毒食物，番茄有養顏的功效，雞肉滋潤膚色，把這三種材料混合烹製，做成木耳番茄雞塊，有益血養顏祛斑的功效，而且味道清淡，很適合老人食用。 具體做法是，取鮮雞肉150克，水發木耳20克，番茄2個，紅花5克，蔥段、薑片、鹽、味精、醋各適量。 將雞肉切成塊；番茄洗淨，搾汁；木耳切...
¤【光鮮一夏，5大妙招「PS」暗沉色倦容】¤
核心提示：臉色暗沉、黑眼圈、浮腫……夏天一到，這些出現在臉上的暗沉色彩會使你看起來格外的無精打采。總是擺著張「臭臉」可不行，老闆不喜歡，老公更不喜歡！別緊張，5個小妙招就可以幫你踢走臉蛋上的暗沉色哦！
1.精華素打底提亮肌膚
精華素中的高濃縮復合成分能夠高效撫平肌膚的不完美，為之後的面霜吸收起到了打底推進的作用。最有效的對抗肌膚暗沉的成分是: 能讓肌膚閃亮的維生素C和甘草，加...
▉【養護秀髮的中藥配方】▉
頭髮就像是個嬌小姐，從來都難伺候。厭倦了用各種瓶瓶罐罐一遍遍折騰這些煩惱絲，真想找個高人來指點一下迷津。有沒有治標又治本的方法能讓它們變得絲滑柔順?
頭髮的水潤誘惑草藥UP!
為什麼我的頭髮總是需要寬齒梳這樣的搭檔?為什麼我的頭髮總是像乾草一樣毫無生機?其實，外養加內服的護髮真功夫，中醫還是很靠譜的!
推薦配方
菊花60克，蔓荊子、側柏葉、川芎、桑白皮、白芷、細辛、旱蓮草...