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∞◢瞭解痘痘產生的原因◣∞
肺胃濕熱情緒不良痘痘的形成多是由於身體內的熱毒過盛造成的，主要是因為所吃的食物過於肥膩，或因情緒不良致肺經熱盛，或脾胃濕熱等導致的陰虛火旺、血熱毒盛、濕熱淤積於面而成。
一般來說，痘痘的早期主要與肺胃濕熱有關，表現出實證的症狀，比如紅腫較為明顯，容易長膿包。經常便秘的人也會長，而久治難愈或經常復發的痤瘡則與內分泌失調密切相關，這個也是很多MM的苦惱吧，在月經週期前後或在熬夜與工作壓力大時滿臉痘痘。專家指出，這與情緒變化致使人體內分泌失調有關，「中醫認為『怒傷肝』、『喜傷心』、『思傷脾』、『憂悲傷肺』，情緒好壞會直接影響人體內臟分泌功能的變化。」
身體皮膚缺水
分泌旺盛的膚質最容易產生青春痘，可是很多人都不知道青春痘的產生跟皮膚的水狀況有著很大的關係，事實上，水分與油分的關係可說是一體兩面的。為了防止肌膚的老化，保持肌膚的彈性光澤，水分是不可或缺的。即使長了青春痘，也不要忽略了水分的補充。痘痘族應該以不易造成青春痘的化妝水補充水分，如含硫黃成分、專門針對青春痘設計的化妝水。化妝水中適量的酒精及殺菌劑對肌膚是有益的。
皮膚護理做太勤
有關專家介紹說，過度的護理非但不能帶來美麗，反而會損傷皮膚。在皮膚護理中通常都有「去死皮」程序，即去除死去的皮膚細胞所形成的角質層。死皮去除後露出的鮮嫩皮膚，會讓人立刻顯得容光煥發。有人發現，美容做得很「勤」以後，皮膚非但沒有白嫩，看上去反而顯得更加衰老。如果經常進行皮膚護理，每次護理時都要去除死皮的話，皮膚新陳代謝的速度就會加快，週期也會相應縮短。皮膚和身體其他器官一樣，有一定的壽命，假定皮膚生命過程中全部的新陳代謝有1萬次的話，那麼對皮膚護理得過勤，新陳代謝的週期就會縮短，皮膚提前衰老就不為必然。
電腦疾病危害大
我想很多MM跟小文一樣，也是電腦的迫 害者吧！沒有辦法啊，已經習慣了天天在電腦前的生活，所以啊，那個輻射怎麼少的了呢！再加上天天夜貓子一樣的熬夜看片子，所以這個痘痘的也是隔一陣就出來氾濫一下的！
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（整理：台灣美容網）
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