皺紋是女性美容的大敵，怎樣延緩皺紋的出現，讓自己皮膚光澤有彈性，美美的迎來吉慶虎年呢?生活中的許多食物對皮膚都有很好的「修飾」作用。
煮熟的米飯，挑比較軟的，趁熱但不要太燙時揉成團，放在面部揉搓直到揉成油膩污黑，去處皮膚毛孔內的油脂、污物，然後用清水洗淨，這樣就可使皮膚呼吸通暢，減少皺紋。
用老母豬蹄數只（若找不到老母豬蹄就用一般豬蹄），洗淨後煮成膏，晚上睡覺時搽...
○◢遠離皺紋的五種食物◣○
○﹤不黑訣竅﹥○
夜晚重視防曬 白天的防曬保護受到了越來越多女性的重視，但夜晚的防曬美白卻常被人們所忽視，特別是到Pub或看電影時更應特別注意，因為鹵素燈、螢光燈所含的紫外線很強，很容易會曬黑。等到曬黑、變老了才發現，後悔都來不及了!
室內或車裡也防曬 什麼是「紫外線」?人們口中的「紫外線」實際上還可細分為長波長的UVA、中波長的UVB及短波長的UVC，其中UVA會折射進室內，又稱為「室內紫外線」，它能深入...
¤﹤做好3點 輕鬆預防皮膚病﹥¤
核心提示：皮膚想要靚麗，首先要建立在肌膚健康的基礎上，因此做好日常的護膚工作更能保證肌膚健康，才能更加水潤靚麗。
隨著皮膚病不斷的高發，越來越多的人開始關注皮膚這個問題，有些皮膚病是會給患者帶來很大的危害，所以為了避免這些不必要的傷害，預防皮膚病就顯得至關重要了，皮膚病進行預防時不能盲目，一定要有針對性，這樣才能是真正的對疾病進行抵禦。 說到皮膚病大家也許都不陌生，但是...
∞【醫師教你如何選擇適合的眼霜】∞
核心提示：眼袋黑眼圈總是困擾著忙碌的你，好像使用眼霜也不見得有多大效果，究竟什麼時候可以使用眼霜？每次使用多少最合適？怎樣使用眼霜才能達到好效果……讓美眉困惑的眼霜問題太多了。現在就讓護眼專家為您一一解答。
讀者提問：我今年二十五歲，眼部開始出現黑眼圈，還用一些小皺紋。去專櫃咨詢，導購小姐介紹我選用了一款據說是適宜二十五歲左右女性的日常全效保濕眼霜，可到現在已經用了一個月了...
○◥全身皮膚白皙的九大訣竅◤○
皮膚光潔、白皙的女性，總能享有特殊的待遇，因為，均勻白嫩的肌膚，更能襯托出五官的明麗動人。只要掌握一定的訣竅，你也能輕輕鬆鬆擁有白皙的肌膚，享受到她所帶來的優越感。
適度清潔是敏感肌膚的保養重點
溫和洗臉洗去污垢留下皮脂
美白，絕非不自然的漂白，目的是積極地避免肌膚產生斑點，令肌膚健康，散發自然潔皙的光澤。所以，除了烈日當頭需加強防曬外，一年四季都需進行美白工作，抵...
▉↗當心!讓秀髮哭泣的四大理由↖▉
紫外線、汗水、空調……對肌膚不好的因素當然也會損害秀髮。光注意護理肌膚，卻對秀髮的哀鳴置若罔聞？其實，秀髮比肌膚更需要急救！
讓秀髮哭泣的「四大惡人」
1．濕氣：容易造成雜菌繁殖，引起頭皮炎症
夏季，汗水、皮脂增加，頭髮中容易包含濕氣。濕氣會使頭髮角質膨脹，頭髮內部露出，使紫外線容易進入。汗水和皮脂會使雜菌增加，引起頭皮炎症，產生大量皮屑，潮濕的皮屑阻塞毛孔，使...
¤◢斑點MM對號入座 輕鬆「下斑」◣¤
斑點MM對號入座 輕鬆「下斑」
斑點是美白的大敵!也許你現在不是斑點姑娘，但是很快就會發現，即使紫外線引起的「黑斑」也很少有人能逃脫。既然注定這是一場無法避免的相遇，最好的辦法就是「知己知彼，百戰不殆」。只有當我們充分地瞭解了敵情，方可對症下藥，沒斑的美女吸取教訓，有斑的美女趕緊亡羊補牢!
黃褐斑：情緒調理
黃褐斑，也稱肝斑。多分佈於額、頰、鼻等處，呈現不規則的斑片，...
∞【必備選購睫毛膏小貼示】∞
濃密的睫毛可以讓你的眼睛看來更嫵媚，而如何挑選合適的睫毛膏呢？下面的6種眼形將給你一定的啟發！
1.單眼皮和睫毛比較短的雙眼皮大眼睛的女性：選擇捲翹加長的睫毛膏就沒問題了，可使眼睛顯得大而明亮。
2.長而稀疏，並且本身顏色比較淡的睫毛的女性：可以選擇豐盈、加密的睫毛膏，可使眼睛大而有神。
3.上眼瞼比較寬的眼形的女性：可使用深色的睫毛膏在上睫毛的根部反覆塗抹，有調整...
∞◥春季過敏愛臉紅 不同刺激源還須區別對待◤∞
核心提示：作為一個職業白領，還動不動就臉紅，這的確會給人帶來困擾，我們稱這種狀況為「臉紅症」。到底我們該如何對付皮膚產生的各種敏感問題，我們為你提供對症良方。
「天氣稍微有點熱，或者稍微有點激動，我就臉紅」——Linda 33歲
作為一個職業白領，還動不動就臉紅，這的確會給人帶來困擾，我們稱這種狀況為「臉紅症」。其中的一些患者甚至會因此而得上社交恐懼症，但是不要擔心，很多人都會...
∞→治療脫髮不可忽視心理療法←∞
有多種原因導致脫髮，如真菌感染、患慢性病、體內缺少微量元素等，但多數脫髮患者是神經性脫髮。神經性脫髮有兩種，一種是斑禿，另一種是長期.慢性脫髮。斑禿俗稱「鬼剃頭」，是一種局限性斑狀脫髮，表現為頭部突然出現圓形、橢圓形或塊狀脫髮。斑禿是精神突然受刺激，情緒驟然起伏，過度悲傷所致。而長期慢性脫髮，則表現為頭髮逐漸稀疏，其原因是長期精神壓力過度、神經衰弱、失眠、焦慮等。在精神...