健康白嫩的肌膚誰不愛呢?但是護理不善，肌膚常常會出現一些問題，那麼你知道如何通過食療改善肌膚問題嗎?下面我們就教你改善肌膚八大問題的食療法，快看看吧
肌膚護理不好，會出現諸如面容粗糙、面色蒼白、暗黃、乾燥，面部有皺紋、雀斑等現象。不用怕，可以通過食療的方法來改善的。
面色蒼白型——蜜汁花生棗
面色蒼白的原因是氣血不足。
蜜汁花生棗的製法為：紅棗100克，花生仁100克...
∽↘改善女性暗黃面容↙∽
◎↗男士護膚首知↖◎
愛美是人類的天性，男士也不例外。由於習慣性思維，人們總把美容視為女士專利品，令許多需要美容的男士也不敢問津。事實上，男性有時更需要接受美容指導以及皮膚護理，男士在戶外活動的時間較女性長，皮膚比女性粗，質地硬，毛孔大，表皮很容易角化。男性的汗液和油脂分泌量多，常常會使灰塵和污垢積聚，毛孔堵塞，引起細菌感染，皮膚發炎。另外，男士在皮膚色調、五官比例結構上也常常存在不盡人意之...
※↘打造完美夏天彩妝↙※
為了展現輪廓的豐富層次，絕對不能缺少high light的產品，絲棋使用亮彩類產品時都是運用少量多餐的概念，她說，應該先用一點點的亮彩在五官突出處，若還嫌不夠再酌量增加，可減少出錯的機會。
Q：萬一亮粉不小心用的過多……
A：絲棋說，亮粉類的產品因為會抓膚力很強，所以得用沾濕的海綿輕輕推掉一些亮粉，或是用乳液或粉底液塗抹澹化，千萬別用粉餅增加底妝的負擔。
黃金立體五官
除...
◇→秋冬護膚關鍵 臉上有紅血絲怎麼辦←◇
核心提示：秋冬季臉上有紅血絲怎麼辦？找出解決的方法我們在秋冬季為肌膚抗敏的第一重要防線。對於臉上紅血色氾濫的人的來說，相信沒有什麼比找到如何去臉上紅血絲的方法更加急迫。小編就帶領有紅血絲的MM們一起來預防抗敏的第一道防線吧！
紅血絲是面部毛細血管擴張的結果，並非皮膚變薄。短暫的毛細血管擴張引起的面部潮紅，過一會兒就會恢復正常。但如果長時間反覆出現就可能形成持續性兩頰泛紅。 ...
※◥美容大王 7條嚴苛護髮守則◤※
有些人的額頭邊緣會長胎毛，我就是屬於胎毛很多的人。我覺得胎毛自然又好看，所以不建議剃掉。
很多藝人或模特兒在化妝師的建議下會剃掉胎毛，剃多了後反而長出刺刺的、摸起來像小平頭質感的短毛，很可怕！
頭髮其實真的不太需要太去弄它整它，健康自然就是美。
維持頭髮健康的方法，除了注重清潔、不染不燙之外，在日常生活中注重細節也非常重要，請張大眼睛看我接下來要介紹的變態行為...
▉【護膚不做「窮忙族」高效保養在夜裡】▉
如果想要當一位睡美人，一定要注意睡眠的時間，最好能在11點以前就寢，並睡夠8個小時。為何會說要在11點以前就寢呢?原因是因為晚上10點到凌晨2點使細胞代謝最旺盛的時候，如果在這段時間睡覺，才能讓皮膚能夠卸下白天時抵擋外界傷害的武裝，讓皮膚能夠專心的代謝和修復。皮膚再生能力好，狀況自然就好。所以，你得知道這些……
1.在排毒黃金時間必須熟睡
今天，不瞭解夜間「分時保養」的人就算不上保...
●【痘痘的全方位消除攻略】●
清新攻略：以新鮮的西紅柿或草莓，用攪拌機打碎後，調和麵粉至合適的濃稠度，用大號油畫筆順著皮膚肌理塗抹開來，10--15分鐘之後清水洗淨。理想的美容護理週期是每半個月去一次美容院作深層護理，平均每週在家敷至少兩次面膜以鞏固成果。
調整飲食習慣
「辛辣、油炸食物」的確是美味中的美味，如果沒有了它們，生活會變成什麼樣？其實，養成一種新的味覺習慣，並沒有你想像的那麼難。
清...
○【完美遮瑕百分百】○
遮瑕第一境界：完美無瑕!
準備工作一：知己知彼，百戰不殆
現在，請洗乾淨臉，拿出鏡子，奪白天明亮的光線下， 低下頭，距離30厘米，你感覺你的臉上有什麼明顯瑕疵?黑眼圈?痘痘?毛孔?黑斑?還是膚色暗淡?除了膚色暗淡可以靠粉底來調整之外，其他幾個問題，僅憑著一般的粉底，都很難達到理想的遮蓋效果。
一般來說，正常的社交場合，別人和你說話時，最近距離也會有30cm。所以，如果是那些5...
◆◢哪些原因讓你提前衰老◣◆
愛美的女性，誰不想使自己更年輕?但歲月不饒人啊，隨著年齡的增長，肌膚狀態也漸漸大不如前。如何讓自己的肌膚永葆年輕，甚至越老越嫩?
衰老，是美麗的大敵，但很多人每天保養確仍然難逃衰老。都說女人美麗如花，其實女人更是嬌嫩如花。在保養中，無論哪一步護理，稍有不慎就會導致嚴重後果，美麗的容顏就會提前離我們而去。小編現在就告訴你那些埋伏在身邊的令你悄悄變老的隱形殺手，仔細看注意避免，...
∽◢美白 需飲食正確◣∽
很多mm都認為，美白主要取決於先天的膚質和後天選用的護膚產品。實際上，只是一部分，相對於這些來說，飲食更為重要，如果合理搭配飲食，美白則更加自然。
1 富含酪胺酸的食物
因為酪氨酸是黑色素的基礎物質，黑色素是由酪氨酸經過酪氨酸酶的作用轉化而來的，如果酪氨酸攝入減少了，那麼合成黑色素的基礎物質也就減少了，黑色素減少了，皮膚自然也就變白了。所以應該少食富含酪氨酸的食物，如...