●≮夏日白領女孩的補水完美手冊≯●
這個夏天真是熬人，特別在辦公室裡面忙乎的mm,心情真是別樣的煩，皮膚也發出警示，不僅僅乾燥粗糙，而且小干紋、小紅點都跑了出來，臉上不僅出汗，還出油，總是花妝 ……
其實，這都是因為缺水。
一般辦公室的空調會是肌膚表面的深層水分迅速抽乾，再加上電腦帶來的輻射，被污染的空氣都會使肌膚變得粗糙，而室外室內巨大的溫差也會讓皮膚變得敏感和脆弱。所以，辦公室mm更應該注重夏季補水保濕。
有些mm總會認為在洗臉的過程中不僅會洗掉髒東西，還會洗掉水分，其實這只是一種誤區，正確的洗臉方式不僅可以徹底溶解、卸掉髒物，而且還能舒緩肌膚，調節肌膚缺水狀況。
正確洗臉步驟：
1.將頭髮束到腦後，以便於潔面;
2.用洗手液將手洗淨;
3.手捧溫水潑臉;
4.將潔面用品擠到手心，在臉上輕輕塗勻，然後用指尖作環狀輕輕按摩面部皮膚。要從內向外，由下向上，做最好選用無名指（千萬不要忘了臉部髮際線和頸部）。然後，用溫水洗去潔面品（水溫控制在40攝氏度左右）。
5用一隻棉墊輕拭，擦去頸部和面部遺漏的部位。
洗臉過程不要超過30秒，時間過長就會吸走水分
爽膚水是mm很熱衷的保濕產品，但是爽膚水不僅僅就是塗在臉上那麼簡單的，一定要掌握正確的使用方式哦!
正確使用爽膚水：
滴幾滴爽膚水在化妝棉面上
用無名指按住化妝棉，輕輕按毛孔的逆方向擦拭，避開眼唇部位。
別忘了頸部，要向上提。
加分秘籍：要想讓保濕效果更升級，還可以將化妝棉撕開，浸滿化妝水，敷在最易乾燥的兩頰和額頭，短短5分鐘，你就看到和往常不一樣大的補水效果哦。
即使你使用了非常昂貴的化妝水，只能充分的補水，但是要深度的保濕，你還需要保濕乳液、面霜來幫助你鎖住水分。只有這樣才能保持肌膚內部水油的平衡，肌膚才會告別乾燥或油膩，真真正正的變的水嫩。
一般在夏季選擇乳霜一定要挑選晶露、嗜喱質地的保濕產品，杜絕含有油份的產品。
身體喝水：
一般及時地喝水是給皮膚補足水分的最簡單的辦法。當體內缺水時，不會馬上感到口渴，身體會先向外圍器官「借水」，最主要的就是皮膚。當皮膚中無水可借時，你才會感到口渴。所以，當你感到口渴時，皮膚早已經「大旱」了。 所以一定要保證每天的喝水量哦，至少也是8杯水的。
加分秘籍：
在夏季，可飲用含有鈣、鎂等多種礦物質及二氧化碳，能促使皮膚細膩紅潤的礦泉水與含有豐富的維他命C，對保持皮膚張力和彈性十分有效的檸檬水。另外，常喝菊花茶、杞水茶、荷葉茶等中藥茶，綠茶、普洱茶、龍井茶等，也有補水的效果。這些飲料可加快體液循環，使皮膚清潔濕潤。
（整理：台灣美容網）
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- 版權聲明：本站原創文章，由admin發表在【夏季美容】, 保濕分類下，於2014年03月13日最後更新
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