【導讀】想要肌膚白皙，大概是很多MM的願望，除了美白護膚品，我麼在飲食上也要注意，有些常見食物是美白的天敵，會讓你越吃越黑，以下6種食物，想要美白的MM要注意了。
皮膚白不白，主要取決於黑色素細胞合成黑色素的能力。在人的表皮基層細胞間，分佈著黑色素細胞，它含有的酪氨酸脢可以將酪氨酸氧化成多醣，中間再經過一系列的代謝過程，最後便可生成黑色素。黑色素生成的多，皮膚就越黝黑;反之，...
肌膚美白：千萬不能吃的6類食物
夜間美白六部曲 不能錯過的美白黃金期
【導讀】 臺灣美容 教父「牛爾」告訴我們，秋冬季的夜晚是不容錯過的美白 黃金時機。如果你的美白功課只停留在早晨就已經大錯特錯了,在夜晚肌膚黑色素的分泌其實更加活躍,因此夜晚抑黑換
臺灣美容 教父“牛爾”告訴我們，秋冬季的夜晚是不容錯過的美白 黃金時機。如果你的美白功課只停留在早晨就已經大錯特錯了,在夜晚肌膚黑色素的...
3個天然小秘方 讓你健康去除痘印
【導讀】 每個女孩子在青春期都長過惱人的青春痘 ，又癢又難看，忍不住抓了它就又可能留下惱人的痘印，今天小編就為你推薦幾款天然去痘印 的小秘方，趕快來看看吧！
每個女孩子在青春期都長過惱人的青春痘 ，又癢又難看，忍不住抓了它就又可能留下惱人的痘印，今天小編就為你推薦幾款天然去痘印 的小秘方，趕快來看看吧！
自製面膜 祛痘印
自製面膜祛痘印
1.珍珠粉 +雞蛋清去痘印法
珍...
10個部位女星愛整容 哪些明星整容失敗？
【導讀】娛樂圈的「被整容」女明星們，看看她們整容前後對比照，她們哪些部位整容，和小編一起來看看她們最愛哪些整容項目呢？
她們最愛哪些整容項目呢?
Top 10：墊下巴
下巴很影響臉型，許多明星都下巴尖尖，上鏡也好看很多，而短下巴則比較吃虧，所以女明星們的下巴變得越來越尖了！瘦臉可以在一定程度上讓下巴凸顯，但要想徹底改變下巴短小後縮的形象，還是需要豐下巴手術來解決。不過要...
最有效的3個民間減肥法 3天減9斤
【導讀】炎炎夏日，再不減肥你難道不想去shi嗎？這麼多肉肉在跟你自動加溫，趕快來學習燃脂減肥法吧！
蕃薯清腸法
清腸通便，排毒瘦身。本方為中國古代皇方，連食5-8天，即有良效。蕃薯富含粗維素，有良好的通便清腸功用;又粗纖維在腸道內不易被吸收，故有阻止糖類轉變成贅肉特殊功能;蕃薯中還含有大量的粘液蛋白，能維持人體心血管壁的彈性，阻止動脈硬化發生，使皮下贅肉削減。再說，蕃薯體積...
新4大美女 范冰冰柳巖誰最會「妝」？
【導讀】古代的四大美女是西施、王昭君、貂蟬、楊玉環，而如現代的4位美女出爐了，范冰冰、柳巖、宋祖英、陳數被認為實至名歸，不過女明星們漂亮的外表當然也少不了化妝，今天就和小編一起來看看四大美女的化妝秘訣吧啊！
古代四大美女西施、王昭君、貂蟬、楊玉環，分別代表著“沉魚、落雁、閉月、羞花”，最近旅法著名油畫家王俊英的《新四大美女圖》出爐了，宋祖英、陳數、...
女人最需保養的四大性感部位
【導讀】當肌膚之親的機會來臨，你有信心自己的肌膚觸感，可以讓他一碰就捨不得離開你嗎？不要再遲疑了，想讓他一碰就不想離手，一定不能忽視4大性感部位的保養。
當肌膚之親的機會來臨，你有信心自己的肌膚觸感，可以讓他一碰就捨不得離開你嗎？不要再遲疑了，想讓他一碰就不想離手，一定不能忽視4大性感部位的保養。
保養重點1：頸肩 最性感的誘惑
出糗狀況：零鎖骨、雙下巴、深刻頸紋
保...
3大排毒減肥水果 春季吃出好身材
【導讀】水果對女人而言，是非常有益的食物。如若巧妙利用，不僅能排毒，還能強效瘦身。
水果
吃水果能在短時間內令人有“減磅”的效果，因為只吃一種東西可以減少我們對食物的攝取量。特別是高纖水果，可以讓我們新陳代謝速度變快，從而減輕體重。
蘋果
即便說要放縱大吃，其實你心裡總免不了偷偷計算一下今天的卡路里是不是已經超標。別擔心，每餐飯前吃一個紅蘋果，不僅...
麥當娜45年依舊性感 曝光私密瘦身食譜
【導讀】如今依舊年近半百的麥當娜，依舊性感依舊，讓人們不得不感歎歲月在她身上的停留。究竟她是如何保持好身材的呢？小編為你解密。
麥當娜私密瘦身食譜
麥當娜十分熱衷她的長壽進食方式，這是一種以蔬菜、穀物為主的進食方式。與其說它是一種飲食方法，不如說是一種生活哲學。其重點是：保持內在平衡。該療法建議實施者只進食營養價值高(不含化學)的天然食品。除魚類之外，只吃嚴格規定的素...
護膚品不給力？ 你該這樣做
【導讀】護膚品堆滿了梳妝台，可是保養效果卻不給力，銀子花了卻沒效果是不是很心疼，那麼臺灣美容網小編教你一些護膚小秘方，讓護膚品加倍吸收，效果會翻倍好哦！
雙重洗盡，潔淨每一天
雙重洗盡，潔淨每一天
如果你每天都化妝，那麼請務必養成雙重清潔的好習慣。首先，用溫和的卸妝油或乳霜卸除彩妝和防曬產品。接著，使用具有舒緩和促進肌膚新生的洗面乳從下往上按摩肌膚，徹底清潔肌膚，防止...