【導讀】想要年輕美麗，水果美食是女性必不可少的養顏品，小編為你推薦7種美食，只要堅持，你一定能夠看到顯著的成效。
花菜
花菜中含有大量的抗癌酶，其含量遠遠超過其他含酶食物。除此之外，花菜還含有可以防止骨質疏鬆的鈣質、女性常常缺乏的鐵元素以及有利於孕婦的葉酸。
燕麥
燕麥裡含有茁葡聚糖，是一種海綿狀可溶解的纖維素，可以化解早期的膽固醇，所以每天吃點燕麥可以起到...
7種美味食物讓你越吃越年輕
珍珠粉美白+祛斑 珍珠粉面膜怎麼做？
【導讀】珍珠粉有美白淡斑、控油去痘、去黑頭等作用。珍珠自古就被人們視為美容潤膚之寶。到現代珍珠粉仍然是女士們推崇的養顏護膚的法寶。下面小編為大家介紹珍珠粉的用法。
DIY珍珠粉面膜：
1、珍珠粉去黑頭面膜
用珍珠粉可以很好地清除老化角質和黑頭。其具體作法如下：
一、在藥店選購質量上乘的內服珍珠粉。
二、取適量珍珠粉放入小碟中，加入適量清水，將珍珠粉調成膏狀。
...
初夏趕走乾燥 締造萌芽系美肌
【導讀】 初夏來臨，氣溫升高，空氣濕度想必春季有所下降，膚質也會發生變化。因此，因為趁此時為肌膚進行換季保養，如依照濕度變化改變保濕品，因應升高的紫外線指數，做好防曬美白，甚至加
初夏來臨，氣溫升高，空氣濕度想必春季有所下降，膚質也會發生變化。因此，因為趁此時為肌膚進行換季保養，如依照濕度變化改變保濕 品，因應升高的紫外線指數，做好防曬美...
偷學女星吃香蕉減肥 三天激減6斤
【導讀】香蕉的減肥功力一直受到女星們的追捧，究竟香蕉怎樣減肥最有效呢？趕快和小編一起來看看吧！
香蕉減肥原理
香蕉對減肥相當有效，因為它的熱量含量不高，同時又富含膳食纖維。一根香蕉（淨重約100克左右）的卡路里只有87卡而已，而一碗白飯量(3兩白飯220卡)，相比起來香蕉卡路里要低一些，而香蕉富含的膳食纖維，可以刺激腸胃的蠕動。這麼好的減肥食物大家千萬不能錯過。
香蕉減肥...
4大天王背後的女人 天王嫂素顏私照美艷PK
【導讀】歌壇「四大天王」曾是無數少女的心中偶像，如今四大天王們都已有了伴，張學友一家三口溫馨甜蜜。劉德華隱婚之後喜獲一女，郭富城和熊黛林也很穩定，現在鬧得最火的莫過於黎明和樂基兒的離婚事件，下面小編就來盤點一下四大天王嫂，生活中的絕密素顏私照，看看誰最美。
張學友受罪早結婚的，他和妻子相親相愛，沒有任何緋聞，一家三口溫馨甜蜜。
張學友受罪早結婚的，他和妻子相親...
寵愛肌膚 奢華保養7妙計
【導讀】 奢華保養雖然讓你狠砸銀子，但永葆年輕，總能讓人身心愉悅。
奢華保養雖然讓你狠砸銀子，但永葆年輕，總能讓人身心愉悅。
永久性的不脫底妝
永久性的不脫底妝
怎麼做：在國外風行一種新的醫學美容 粉餅鐳射，通過光纖二極管鐳射，搭配計算機控溫冷凍探頭髮揮作用，單刺全...
瑜伽+鹽水清腸 排毒減肥效果好
【導讀】還在為腰上的遊泳圈煩惱嗎？現在為你介紹一個瑜伽+鹽水清腸的減肥密招，原理是早上起床後空腹猛灌3L鹽水，利用水的衝力把宿便排出，達到排毒減肥的作用。
瑜伽+鹽水淨腸術步驟詳解：
清晨，空腹靜坐暝想5－10分鐘，準備一瓶淡鹽水，3升左右。先快速喝2－3杯，做以下五個姿勢，每個姿勢作六次(左右算一次)。每做完一輪都要快速飲水2－3杯，共做三輪。
動作一：
動作一：摩天式直立
&n...
減肥不痛苦 不用節食就能瘦的減肥方法
【導讀】我不想要節食！我不想要忍饑挨餓！憑什麼讓一個愛吃之人為了減肥而去不停做這些傷身又傷心的事情！其實會胖的原因除了遺傳以外，絕大多數並不是因為你的飲食不規律，而是因為你的飲食方法更容易讓你囤肉！
減肥不痛苦 不用節食就能瘦的減肥方法
九點以後請停止進食！
如果中午吃的過多，那麼五點以後就盡量少吃東西，九點以後就不要再進食了。睡前六小時進食任何食物都會造成能量無法消...
換季季節護膚關鍵 臉上有紅血絲怎麼辦
【導讀】九月換季季節，早晚溫差比較大，不少MM出現皮膚乾燥，甚至有人出現過敏症狀，臉上有紅血絲怎麼辦？小編就帶領有紅血絲的MM們一起來預防抗敏的第一道防線吧！
紅血絲是面部毛細血管擴張的結果，並非皮膚變薄。短暫的毛細血管擴張引起的面部潮紅，過一會兒就會恢復正常。但如果長時間反覆出現就可能形成持續性兩頰泛紅。
◎日常減輕紅血絲的方法：
１為了增強肌膚的抵抗能力，日常多用...
戴安娜VS凱特 兩代英國王妃妝發PK
【導讀】結束8年戀愛長跑，威廉王子與凱特-米德爾頓即將舉辦婚禮，威廉王子和父親查爾斯王子一樣，娶了中產階級的女子為妻。與已故戴安娜王妃相比，凱特的妝容髮型又具有哪些亮點呢
長髮凱特PK短髮戴安娜
短髮妝容是戴安娜王妃的經典妝容，金棕的髮色自然而又知性，碧藍的雙眼深邃而又迷人，粉紅色ORGNITU唇膏使笑臉無比親切。
凱特青春洋溢，斜扎的卷髮和誇張的頭飾烘托出她氣質裡的活潑開...