1.正確清洗肌膚：以溫水洗臉，但每天洗臉次數不可超過3次。清除肌膚上分泌過多的油脂是消除粉刺面皰最重要的第一步，完整的清潔功夫，可以除去臉上沾附上的髒東西、老廢角質，避免毛囊阻塞而減少粉刺面皰產生。
2.定期去角質：定期去除堆積在毛孔的角質廢物，可加強促進細胞新陳代謝，避免老廢角質堆積、阻塞毛囊口，引發細菌滋生而產生面皰。
3.使用適合的肌膚保養品：使用含有控油、去角質...
◆【帥哥看過來！靚男護膚之道！】◆
◎【揭秘各種美白誤區 美白需要無添加嗎】◎
核心提示：為了皮膚更亮、更白、更有質感，美眉總是為求白皙費死了勁，結果卻讓皮膚越美越黑，然後乾脆愛咋咋地了——今天再回頭看一看、想一想，是不是我們自己的美白觀念或方法錯了？不用擔心! 小編來支招喲！
Q:美白品到底應該白天晚上都擦？還是只要晚上擦？ A: 坊間流傳了很多年，維C美白要避光，可事實上，維C怕水、怕熱更甚於怕光;另外維C的衍生物除了容易「熱感冒」，對酸鹼值也非常地挑剔。所...
∞≮13種美容食品 功效各不同≯∞
女性都想擁有一張水嫩美白的臉孔。下面小編從飲食上入手，教你吃出美麗。看看這些美容食物各有什麼功效：
1 蘋果。
所含的主要成分是糖類，其中大部分是人體可以直接吸收的果糖和葡萄糖。蘋果中的果酸可以防治皮膚乾燥、痤瘡和老年斑，起到美容潤膚的作用。
2 冬瓜。
冬瓜中含的鎂可以使人精神飽滿，面色紅潤。冬瓜瓤常用來洗臉可以滋潤皮膚，使皮膚白淨。
3 菊花。
可防止...
●◢3種最易上手的修容方案◣●
扇形 瘦俏面形的豐滿術
扇形的胭脂打法最為簡單，也最能襯托出好的面色。掃腮紅的時候，面積從太陽穴平行的髮際、鼻翼到耳際旁。手法上也不難，只要從邊緣的地方向顴骨最高點的地方刷就可以了，而顏色最深的地方是在邊緣，而不是「至高點」。
不過這樣的掃法一定要有完美的膚質作基礎，同時，由於它會讓臉型看起來豐滿一些，小臉美女會更適合。
章子怡的修容方案
半圓形 突出稜角...
∽◥吹頭不傷頭髮的技巧◤∽
為了引起美眉的注意，避免頂著蓬鬆的亂髮上班，或頂著未干的頭髮倒頭大睡，你是否需要經常吹發或是天天吹發呢?
吹發當然是為了能在短時間內讓頭髮乾燥，不過也有另一派護髮如命的人說，因為吹風機的熱風會傷害頭髮，所以他都是保持頭髮自然干，或是拼了命用毛巾摩擦與搓揉頭髮，究竟這些法子哪一個才是正確的呢?
吹風機會傷害到髮絲，其主要的因素是來自於熱氣，不過你也別以為改用毛巾使勁的擦，...
※◥下班後 OL的美白之道◤※
空調情人型 要美白也要保濕
代表人物：林月
年齡：27
職業：企業主管
美白心得 由於在辦公室裡的空調很強，肌膚十分容易乾燥，因而在美白以外使用具有高度保濕效果的化妝水也很重要。我經常將這些化妝水裝在噴霧器裡面，有空就用它來噴灑臉部以及外露的皮膚，時時補充水分，肌膚看起來就會光潤潔淨很多。性質溫和的美白面膜也是很好用的，因為性能溫和不刺激，又含有一定的...
▓→防曬一天四站 想變黑會很難←▓
防曬第1站塗抹防曬霜
早晨7：00～
想想你今天到底是去幹什麼?上班，郊遊，親近大海，還是去運動。這一點很重要，因為它決定著你今天用什麼類型、SPF值多高的防曬品。
普通類型皮膚的人，SPF值以8～12為宜;對光敏感的人，SPF值以12～20為宜;若只是在上下班的路上接觸陽光的上班族，SPF值在15以下即可;在野外遊玩、海濱游泳時，防曬品的SPF值要在30以上。如果要去游泳，最好選用防水的防曬護膚品...
∽↗防止脫髮從改善主食開始↖∽
如今患脫髮症的人越來越多，而且日趨年輕化，這些「聰明絕頂」的人們常為此大為苦惱。
脫髮固然與現代快速、緊張的生活和工作節奏，以及激烈的社會競爭所帶來的精神壓力有關，但主食攝入不足也是導致脫髮的重要「催化劑」。
歷代養生家一直提倡健康的飲食需要「五穀為充、五果為養」，也就是說人體每天必須攝入一定量的主食和水果蔬菜。然而，最近的一份調查表明，現代城市人的主食消費量越...
◎【五招對抗冬日乾燥肌 肌膚更水感清透】◎
絕招一： 在寒冷的季節經常覺的臉部肌膚緊繃發硬？不用著急，我們建議你首先用熱毛巾敷臉，促進皮膚的血液循環，但要注意的是絕對不贊同用很熱的水洗臉，因為那樣會引起新的乾燥。在清潔完肌膚之後，一定要塗抹上營養成分充足的乳液來保濕，並建議你用手按摩肌膚，能夠帶來健康紅潤的膚色。 絕招二： 經常在空調環境下工作的OL們會發現自己的皮膚十分的乾燥，給人一種枯萎了的印象。因此我們首先...
◆◥讓肌膚告別鈍感 速速嘗個鮮◤◆
曾經稍微補個覺就能把熬夜後的疲憊痕跡藏起，現在稍微熬夜加班，肌膚就開始變得粗糙，膚色黯沉，乾燥笑紋和黑眼圈統統顯現!這些，都是肌膚愈加鈍感，修復能力變差的體現。小編為你制訂5大要點，讓肌膚在春天來臨之際告別鈍感，速速嘗個鮮!
不要以為只有精神、身體才會出現鈍感，我們敏感脆弱的肌膚可是同樣會出現鈍感的哦!所謂「鈍感力」就是指遲鈍的能力，通俗點說，就是「神經很大條」，也就是要現代...