潔面因膚質而異
中性膚質：
你的皮膚不油也不幹，細膩勻淨，因此只要每天兩次認真卸妝，用不含皂基的潔面產品洗淨塵垢，再注意春夏季適當補水、秋冬季及時保濕，應該OK了!
適用產品類型———擦拭型潔面乳液、泡沫洗面奶或各類淨膚綿。
干性膚質：
你要小心洗臉!因為干性肌膚通常真皮層比較薄，所以過度清洗或是不適當的手法甚至稍高的水溫都會讓你的皮膚受到傷害。建議你每天洗...
◇◥潔面：秋燥季節對症洗臉◤◇
※【秋季如何根治青春痘】※
很多年輕人進入青春期後，臉上不知不覺地長出了很多「青春痘」，於是趕快塗抹治青春痘的外用藥膏，其實痤瘡雖然生在皮膚表面，但與臟腑功能失調息息相關。
安徽省中醫院內分泌風濕科劉健博士介紹，中醫將痤瘡分為濕熱壅盛型、脾虛濕盛型和肝郁氣滯型。濕熱壅盛型痤瘡主要是由於長期熬夜、辛辣飲食、情緒不佳等引起實火旺盛所致，表現為口乾、口苦、大便干結和小便黃赤等，治療主要是清熱利濕，常...
◎﹤秋天護髮就去屑﹥◎
乾燥的頭髮是由乾燥的頭皮造成（頭皮的皮脂分泌不夠）。專家建議攝入維他命A來給頭髮補充水分（注意規定的攝入量）。蘿蔔、綠葉蔬菜、蜜瓜、芋頭、瓜類、蕃茄、雞蛋及魚肝油等都具有豐富的維他命A。
在洗頭之前，用杏仁油或者加州希蒙得木（jojoba）油。把油留在頭皮裡達十分鐘，然後用溫和的洗髮水和護髮素。經常梳理頭髮會加速血液循環和皮脂的分泌。
頭髮分叉兒
當頭髮表面受損的時候就容易...
◎→美容課堂 秋冬季美容←◎
愛美是人的天性，更是美眉生活中必不可少的元素，哪怕是在寒冷的冬天，執著是她們追求美麗容顏的共性。那麼這個季節的容顏養護要注意哪些問題呢?如果你想讓容顏能傲然面對風霜，讓自己在這個季節裡顯得更有精神，那就要勇敢跨越這10個美容陷阱哦!
陷阱一 不用晚霜，怕肌膚太油膩。
天氣冷了，晚上真是不想再往臉上抹什麼霜了。再說了，不用晚霜，肌膚就不會那麼油膩，清爽的感覺真好!
後遺...
▓≮秋冬季過敏or脫皮肌膚大修護≯▓
核心提示：秋冬季節早晚溫差大，天氣逐漸變冷，肌膚會幹燥瘙癢脫皮，尤其是臉部、唇部和腳丫子，簡直是重災區，所以，保濕補水的工作顯得尤為重要。
每年的秋天，身上的皮膚不僅乾燥，還會敏感瘙癢症，怎麼改善？
衣服與乾燥皮膚的摩擦，增加了皮膚的過敏現象。另外在冷天洗熱水澡雖然是一種享受，但過熱的水溫會帶走皮膚的天然油脂，驟熱驟冷也會引起微細血管爆裂，令皮膚發紅。因此沐浴時盡可能...
▓◥秋冬季節潤發方案◤▓
秋季一樣需要天天洗髮
隨著秋天的到來，溫度也開始慢慢降低。很多人都認為，天氣轉涼，汗液分泌的少了，甚至不分泌汗液，就可以不用天天洗髮了。
這樣的想法是錯誤的！
寶潔公司的美發專家王小姐告訴我們：其實秋天風沙大，外界的灰塵加上自身的新陳代謝的產物會令頭髮散發出使人不愉快的味道，所以為了保持一個健康清新的狀態，天天洗髮在秋季一樣很重要！超級滋潤的洗髮水是你的必備之...
○↘秋季保養頭髮的首要原則↙○
1、保持頭髮的清潔。洗髮劑要選用對頭皮和頭髮無刺激性的，洗頭時可在水中滴幾滴醋或放少許鹽，有助保護髮質。
2、要補充足夠營養。應多吃一些含鐵、鈣、鋅等礦物質的食品和維生素A、B、C以及蛋白質較多的食品，少食油膩和辛辣等帶有刺激性的食品。
3、保持心情愉快，避免精神緊張。因為精神壓抑、焦慮不安會導致脫髮，壓抑的程度越深，脫髮的速度也越快。最好經常進行深呼吸，散步，做鬆...
◇≮秋冬季每日清理皮層讓肌膚更年輕≯◇
核心提示：無論什麼年齡，無論何種肌膚類型，健康的肌膚都要進行每日兩次的皮層清理，其關鍵在於根據每個人的不同需求，選擇合適的皮層清理強度。
秋冬季如何進行皮層清理，皮層清理時需要注意的事項有哪些，今天就讓我們通過QA的形式來深入瞭解一下秋冬季護膚的秘籍吧。
Q：什麼是清理皮層？
A：死皮細胞的剝離，是肌膚自然新陳代謝過程中的一個環節。每天，我們的肌膚都在經歷這種自然的剝離。從...
▉↘燙水澡加重皮膚瘙癢 秋季正確洗澡三大原則↙▉
核心提示：秋季天氣乾燥，極易引起皮膚瘙癢，不少人通過洗澡的方式來緩解，但實際上，洗澡過勤過燙，反而會加重皮膚瘙癢。
對於患有皮膚瘙癢症，建議平時，尤其是在換季時做好以下幾點： 1、洗澡時水溫不要超過45℃，可以使用含有薄荷、冰片的止癢藥膏來止癢，同時多使用護膚霜，但不要隨意使用含激素的外用藥。 2、盡量不要搔抓，搔抓不僅會使皮膚破損，還會繼發皮炎、濕疹，使局部的感覺神經因反覆...
●◥教你巧用橄欖油潤膚 入秋皮膚不乾燥◤●
核心提示：立秋一過，便意味著秋天的到來，雖然秋天氣溫比夏天稍微降了一點點，但秋天天氣依然很乾燥。皮膚乾燥脫皮也是秋天常見的皮膚問題之一。那秋天皮膚乾燥怎麼辦呢？橄欖油可是潤膚的一種不錯護膚品哦！今天小編就教你如何巧用橄欖油潤膚吧！
橄欖油富含不飽和脂肪酸以及各種維生素，極易被皮膚吸收，清爽自然，有效保持皮膚彈性和潤澤；橄欖油中所含豐富的單不飽和脂肪酸和維生素E、K、A、D等及酚類...