白晰無暇的肌膚，一直是能夠擁有大多數人的願望，犬其是在東方社會裡面，所謂「一白遮三丑」就可看出白淨肌膚的重要性，然而想要美白一定不能陷入肌膚美白誤區。
無論是在什麼時代裡，美麗都絕對是一個人見人愛的寵兒，「愛美之心人皆有之」這句話很好的概括了人們對於美麗那種源於天性般的執著。而在這其中，最讓亞洲女性心動的莫過於美白了。但是，美白是有方法和講究的，一些錯誤的美白方法可能會讓...
▓◢肌膚要美白勿陷入美白禁忌◣▓
◇【讓肌膚美白紅潤妙法大曝光】◇
西蘭花 白菜抗浮腫有奇效
美國最新的研究發現，西蘭花、白菜等蔬菜不僅是粗纖維的良好來源，還能在消化過程中帶走體內多餘的水分，防止浮腫的發生。專家建議，如果你不想第二天早晨醒來眼皮腫脹，可以在晚餐時適當攝入這些蔬菜。
美白護膚的方法：
1、全面防曬
夏日出門，一定要塗防曬霜。通常白皙皮膚比深色皮膚更容易被陽光灼傷，依據自己將在紫外線照射情況下停留時間的長短，來選擇相...
◆【眼部皮膚護理要趁早 分享7大眼部皮膚問題應對方法】◆
核心提示：眼睛周圍的肌膚是人體皮膚中最敏感的，疲勞、緊張、年齡都會在這兒有所反映。而眼皮又是臉部最容易讓人忽視的部位，它比臉頰的皮膚薄4倍，又沒有脂肪和肌肉纖維的支撐。一般情況下，每人每天眼皮大約要眨一萬次，這樣就會過早地產生皺紋，因此對眼部必須特別加以關愛。最好是從20歲開始就使用眼部護膚霜和保濕霜。
眼部皮膚問題一：眼睛乾澀 眼睛乾澀跟眼部皮膚可是有很大的關係的，當眼睛乾...
∞◢4支睫毛膏打造娃娃睫◣∞
首先教你挑選睫毛膏，可要4支睫毛膏的效果共同配合哦！ 想要刷出漂亮如洋娃娃一樣的睫毛嗎？馬上就行動！
滋養睫毛膏：很多雙刷頭的睫毛膏，通常會有一邊是白色或無色的，它們往往具有滋養修護的效果。
膠狀睫毛膏：用睫毛夾剛剛夾過的睫毛通常要通過膠狀的睫毛膏來定型。否則比較硬的睫毛，時間長了就容易下垂。
纖維睫毛膏：纖維睫毛膏裡面通常會含有人造纖維，刷的時候最好避免從睫...
※↗小心！錯誤保養變成毛孔粗大的陷阱↖※
核心提示：保養品確實有「具體的成分」可支持收斂緊致毛孔的功效的，但是保養不當不斷不能收斂毛孔還會變成毛孔粗大的陷阱，以下4點千萬注意。
第一種，保養步驟堆疊過度，總塗抹量太多。 皮膚對外的重要聯絡通道「毛孔」在厚重的保養品之下，反而擴張開來，試圖調節皮膚到最適狀況。 第二種，密不透氣的粉底、隔離霜、防曬乳造成阻塞。 對於上妝時間偏長的人來說，過度倚重乳/膏/霜類的粉底...
○【檸檬汁 清新天然護法方】○
怎樣護髮?護髮的方法有哪些 護髮的方法1：米醋軟化髮質
用稀釋後的米醋或葡萄酒醋洗頭，再配以護髮素，可令秀髮柔軟順滑，並能抑制頭皮屑的產生。
護髮的方法2：檸檬汁帶來清新味道
倒出適量洗髮水後，擠入3～4滴檸檬汁，再加水，揉出泡沫後洗髮，可以增強去污力，並能在秀髮上留下獨特的清爽味道。
護髮的方法3：雞蛋清恢復秀髮光澤
將兩個雞蛋清倒入溫水中，攪拌均勻...
▓【教你做戰「痘」中的常勝將軍】▓
要想對付痘痘，首先要知己知彼，如果自己是油性皮膚，那就要做好和痘痘長期較量的準備了。當皮膚表層的皮脂過量並堵塞毛孔時候，痘痘就會出現了。這種皮脂是皮膚下的皮脂腺產生的一種油性物質，細菌在這些排不出去的皮脂上繁生，就會出現兩種情況的痘痘：一種是栗粒疹，表明毛囊或毛孔被堵塞;一種是黑頭粉刺，表明皮脂溢出並變黑了。
遺傳及壓力過大都會使成年人長痘痘。情況嚴重的應請皮膚病專...
◆≤女人黑質皮膚如何美白≥◆
講到皮膚美白，人們首先應先弄清楚面部皮膚顏色的組成：皮膚的顏色由四種生物素組成：黑素（褐色）、氧化血紅蛋白（紅色）、還原血紅蛋白（藍色）和胡蘿蔔素（黃色）。前三種屬內源性色素，後一種為外源性色素。
決定膚色白與黑的主要是黑素的含量。黑素是在酪氨酸酶作用下，由黑色素細胞產生後再轉輸到表皮角脘細胞的，皮膚的顏色與每個黑素細胞產生黑素的能力有關，與黑素細胞的數量有關，與黑素轉輸...
◆【美白 內外相結合】◆
鹼性水果更健康現代人的體質很需要鹼性食物來平衡，水果無疑是最容易被接受的了。大多數水果因含有豐富的礦物質元素，可算成鹼性食物，比如常見的瓜類、蘋果、柑桔、葡萄、草莓、香蕉等等，不過，也有一些生澀的酸果子（如李子、梅、橄欖等）因其含有不能被代謝完全的有機酸，進食後會增加體液酸度，屬於酸性水果。
水果也分情性。傳統醫學將水果性情分為寒涼、溫熱、甘平3種:寒涼類主要包括柑、橙...
○【食鹽控油除痘去黑頭】○
一、鹽亮膚
洗臉後，把一小勺細鹽放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔細將鹽和水攪拌均勻，然後沾著鹽水從額部自上而下的搽抹，邊搽邊做環開按摩。幾分鐘後，待臉上的鹽水乾透呈白粉時狀時，用溫水將臉洗淨，塗上保濕乳液或繼續正常的護膚步驟。持續進行，每天早晚洗臉後各一次。
這樣有很好的清潔和去污效果，對於毛孔中積聚的油脂、粉刺、甚至是「黑頭」都可以去掉。不過按摩時應該避開眼部周...