核心提示：食物也可助肌膚留住歲月抵抗衰老，但關鍵是，你知道哪些食物才可以抗衰老嗎？
天然紫薯——補足肌膚美麗能量
其貌不揚的紫薯含有多種維生素和礦物質，尤其是富含鐵和硒元素，具有抗氧化、清除自由基的功效。由於天然礦物質擁有卓越的護膚功效，因此很多粉妝產品中都把它加入其中，希望帶給肌膚健康純淨的美妝體驗。
小麥蛋白——保持肌膚年輕
麥片和玉米粒不僅僅只屬於牛奶麥片粥的...
◇﹤七大食物助你越吃越年輕﹥◇
¤﹤簡單5招幫你避免尷尬髮型﹥¤
1.找一張有經驗的面孔。雖然年輕的髮型師非常有創意，但是他們更可能會把顧客看作與自己一樣的群體，很樂意在顧客頭上演示最新潮流。而如果你不想自己看起來就像街頭髮型發佈，那麼尋找一個看起來更成熟的髮型師，他們將更能體會你的個人風格。
2.給出並接受建議。一味地告訴髮型師什麼是你不想要的，那將使他感到很被動與受制約。不如告訴他你想要什麼更好，這樣的建議方式會讓他感到自己受尊重，這...
◎→專用好眼霜 給男人溫柔的呵護←◎
男士專用的眼霜，一般是由純天然香料構成，不含有油性物質，除容易吸收外，亦可以為嬌嫩的眼部周圍的皮膚提供最佳營養，消除導致皮膚衰老的自由基，活化眼部周圍皮膚的彈性組織，防止水分的散失。而對於敏感性肌膚來說，更趨向於選擇無刺激，含維C、鹼性弱的產品。這是因為敏感性皮膚天生脆弱，皮膚角質層薄弱、表面皮脂膜不足、酸鹼值紊亂，一旦受到某些物質的刺激就容易出現紅腫、發癢症狀，甚至起...
●≤突然長痘過敏怎麼辦 早上急救你的臉≥●
核心提示：早上起來睡眼惺忪地一照鏡子，看見過敏、紅腫、起皮、痘痘……估計馬上就能清醒——完全是嚇得，清晨面對這些情況該如何處理呢？當然是見招拆招！
臉上總是出現那麼些突發狀況，一覺醒來爆痘、黑眼圈、眼袋、臉部浮腫、黯淡無光……莫急莫急，小編幫你緊急護膚！
OMG：暗淡無光
加班熬夜？，通宵狂歡？清晨醒來臉上肌膚暗淡無光毫無生氣。睡眠不足是會讓你的血液循環不暢，導致新陳代謝的...
○◢冬季煥膚的早晚密封保養法◣○
在寒冷的冬日裡，寒流肆虐，時不時就來一次的降溫「運動」讓你真有點吃不消。而面對如此低溫的冬天，你的肌膚是否能承受得了呢?要讓冬天乾癟沒精神的肌膚煥發活力，快來進行密封保養吧，幫你迅速煥膚，讓肌膚活力充沛!
迅速煥膚，利用密封保養法
所謂密封保養法，是指除借由手掌、熱毛巾等密封工具（就像在肌膚表面加層保鮮膜），將營養密封進去，強化肌膚對保養品的吸收，使肌膚在短時間內...
◎◢學鄰家女主角清新暖調妝◣◎
第一部：《我和我的女友》
清新暖調妝 變身鄰家女主角
女主角範本：裴秀恩
女主角標籤：清新鄰家
儘管此劇大部分情節都沒發生在冬天，但電影宣傳海報上卻用了暖洋洋的冬天感覺來寓意溫暖的愛情，尤其是女主角那溫暖含蓄、溫柔清新的妝容，看起來未加修飾卻洋溢著暖意，漂亮極了。
妝容亮點：暖色底妝+自然濃眉
1.暖色底妝洋溢清新溫暖
要突出溫婉、充滿暖意的妝容感覺，...
◇→肌膚老化原凶 甜品最大殺手←◇
很多女人總會找出理由來原諒自己對甜食的迷戀。也許你不計較一點點體重的增加，但是你卻要知道，吃太多糖，會讓你變醜變老!如果你是一個戒不掉甜食的美女，請將抗老化提上日程吧!
經典超人氣潤唇膏
嗜甜過度3宗罪
1.糖吃掉膠原蛋白!
如果糖分攝取過量，無法完全被消化代謝，一部分糖就會附著在真皮層的蛋白質上，使蛋白質變質，這過程被稱為「醣化作用」，負責維持肌膚彈力的膠原蛋白首...
◇↘閃亮秀髮防曬5要點↙◇
天氣越來越熱，夏天逼近，大家都應該開始準備防曬護膚品了吧。問一問，你為秀髮準備了什麼?可別忘了，頭頂上的烈陽可是毀壞秀髮的第一大兇手哦!秀髮的防曬常常被美女們忽視，等到發現髮絲乾燥、枯黃、分叉，喪失彈性等等一大堆難解的問題出現，再來修護可就完了!
1 避免髮絲長時間、直接暴露在嬌陽下
洗髮水洗髮後，最好用有防曬作用的護髮素護理髮絲，或者在出門前為髮絲噴灑專用防曬液、防曬嗜...
※◢食療去斑的小偏方◣※
食療方法1、去斑美膚汁 取紅蘿蔔、芹菜各50克，蘋果半個，雪梨1個，檸檬1/4個，放入攪果汁機中攪汁，1次飲完，每週2-3次。
2、去斑油菜檸檬雪梨汁 取油菜50克，檸檬1個，雪梨2個，共放攪果汁機中攪汁，1次飲完，每週3-5次。
3、去斑胡蘿蔔汁 將鮮胡蘿蔔研碎擠汁，取10毫升-30毫升，每日早晚洗完臉後，用鮮汁拍臉，待干後用塗有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿蔔汁也有去斑作用。因為...
○◢掌握4關鍵擁有柔順秀髮◣○
頭髮乾枯起電、頭皮洋洋灑灑，甚至大量脫髮令人擔憂。要擺脫這些煩惱，護髮專家有心得可供分享!
拒絕塑膠、尼龍梳子
1 關鍵 拒絕塑膠、尼龍梳子
不難發現，一些市面上最常見的塑膠和尼龍梳子很容易梳著梳著就讓頭髮開始張牙舞爪，原來尼龍和塑膠梳子容易產生靜電，對頭髮和頭皮都是一種強烈的不良刺激，不但讓你頭髮不聽話，還對頭皮有害。而最理想的梳子是木製的，或者一些專門為減少靜電而設...