如果髮質不好、沒有精神，做什麼樣的髮型都難出效果。要想擁有靈動秀髮不僅需要日常精心護理，還需要在飲食方面多加注意。護理加「食養」，定能讓你擁有一頭神采奕奕的秀髮。 　　妙手 美食營養秀髮 　　喜歡擺弄食物造型、精心經營自己的美食部落格的何芷寒推薦說，五彩繽紛的水果可以美發。蘋果中含有的蘋果酸可以防止皮膚和頭髮的乾燥，並具有能夠抑制頭皮屑和止癢的功能；多用來美白、豐胸的木瓜...

　　頭皮鬆弛時，降向臉部，然後額頭、眼角、嘴邊等處就產生皺紋。 　　頭皮健康時則有彈性，當然不會使臉上有頭皮鬆弛而降下來的情形。原來，護髮的正確與否，直接影響到你臉上皺紋的產生喔！ 　　年輕人臉上的皺紋，往往是錯誤的護髮所造成的，一旦護髮不妥，就容易造成皺紋。 　　通常所謂的皮膚，是頭和臉以下，而長頭髮的部分通常人們不叫它皮膚，可是，毛髮是頭部皮膚所生的，頭皮和臉是連在一起的...

為了引起美眉的注意，避免頂著蓬鬆的亂髮上班，或頂著未干的頭髮倒頭大睡，你是否需要經常吹發或是天天吹發呢? 　　吹發當然是為了能在短時間內讓頭髮乾燥，不過也有另一派護髮如命的人說，因為吹風機的熱風會傷害頭髮，所以他都是保持頭髮自然干，或是拼了命用毛巾摩擦與搓揉頭髮，究竟這些法子哪一個才是正確的呢? 　　吹風機會傷害到髮絲，其主要的因素是來自於熱氣，不過你也別以為改用毛巾使勁的擦，...

　　「天氣熱了，洗頭也頻繁了，卻發現頭髮脫落得很多。每次洗頭或梳頭後，總能在地上發現一小把一小把的頭髮。總擔心自己是不是患了什麼病，到底是怎麼回事?」年輕的龔小姐心事重重。經檢查，她的掉發是壓力過大引起的。如不及時治療，會出現問題。 　　專家揭秘脫髮原因 　　成都市第二人民醫院的皮膚科醫生路永紅介紹說，確實現在越來越多的女性出現嚴重掉發的情況，且脫髮的年齡有下降趨勢，有些女性...

護髮與美容護膚一樣，如果頭髮本身的狀態不好，那麼很難真的擁有一頭讓人羨慕的美麗秀髮。頭髮經常會因為護理方法、使用的護理產品等原因而出現種種問題：脫髮、出油、出頭皮屑、頭髮乾燥、髮梢開叉兒等等。秀髮的日常洗護看似平淡無奇，其實暗藏你意想不到的玄機與陷阱，一個步驟，一種習慣，會直接關係到髮絲的命運。 　　夏天護髮小技巧 　　抑制頭皮屑 　　不良的飲食習慣、緩慢的消化系統、激素失衡和...

清晨秀髮急救計 　　為了保持完美的髮型，每天，你都要提早十幾分鐘甚至半小時起床來整理你的一頭秀髮。看著美好的睡眠時間就這樣白白浪費，你是否心有不甘?如果每天清晨的美發工序也可以向火車一樣提提速，那該有多好…… 　　一覺醒來發現頭髮變得油乎乎的，這個時候梳妝台上的化妝水就能發揮大作用了。在頭皮上均勻地噴一層化妝水，也可以在髮根處稍微多噴一些，這樣不僅能緩解頭發出油狀況，還能給頭髮補...

　　絕大多數曾經染髮或挑染的美人兒幾乎都有過這樣的困擾吧--剛染完的秀髮固然亮麗動人，但要不了多久，便發現染髮或挑染部分很快就出現了褪色、光彩黯淡、且髮質每況愈下等諸多問題，這時你是否會選擇再次花費重複的時間與金錢再度染髮？ 　　事實上，染髮或挑染的部分褪色、失去光澤，甚至髮質變差都是肇於染髮時所使用的化學染劑深入頭髮裡層，破壞、並改變了秀髮原本的構造，以至於染後秀髮比一般正...

擁有健康亮澤的秀髮，是女性的驕傲。美發師製作的髮型往往只能保持幾天的時間，大量時間需要自己精心梳理，這裡介紹幾種不同的髮型護理方法： 　　直挺型頭髮這種頭髮黑亮並且挺直，顯得厚實豐滿，它適合用任何一種洗髮劑、摩絲或護髮素。在梳理頭髮前，應先用油性燙髮劑略微燙一下，使頭髮顯得蓬鬆.呈現出一定的波紋。卷髮時最好使用大號發卷，以便使頭髮看起來具有自然的美感。設計髮型時宜簡勿繁，以強...

翻開時尚雜誌，漂亮模特們的時尚髮型總是讓人為止心動。恨不得馬上也去做一款，然而並不是每款髮型都適合你的，在考慮做頭髮時要注意以下10大禁忌，明白哪種髮型該做，哪種髮型不該做，這樣才能打造出屬於自己風格的髮型效果哦! 　　1.走進髮廊要求髮型師改變你的髮型之前不要毫無準備。許多人會誤以為髮型設計師可以變魔術，可以讀心術並且可以很快的知道哪種髮型最適合你。 　　在決定髮型時其實會有許...

趕時髦的MM都相繼去燙了流行的卷髮，可是卻因為沒有合適的技巧和造型發品而苦悶不已。別再抱怨你的髮型師啦，一頭魅力的長卷髮是需要自己每天花心思打理的，現在小編就結合發品教你一些簡單而有效果的打理技巧吧! 　　加強持久長卷髮造型 　　長卷髮造型DIY：定型液加強持久 　　先噴完定型液後，再做一些造型變化，會讓效果更持久。 　　打理技巧： 　　加強持久長卷髮打造step1 　　1、先將定型液噴灑在...