【導讀】誰能抵擋得住美食的誘惑呢？所以mm們才會覺得減肥很痛苦呀。如果可以邊吃邊瘦那還真是一大樂事。下面台灣美容網小編為大家介紹一天三餐6道營養減肥食譜，照著吃絕對瘦。
減肥食譜早餐一：營養鹹豆花
材料：超嫩豆腐一盒、蔥姜蒜、蘑菇、胡蘿蔔、裙帶菜、炒熟的松仁、芫荽。
做法：
1、裙帶菜泡發切小片，其他材料切末、小丁。
2、嫩豆腐放開水裡煮1-2分鐘。
3、熱鍋少油...
6道營養減肥食譜 照著吃月瘦10斤
6位美女明星裸妝清純 濃妝太妖有點雷
【導讀】女明星們給人的感覺總是漂亮，靚麗的，可能除了極小部分是真的天生麗質外，很多都是靠後天化妝打造而成的，那麼今天就由小編帶各位看看女明星們的妝前後與淡妝濃妝的對比吧！
林心如：
左圖是林心如再在出席活動時的妝容。基本上是全“裸”示人。簡單的對眼線進行了描畫，然後刷上了睫毛膏，裸色的純真，稍顯蒼白的臉容，感覺有點單調，並且整體感覺不夠精神。稍微的有點疲態...
五大美麗敗筆讓男人嫌棄你
【導讀】導讀：你很少會讓臉蛋出錯，因為那是你一天會看上幾百次的地方，可是，身體呢?藏身在衣物底下的身體肌膚，暗藏許多保養死角，稍不注意，就會變成尷尬的禁忌，伺機破壞你的美麗。你的美麗大業容易敗在哪5大地方?讓我們帶你一一揭破!
導讀：你很少會讓臉蛋出錯，因為那是你一天會看上幾百次的地方，可是，身體呢?藏身在衣物底下的身體肌膚，暗藏許多保養死角，稍不注意，就會變成尷尬的禁忌，伺機破...
嚴寒冬季溫暖減肥 5種泡澡方法輕鬆享瘦
【導讀】冬季天氣寒冷，很多人都喜歡窩在家裡，但是這樣為脂肪又製造了溫床，其實有一種既溫暖又減肥的好方法---泡澡，可以幫助您有效的加速血液循環，加速新陳代謝從而起到燃燒脂肪的作用，來看看冬天應該怎麼泡澡減肥吧。
5種泡澡方法輕鬆享瘦
一、完全排出體內廢物！皮膚也變得很光滑
由於泡澡時的溫熱效果，體溫也會隨著上升。隨後，毛孔和汗腺充分打開，排出大量的汗。排汗的同時，體...
冬季性格減肥法 7類性格這樣瘦身
【導讀】冬季發胖的幾率是非常高的，那麼如何避免在冬天體重反彈呢？下面秀美美體小編就要向大家介紹一種性格減肥法，根據不同的性格來制定不同的減肥方法，可以讓你的減肥計劃有一個明顯的提升，那麼就來看看性格減肥法應該怎麼做吧。
冬季性格減肥方法大曝光
冬季性格減肥法 7類性格這樣瘦身
內向獨來獨往的人
喜歡獨來獨往的人，往往不喜歡應付他人，如果要其與他人進行交流等，就會覺得...
冬季煥膚的早晚密封保養法
【導讀】在寒冷的冬日裡，寒流肆虐，時不時就來一次的降溫「運動」讓你真有點吃不消。而面對如此低溫的冬天，你的肌膚是否能承受得了呢？要讓冬天乾癟沒精神的肌膚煥發活力，快來進行密封保養
在寒冷的冬日裡，寒流肆虐，時不時就來一次的降溫“運動”讓你真有點吃不消。而面對如此低溫的冬天，你的肌膚是否能承受得了呢？要讓冬天乾癟沒精神的肌膚煥發活力，快來進行密封保養吧，幫你迅速煥膚，...
八卦調侃男人幫 性格決定如何保養
【導讀】「普文二」三分法似乎給這個混亂的世界注射了一針清醒劑，任何剪不斷理還亂的局面用上述「三分法」一分析，馬上給人撥雲見月的清爽感，比如《男人幫》。
文藝青年顧小白+普通青年羅書全+2B中年左永邦成，再加上一群千姿百態的妖孽女人，成就了一幕幕很裝很傻很天真的劇情。三個老大不小的男"閨密"整天湊在一起，要麼感情吐槽，要麼討論各種版本的征服女人大計。或許是出於職業病，...
41歲黎姿生女前後 減齡妝出鏡嫩過80後
【導讀】黎姿10月8日在醫院誕下第三名女兒！前年黎姿已為丈夫馬廷強生下雙胞胎，如今再添千金，可喜可賀。如今已是41歲的黎姿一直是眾人心中的女神，每次鏡頭前亮相，總是以完美的妝容造型吸睛無數，今天小編就帶你一起探秘，這位40+明星辣媽嫩過80後的美妝秘笈！
黎姿早期活動照，裸色妝容沒有過多修飾，粉色的腮紅和水潤的唇膏，完美的展示出黎姿的好膚質，簡單的髮髻，凸顯出精緻小臉。
粉...
香蕉速效減肥法 讓你1周狂瘦12斤
【導讀】到底吃什麼能夠快速減肥呢？這想必是每個要減肥mm都想知道的答案。其實很簡單，吃香蕉就能輕鬆瘦身。下面就為大家介紹神奇香蕉減肥法，讓你一周瘦12斤。
香蕉是一種非常常見的熱帶水果。因為太常見了，有些朋友不禁質疑：香蕉能減肥，不是吧?騙人的吧?大家不要不相信哦，香蕉減肥方法現在已經成為眾多明星熱門的減肥方法之一了。
大家都愁用什麼減肥方法？吃什麼減肥？其實最簡單又健康...
肌膚速變白皙美麗的9個方法
【導讀】讓皮膚白皙美麗並不不是很難的一件事，改正生活中的一些習慣就並堅持就會自然改善你的肌膚， 讓你從內而外的變美麗。
變美從正確洗臉開始
第1件事 變美從正確洗臉開始
根據調查，7成多女人都沒有選對適合自己的潔面產品，而且洗臉方法也存在著不同程度的誤區。及時調整洗臉方式，否則錯誤護理會日日侵害肌膚，讓你擦什麼保養品都不見效。
第2件事 必須學會睡覺
你可能會...