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DIY檸檬美容飲品 美白肌膚+減少色斑

 DIY檸檬美容飲品 美白肌膚+減少色斑
【導讀】夏季為大家推薦8款檸檬美容飲品,檸檬富含維生素C,自製純天然檸檬飲料,美味又可以保濕美容,常吃食用更有美白抗衰老功效。   經過夏日的暴曬,如今又面臨秋季的乾燥,我們的皮膚也開始“狀態不佳”,與其使用各種不知是否添加了“汞”的護膚產品,小編建議你不如善用身邊最佳的美膚聖品——檸檬。有空時自製下面幾款檸檬飲料,既可以保濕美容,又可抗衰老! ...



鼻貼&小蘇打 7個去黑頭小偏方

 鼻貼&小蘇打 7個去黑頭小偏方
【導讀】如果說青春痘是臉上的活火山的話,那麼黑頭粉刺就是一座座的死火山的,絕對不能忽視!手擠只會讓黑頭粉刺越來越多!以下,就讓小編來介紹幾個小方法,讓你告別黑頭粉刺的騷擾!   用撕拉麵膜和鼻貼   眾所周知,關於去黑頭,大家都首選撕拉的面膜和鼻貼。的確,這些的確是去除黑頭的最有效方法,因為他們能清潔出很多藏在肌膚裡的髒東西。但是有個缺點就是在揭除面膜或者鼻貼的同時,毛孔會同...



女人4大肌膚問題 不同年齡保濕+修護

 女人4大肌膚問題 不同年齡保濕+修護
【導讀】春夏換季季節,早晚溫差較大,很多人都出現皮膚乾燥、脫皮,甚至不少人有過敏現象,這個時期,女性更應該注意肌膚的保養,臺灣美容網小編根據20到35歲之間的女性,出現的各種皮膚問題,向大家介紹不同年齡段的保濕護膚方法,找找適合你的護膚方案吧!   粗糙VS.嫩化   與20歲時相比,20歲的MM切忌頻繁熬夜,這就是最好的護膚法了。   25歲後肌膚的鎖水能力明顯下降。這個時期水分不足會影...



神奇酸奶紅糖減肥法 竟1月減24斤

 神奇酸奶紅糖減肥法 竟1月減24斤
【導讀】酸奶喝紅糖在一起竟能減肥?而且能月減24斤?到底是不是真的,趕快來看看吧!   酸奶紅糖減肥法   網友自述:   一杯酸奶 + 2克紅塘攪拌均勻,飯前或飯後喝,一天兩到三次,很管用的,我和宿舍的人都在用,效果不錯.酸奶可以讓不停運動的腸胃得到休息的同時,調整腸內環境。斷食後脂肪更容易燃燒,為了避免有胃酸過多的感覺。   酸奶紅糖減肥法   這種方法是在在雜誌上看的,最好的...



范冰冰趙薇妝容PK 丫鬟格格今昔對比

 范冰冰趙薇妝容PK 丫鬟格格今昔對比
【導讀】當年《還珠格格》令趙薇、林心如和范冰冰三人走紅,事隔十四年,三人不但在影壇獨當一面,歲月也彷彿沒有面上留下痕跡,反而變得「愈來愈靚」,不信?來回顧她們的今昔妝容對比照吧!   范冰冰林心如趙薇今昔對比   當《還珠格格》又在電視上出現時,這部經久不衰的瓊瑤劇,年復一年的出現在暑期檔,反覆掀起收視高潮!可見經典經得起時間的考驗!從1998年首播至今,已經過了14年,光陰飛逝...



抗敏6個絕招讓肌膚安全換季

 抗敏6個絕招讓肌膚安全換季
【導讀】換季時節,多變乾燥的氣候讓肌膚很容易受到傷害,出現泛紅、起皮、發癢等過敏問題。想要肌膚少受一點罪嗎?來和臺灣美容網小編一起學習換季抗敏6個絕招吧!   一、保濕 問題最重要   對於肌膚來說最基礎的工作就是保濕,而做好了保濕也為肌膚後續的保養打下了堅實的基礎,特別是對於春夏的換季時節,春天風沙大,肌膚容易缺水;而夏季天氣炎熱,肌膚很容易造成水油不平衡,所以保濕就變得尤...



加速新陳代謝率 減肥無需節食

 加速新陳代謝率 減肥無需節食
【導讀】節食是最不靠譜的減肥方法,即使達到效果很快也會反彈,除了日常營養均衡的情況下減少熱量攝入,還要想辦法增加身體新陳代謝率。   新陳代謝率是人體重要器官運作時所消耗的最低熱量,它會隨著年齡的增長,呈逐漸下降的趨勢。新陳代謝率高說明你的身體機能年輕,能量消耗大,反之,則能量消耗減少,身體機能衰退。提高新陳代謝率最健康有效的辦法就是運動與營養均衡的飲食。對於想減肥的中年女...



最輕鬆飲食減肥法 各肥胖部位特效減肥蔬果

 最輕鬆飲食減肥法 各肥胖部位特效減肥蔬果
【導讀】有很多MM並不是全身肥胖,只是局部肥胖。那麼,今天小編針對這類MM專門推薦給大家幾款局部瘦身的果蔬,讓你針對自己不滿意的局部贅肉下手。   瘦臉食物:冬瓜   冬瓜含豐富的蛋白、糖類、胡蘿蔔素、多種維生素、粗纖維和鈣、磷、鐵,且鉀鹽含量高,鈉鹽含量低。足量的鉀可以促進細胞新陳代謝,順利排泄毒素 與廢物。所以冬瓜有利尿消腫的作用,能夠輕鬆搞定你的水腫臉。冬瓜含有的葫盧巴鹼能...



冬日 讓你皮膚白裡透紅的7日食譜

 冬日 讓你皮膚白裡透紅的7日食譜
【導讀】好女人要靠養,養的秘法是食補,養和補要講時,令秋季是盡補的最佳時節。下面看看為大家推薦的一周食譜,補出你的紅潤臉色。    好女人要靠養,養的秘法是食補,養和補要講時,令秋季是盡補的最佳時節。下面看看為大家推薦的一周食譜,補出你的紅潤臉色。   第一天:豬腳湯   重點: 增加肌膚的彈性   豬腳含有豐富膠質,每天持續攝取5000mg的膠原蛋白質可增加肌膚的彈性,減少細紋,讓...



超有效 6個省錢的祖母級美容法

 超有效 6個省錢的祖母級美容法
【導讀】很多MM在護膚品上的投入遠遠大於她們所得到的效果,很多雞肋一樣的護膚品用了還不如不用,其實生活中有很多既省錢又有效的護膚方法,下面就來介紹6個取經於祖母那個年代的另類護膚法,讓你不花錢也能把自己打扮得漂漂亮亮的。           褪減臉部色斑         用500克食醋浸泡250克黃豆,將瓶口密封,時間需要15天,...