【導讀】豆類食物是減肥佳品，低熱量營養價值高，許多想要減肥的妹子都會選擇吃豆類食物來瘦身。台灣美容網小編為大家介紹豆類減肥食譜，一周輕鬆瘦7斤。
豆類減肥食譜周減7斤:
材料：紅豆50克，綠豆50克，山楂15克，紅棗5顆。
製作方法：將紅豆和綠豆用冷水泡一個小時，然後和山楂、紅棗一起放入鍋中，加水熬煮到豆爛即可。
份量：可分兩餐吃。
豆類減肥食譜的功效：
一 豆和...
豆類減肥食譜 一周輕鬆甩掉7斤肉
20歲護膚心得 每日3個步驟不能少
【導讀】20歲的年輕女生最長面對的肌膚困擾就是痘痘、乾燥、出油、毛孔問題，幸運的是年輕肌膚代謝正常，即使出現小狀況也能很快的自我修復，所以沒必要使用太營養和保養力度太高的護膚品。今天小編就跟大家分享一下20歲保養皮膚的方法。
護膚觀念早已深入人心，很多年輕女生就早早的將頂級護膚品擺上了化妝台，但是過早的使用太營養的護膚品，肌膚往往吃不消，效果也不理想，既浪費了銀子又討好。年...
全智賢尹恩惠 韓星面部整形前後對比照
【導讀】近期曝光「韓國10大零整容美女」名單，宋智孝、裴秀智、宋慧喬、樸信惠、鄭秀晶、金泰熙等人紛紛上榜，但是中韓娛樂圈被懷疑整容的女明星一大批，和小編一起來看看吧！
全智賢：
隨著正在熱播的大火韓劇《來自星星的你》而回歸的“國民女神”全智賢真的整過容嗎？仔細看一下被扒出來的女神小學照、初中高中照，女神的整體輪廓沒有很大變化。小時候的全智賢未顯出強大氣場尤物...
鬥雞眼大鼻孔 女星最醜五官化妝也遮不住
【導讀】明星就一定是最漂亮的嗎？其實娛樂圈有很多女明星五官都不太漂亮，可是通過髮型和妝容，當然還有PS修飾之後，才能光彩奪目，今天和小編來看看女明星真實面貌，看看她們的五官到底有什麼小瑕疵吧。
林心如：
林心如mm的大眼睛一點也不輸趙薇啊，一樣水靈靈的很好看。除了大眼睛，心如mm還有甜美的酒窩，不過好像臉不小哎，而且鼻子感覺從正面看的時候鼻頭有點點大。
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夏季減肥秘籍 8個瘦身法讓你狠狠瘦
【導讀】夏天正是甩掉肉肉的季節，如果此時不減肥，恐怕這脂肪又要堆積一年啦。下面就和小編一起來看看夏季減肥妙招，讓你狠狠瘦。
TIPS 1. 晚上8點過後不進食
雖然我們都知道晚餐要盡早吃完，到了8點特別是9點過後，此時再吃東西的話，食物無法及時消化，熱量更容易積聚，每晚如是的話，你的身材很快就hold不住了！
絕對不在9點後吃東西，晚飯也盡量在8點前結束，這是飲食減肥的基本規則。...
5個內調秘方 消除皺紋回青春
【導讀】 事實上除了化妝品的塗塗抹抹之外，還有什麼能與皺紋決一死戰呢，那就是各種各樣的內調小秘方了，一起來看看吧，為了你的青春永駐。
事實上除了化妝品的塗塗抹抹之外，還有什麼能與皺紋決一死戰呢，那就是各種各樣的內調小秘方了，一起來看看吧，為了你的青春永駐。
（1）容顏不老方
需要的材料：生薑500克，大棗250克，沉香、丁香各25克，茴香200克，鹽30克，甘草150克。
怎...
常吃8種美容食材 越變越美麗
【導讀】想要變美麗，除了外在的保養，從食物中獲取的營養更直接更有效，下面8種美容食材，或美白，或祛痘，或美甲....對你進行全方位的保養。
皮膚科醫師說，很多研究都發現，某些營養素會讓你變得更迷人，有一些營養素會在特定的日子發揮功效。我們請教頂尖的皮膚科醫師和營養師，請他們列出美麗清單。在每一個項目中，他們給出最快產生出最佳效果的營養食品建議。接下來編輯就要告訴大家讓你變更美的八...
圖解按摩消水腫 9個步驟緊致肌膚
【導讀】小臉絕對是所有女孩子的追求目標，上鏡時卻總會發現，鏡頭又把臉部擴大一圈，怎麼解救大餅臉？現在就教你通過特殊手法，讓淋巴排流，可以將臉部多餘水分排出，緩解水腫狀況，讓臉部小一圈。
Step1.首先在臉部塗抹精華液後，將雙手平攤，放於額頭，並且用頭部自身的重量，附加在手掌中,如果是在家裡自己按摩，最好的姿勢是坐在椅子上，將雙肘放於膝蓋上，持續5到10秒。
Step2.之後將掌...
4款單品 毛孔細嫩不是夢
【導讀】 收細毛孔的產品都很貴嗎?其實不然，根據你自己的膚質，「對症下藥」選擇適合的單品，也會給你帶來意想不到的護膚 效果喔! 油性膚質：
收細毛孔的產品都很貴嗎?其實不然，根據你自己的膚質，“對症下藥”選擇適合的單品，也會給你帶來意想不到的護膚 效果喔!
油性膚質：
1小時後開始出現面油;較粗糙，有油光;夏季油光嚴...
王菲錄新歌復出樂壇 被爆整容隆鼻墊下巴
【導讀】關於天後王菲的新聞總是備受關注，如今天後離婚重新復出，而早期關於她整容的傳聞也被曝光，看看下面照片對比，天後真的整容了嗎？
日前有微博爆料天後王菲，正在錄歌重新復出，而近幾年來天後的不老童顏，一直被質疑整容了，甚至有網友曝光的對比照，天後曾經被曝整過鼻子和下巴。近年來天後每次出鏡都被傳整容。王菲5年前就已傳出削骨、隆鼻，自此整形傳聞不斷。
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