美白，曾經是所向披靡的美麗代言詞。女人對白皙的追求自古至今異常堅定。即使小麥色風靡一時，大多數女性對「美白」的嚮往卻不曾破滅，「美白心經」更讓無數女性為之追求不息……今天，牛爾老師就為大家破解傳說中的「美白心經」，你會發現，原來，美白並非亙古難題!
牛爾老師呈現「美白心經」
被譽為「新世代美容教主」的牛爾老師在秋季伊始首次傳授了自己的最新美白心經。
他認為，美白不僅...
▓≮牛爾老師傳授「美白心經」 只需1洗2塗3抹≯▓
¤◥控油是肌膚常見小問題◤¤
1、怎樣處理混合型皮膚?
我的面頰很乾，T部位很油，用潤膚霜容易起面皰。首先用溫和的洗面膏把臉洗乾淨，用化妝棉沾取含有水楊酸或乙醇酸的收縮水擦拭面部乾燥部位。如果臉上有面皰的話，塗抹去除粉刺的藥膏。下一步：在面頰上塗抹一層輕薄的潤膚霜，也許你擔心要用好幾種護膚產品，比你現在用的要多（也更貴），但每天只在某個部位用一點，這些小罐罐能用很長時間的。
2、我25歲左右，現在...
●﹤五臟護理法讓你從內美到外﹥●
核心提示：人體五臟主宰著人的健康，心主血脈，肝主目，腎主發骨，肺主皮毛，脾主體膚，因此護好五臟枝葉，就能為身體這棵大樹護航。現在教你五臟護理法，讓「身體大樹」枝繁葉茂！
我們的身體，好比一棵大樹——有力而深遠的根系是我們的先天健康之本。得到良好的照顧，大樹就會枝繁葉茂，樹皮油亮，樹幹挺拔。好好利用春天的生長契機，照顧好我們的身體之樹，保持代謝功能通暢的最佳健康態，令秀髮濃密、皮...
○→8大發質問題 應如何解決←○
我們重面子，愛髮型，但有時忽視了頭髮的日常保養。待到髮質出現問題時才迫不及待地找到根治的方法。8大發質問題。
什麼方法能有效地對付頭髮脆裂？
頭髮脆裂與脫髮不同，它是由於髮絲營養物質大量流失引起，比如你經常燙髮、染髮、過熱地吹風等等都是造成髮絲脆裂的原因。而解決辦法就是使用專門的髮絲修復功能產品，它們具有重新修復髮梢和使頭髮纖維光滑的能力。
這樣的髮質不建議每天洗...
∽≮治療雀斑的小偏方≯∽
1、將鮮胡蘿蔔辟碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉後塗抹，待干後，洗淨。此外，每日喝一杯胡蘿蔔汁，可美白肌膚。
2、將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素c、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。
3、每天喝一杯西紅柿汁或常吃西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉...
※↗如何讓頭髮「貴族化」生存↖※
從日韓劇到《流星花園》，從江口洋介、金城武、木村拓哉到F4，除了長髮飄飄的美麗女主角，健康清新的男生們都留起了酷酷的長髮，或筆直飄逸，或活潑俏皮，或自然灑脫，原來長髮不再是女生的專利，只要乾淨健康的頭髮，都可以是多姿多彩的。
明星們在劇集裡個性化的表演，不僅造就了自身的偶像地位，而且也代表了一種貴族化的生活狀態—物質充裕的悠閒的有情調的生活，就像突然流行起來的波西米亞風格...
▓→男人皮膚的5大特點←▓
男人不愛護膚，但這不代表他的皮膚沒有問題。特別邀請皮膚專家透視男人皮膚的5大特點，細數男性護膚的專屬法則。從愛護男人的皮膚開始，讓他養成健康的生活習慣。
男人的皮膚你真的瞭解嗎?只有瞭解自己的肌膚，才能從根本上改善肌膚。
一、35歲後男人的肌膚彈性迅速下降
在35歲前，男性的皮膚比女性更富有彈性，但到了35歲以後，男性皮膚彈性會迅速下降。這意味著———男性皮膚一旦產生皺紋...
∽【最變態的美麗方法前三名】∽
一、最變態的美麗方法前三名。別人愛美要錢，她們愛美要命啊!
第三名
韓雪：白雪公主的兩位毒蛇姐姐為了能穿下王子的水晶鞋，不惜將自己的腳後跟切掉一塊，別以為只有童話故事會出現這一幕，近日韓雪在接受某媒體採訪時爆料，自己愛鞋愛到發狂，如果看上了心愛的鞋子就算是少一碼半碼的也會立即買下，就算再擠腳也會死撐著穿上走紅地毯，就為了最美的一瞬間。可憐的腳丫子一定被擠的變形了...
∽【迅速擁有白嫩好皮膚】∽
皮膚白不白，主要取決於黑色素細胞合成黑色素的能力。在人的表皮基層細胞間，分佈著黑色素細胞，它含有的酪氨酸酶可以將酪氨酸氧化成多醣，中間再經過一系列的代謝過程，最後便可生成黑色素。
使皮膚變黑的食物
研究證明，酪氨酸酶的活性與體內的銅、鐵、鋅等元素，密切相關。經常進食富含酩氨酸和稀有元素鋅、銅、鐵的物，例如動物內臟肝、腎，甲殼類動物蛤、蟹、河螺、牡蠣，水產品烏魚子，豆類...
●↗抓住焦點可安心曬太陽↖●
這並不是要恐嚇你，而是，紫外線所帶來的負面危害，除了基本的曬黑外，更是老化的根源，隱含的殺傷力比你想得還深遠。這就是為什麼就算什麼都不擦，連醫師都會耳提面命提醒防曬的重要，否則，我們不但對不起自己買的美白保養品，更浪費了一罐三、五千塊的抗老精華液，金錢就這樣悄悄地付諸流水，實在不值。
防曬Focus 1：著重抗污染、防輻射
隨著全球暖化，在隔離防曬上著重更深層的保護，跨...