▉【美發達人魔法整發護理全揭秘】▉
有些人不明白為什麼自己也很呵護秀髮，但卻總達不到很好的效果，頭髮照樣分叉，照樣發黃……別擔心，可能是你忽略了某些關鍵點，海報「美發達人魔法書」教你如何讓秀髮保持光澤閃亮!
「美發達人魔法書」：預防秀髮乾枯受損
（1） 避免游泳傷發。請用防水效果好的泳帽游泳，避免受漂白劑或海水侵蝕。
（2） 留長髮的MM，為避免頭髮分叉，最好40天左右剪一次髮梢，並改用含油脂類滋潤洗髮水，適當定期焗油。
（3） 不要過多地對頭髮進行化學處理，如燙髮、漂發、染髮等。
（4） 避免長時間直接受陽光強烈曝曬。
（5） 經常用鬢毛刷按摩頭皮，增進頭皮的血液循環，刺激分泌令頭髮光澤的油脂。
（6） 不過量使用吹風機，並且在每次吹風時，先把頭髮潤濕，切忌在頭髮乾燥時吹風。
（7） 避免使用不當的洗髮水。
（8） 要保證足夠的睡眠時間，防止疲勞過度。
「美發達人魔法書」：預防秀髮發黃分叉
經常洗頭：經常洗頭使容易在頭髮上附著的污染顆粒無處容身，這樣不僅保持髮絲的清潔衛生，還大大減少了因為顆粒物質而造成的摩擦力，頭髮也就不容易開叉斷裂。
洗後潤發：潤發露中的陽離子活性物能使頭髮表面活性分子定向排列，令頭髮上電荷減少，電阻降低，增強保護膜的抗靜電效果。
避免酒精刺激：定型頭髮時不能使用含有酒精的產品，因為酒精會使頭髮乾枯失去光澤，變得毛燥。如果有條件，請多使用免洗型護髮素，因為它不僅會在頭髮表面形成一層保護膜，還可以幫助秀髮定型。
正確的造型方式：用吹風機烘乾頭髮以及其他各種加熱頭髮的手段，都是引起秀髮加熱性損傷的主要原因，過多地使用電吹風會損害毛鱗質與毛髓質，使頭髮乾枯、分叉、變細直至脫落。每次洗髮過後就迫不及待地將頭髮完完全全地吹乾，是造成許多人頭發毛燥不服貼的原因之一!
建議你在洗髮過後，耐心等到秀髮干至一半時，再用電吹風中的冷風檔 （或低溫檔） 將秀髮吹至八成干，然後用免洗潤發露塗抹除髮根以外的整個秀髮，最後再一邊梳理一邊將頭髮吹乾即可。
盡可能減少染燙：頭髮水分含量最佳為保持10%的濕度。經過燙或染的頭髮，髮質水分會損失到只剩下2%的水分;常常使用高熱的頭髮造型器具也會造成同樣損害情況。在這種情況下，就是使用再好的保濕品，頭髮仍然容易斷裂。因此在乾燥的冬季，請盡可能地減少染燙秀髮的次數。
「美發達人魔法書」：護理秀髮請盡力避免的14條
1. 缺乏營養：頭髮需要充分的維他命和礦物質。健康的頭髮就是閃亮的頭髮。因此，想要減肥的你，請避免「地獄式」快速減肥方法，均衡的減重，並補充維他命和蛋白質。
2. 缺水：健康的頭髮需要足夠的水分。這指的是水, 不是飲料或是提神飲料。
3. 咖啡因上癮症：盡量減低會讓秀髮無光的咖啡因攝取量。
4. 吸煙：戒煙吧!尼古丁也會妨害自然的秀髮光澤。
5. 失眠：和皮膚一樣，頭髮也需要充足的睡眠才能閃閃亮亮。
6. 過度清洗：頭髮需要天然的油份來保持光澤。試著每週只洗1~2次頭發來保持自然油份。
7. 粗劣的洗髮精：買你預算內最好的洗髮精。可以的話，請稀釋你的洗髮精，並用溫水洗頭，以減低粗劣洗髮精對頭髮造成的傷害。
8. 熱水沖洗：只用溫水沖洗洗髮精。假如你的水過熱，考慮看看換個可以調節的蓮蓬頭或用礦泉水來沖洗。在最後永遠都使用冷水沖洗以定型及造成自然光澤感。
9. 缺少油份食物成分的減肥：減肥時要補充維他命及必要的油脂。富含油脂的減重才是健康的。
10. 過熱工具的損害：吹風機或整發器可能會損害頭髮天然的油脂。可以的話試著自然干。使用免沖洗保發品來保護脆弱的髮絲。
11. 不當的日常造型：不要使用梳子去強力梳打結的發尾，那只會扯壞頭髮。過度的梳頭也會損害頭髮。請使用豬鬃梳子，並打上可以滑順均勻髮絲的潤發護髮素來光亮秀髮。
12. 過度使用整發品：假如你必須大量使用發膠、發蠟或其他整發品，請規則的清洗頭髮。過度使用整發品會剝奪掉秀髮的自然光澤。
13. 有害的天然護髮品：不要使用檸檬汁、啤酒或其他道聽塗說的所謂護髮偏方。有些人可能會因此使頭髮減少光澤，對有些人還會造成毛髮粗糙，更嚴重的還會造成髮根斷裂。
14. 指甲花或其他化學染髮劑傷害：指甲花 （學名海娜） 拿來直接用會造成髮根暗淡並且損害髮絲，用道聽途說的「指甲花染髮法」，不小心的話很容易傷害到你的髮質!假如你一定要用指甲花DIY染髮，請專家幫忙。燙髮等化學用品可能會對頭髮的光澤度造成永久的傷害。
（整理：台灣美容網）
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