【導讀】熬通宵的人早上應該吃點啥來彌補熬夜對皮膚的損傷呢？要知道你沒休息皮膚的修復養顏也沒辦法完成，馬上推出三種早餐來幫你美美容。
早餐的重要性
對於熬夜的姑娘來說，早餐就好比身體的安全衛士，時刻守衛著你的健康。
夜晚身體的各個組織器官都在進行週身的循環淨化，特別是你的臉部會將前一天的角質代謝掉，“吃”掉各種精華保養品。熬夜無疑會阻止這些工作的進行，如果...
熬夜族必吃美容早餐 排毒護膚一舉兩得
懶人美白方法：用什麼洗臉會變白？
【導讀】每天起床後，愛美的mm們的第一件事當然是給肌膚清潔，但是怎樣在給肌膚清洗的同時又能做到美白效果呢？這可需要mm們在洗臉方面多下功夫，才能打造出白嫩的牛奶肌膚出來哦，就讓小編告訴MM們用什麼洗臉會變白吧。
洗臉是護膚的第一步，愛臉的mm們可不要忽略了洗臉哦!但是怎樣從洗臉第一步做起，用什麼洗臉才能洗出牛奶般的肌膚呢?下面跟小編一起來盤點用什麼洗臉會變白。
牛奶洗臉
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千萬別觸犯這十二種祛痘錯誤觀念
【導讀】青春痘是青少年最常見的皮膚問題，現在甚至連成年人受痘痘困擾的也相當多。醫學生週遭的許多親友，多多少少有人受到青春痘的困擾，甚至連醫學生本人也常有受青春痘困擾的。
青春痘 是青少年最常見的皮膚問題，現在甚至連成年人受痘痘困擾的也相當多。醫學生週遭的許多親友，多多少少有人受到青春痘的困擾，甚至連醫學生本人也常有受青春痘困擾的。
錯誤一：粉刺 不是青春痘。
粉刺當然是青春痘的...
卡通狂整容再度來襲 女孩耳朵整容似「精靈」
【導讀】近日，加拿大安23歲的女孩Melynda Moon花了大約250英鎊將耳朵整成尖尖長長的樣子，仿若《魔戒》裡的精靈。長相靈秀的她沉迷神話世界，一直覺得自己與凡人不同，深信前世是仙女，整容後尖尖的耳朵讓她看起來像極了通話裡的精靈仙子。
1.皮膚白皙的Melynda Moon長相甜美，沉迷於神話世界的她一直覺得自己並非凡人，深信前世是仙女，於是將耳朵整容成尖尖長長的樣子，讓自己看起來真的像童話裡...
玉米快速減肥法 利尿燃脂周減9斤
【導讀】玉米具有利尿作用，，尤其是對於水腫型肥胖的人非常有幫助，可以有效消除水腫，防止發胖。
玉米健康快速的減肥方法一(以玉米為主食)：
材料：1～2根新鮮玉米
方法：把玉米清洗乾淨，注意要留下玉米的外殼和“鬍鬚”，它們的營養很豐富哦。之後將一整根玉米下入鍋中，加入適量的清水煮上20～25分鐘，熟透後即可食用。
玉米健康快速的減肥方法二：
直接把玉米當作...
《步步驚心2》女主角 劉詩詩古今妝容PK
【導讀】《步步驚心2》在天津開機，定名為《步步驚情》，劇中女主角依舊是劉詩詩，這部劇是一部純粹的現代商戰片。劉詩詩飾演一位OL。下面和小編來看看劉詩詩的古今妝容，你更愛哪一款呢？
妝容Point：淡眉素眼+淨透裸妝
淡雅的裸色妝容，淨透無瑕的底妝打造天生麗質般好皮膚，淡淡的眉眼不過分妖艷賣弄，搭配明艷喜慶的紅底金紋服飾和大花頭飾，將《步步驚心》中的馬爾泰-若曦表現得溫婉中不失...
茶包敷眼禁吃宵夜 睡前8個護膚小竅門
【導讀】我們一天有1/4的時間都在睡覺，睡眠對健康影響相當重要，但該如何好好地睡上一覺，醒來後宛如睡美人般維持優美的型態？我們整理睡前七步驟+一個起床立刻精神好的好方法，讓你越睡越美麗，發揮睡眠相乘的功效。
1. 睡前第一步：嚴禁睡前吃宵夜
不想早上起床發現臉腫得像大餅一樣，睡前兩小時絕對要忍住不吃東西，尤其是含鹽量高的食物是更容易讓你水腫
2. 睡前第二步：慎選睡前飲品
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減肥先排毒 19種食物清空身體毒素
【導讀】要減肥就要先排毒，才能達到減肥瘦身的效果。那平時多吃一些能夠排毒的食物就好。下面小編就為大家介紹很常見的排毒食物。
1.地瓜
地瓜所含的纖維質鬆軟易消化，可促進腸胃蠕動，有助排便最好的吃法是烤地瓜，而且連皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。
2.綠豆
綠豆具清熱解毒、除濕利尿、消暑解渴的功效，多喝綠豆湯有利於排毒、消腫，不過煮的時間不宜過長，以免有機酸、維生...
你愛吃醋嗎 1月輕鬆瘦10斤醋食法
【導讀】近年來喝醋減肥法比較熱，受到廣大減肥者的認可，可要怎麼吃才能更好的達到瘦身的目的，小編今天為你介紹醋食減肥法，讓你輕輕鬆鬆瘦。
黃豆醋方
原料：
黃豆250克，香醋500克。
做法：
將黃豆洗淨後，放入鍋內用文火炒至熟香，待冷卻後放入瓶內，倒入香醋浸泡10天 ，即可服用。
服法：
每日2次，每天隨量食用。連服3個月。並配合...
天然護膚法 美麗由內而外
【導讀】愛美的MM總是發自內心的想要擁有較好肌膚，護膚工作自然也要由內而外，除了要科學地保養來維持自己外表外，良好的生活作息習慣是基本也是重點。
1、微笑，女人最有效的護膚 品
也許，你早已知道負面情緒和壓力給肌膚帶來的糟糕後果：皮膚鬆弛乾燥、暗瘡叢生、失去光澤、膚色暗淡。而每一個小小的微笑，你卻未必足夠明白它能讓你多麼美麗。
最近的研究表明，皮膚的色澤度、潤澤度、緊...