從飲食和水中吸取亮發元素
歐美人的飲食原本不如中國人那麼油膩，但喜歡奶油麵包的西方人也開始為秀髮的亮麗而遠離速食食品，而改從新鮮蔬菜、水果和穀物中得到豐富的維他命和礦物質，以便對秀髮進行內補。
平時飲食時，開始注意確保提供足夠的維E、維B、鋅、鐵、硅。同時，保證每天食用亞麻子油、深綠多葉綠色食品、向陽花籽、杏仁和胡桃等營養頭髮的食物。
水當然是必需的，目前的通常做法是...
▉≤讓你的秀髮更加明亮≥▉
○◥深層護髮的三大「發」則◤○
秀髮是女人的「旗幟」，你的獨特風格由此展現。乾燥空氣，會使頭髮變得脆弱沒有光澤，要善待你的一頭秀髮，就一定要遵守以下三大「發則」。
「發則」1：
秀髮SPA 也許你會認為SPA只是針對身體的護理，其實秀髮SPA也是眾多SPA類型中的一種。它推崇的是輕鬆健康的頭髮護理方式：在悠揚溫馨的音樂中完全放鬆，利用優質的洗護髮產品，充分享受頭髮洗護的樂趣，同時達到減壓效果。
如今，人們對頭髮...
◆≮美發師告訴你受損髮質怎麼燙≯◆
核心提示：頭髮經常承受又拉又燙的壓力，怎麼可能不受損呢？頭髮受損後像稻草一樣多難看？
頭髮受損的原因：
1 物理性損傷：梳理方式錯誤造成的損傷；剪刀、削刀的不正確使用造成的損傷；電熱美發器具造成的損傷；紫外線造成的損傷。 頭髮的表皮層長出頭皮就像樹皮一樣，一但受損自己是無法恢復的，如果不加強養護，就可能造成開叉、斷裂等現象，主要表現與頭髮的表皮層的損傷。
2 化學性損傷...
◇◥頭屑去無蹤秀髮才更出眾◤◇
頭屑是怎樣形成的？
頭皮屑產生的原因有氣候變化、睡眠不足、食刺激性食物、過量煙酒、體內荷爾蒙異常等。
如何消除頭屑？
輕微的頭屑不需特殊治療，要注意調整飲食結構，保持頭部的清潔。可使用具有去頭屑功能的洗髮水，雖不能根治，但可起到抑製作用。嚴重的頭屑伴有脂溢性皮炎、皮糠疹等。
1.使用抗真菌作用的藥物，如酮康唑洗劑。
2.保持頭部清潔，在醫生指導下使用紅外線照...
▉≮如何呵護營養秀髮≯▉
夏天，MM們大多數把注意力轉向美白防曬上了，卻不知艷陽強烈照射，不僅只有肌膚受到傷害，我們的秀髮，也因長時間在紫外線下曝曬，導致分叉、乾澀以及斷裂;加上日常生活中過度的吹整以及造型用品的大量使用等不良習慣，都會讓頭發毛鱗片受損，使髮質變壞!因此，加強頭髮的保養與修護，是夏日眾多保養中不可不重視的一環。所以除了防曬，記得還要為頭髮補充營養!
滋潤養發產品不可缺
出門時，隨身攜...
∽【你的頭皮中毒了嗎？】∽
檢測你的頭皮狀況，看看究竟有無『毒害』，又該如何『消毒』?對全身上下的肌膚呵護備至，卻常忽略了影藏在秀髮下的...頭皮。直至雪花片片、油膩膩，甚至起疹子『中毒』了或不斷掉發才猛然想起他的存在!
CHECK
快勾勾看，瞧瞧你的頭皮到底只是單純鬧脾氣，還是大事不妙『中毒』了...
□1.掉發
□2.白髮
□3.頭皮泛紅或泛黃
□4.頭皮發炎、長疹子
□5.頭皮屑多
□6.指頭碰觸...
◢▉如何使用發膜讓秀髮更柔順▉◣
先將秀髮洗乾淨，然後將發膜均勻抹在頭髮上，注意塗抹時，要塗在距離髮根5厘米的發乾上，而後用保鮮膜或者浴帽將頭髮包裹起來，這樣做能防止頭皮表層熱氣散失過快，因為較高的溫度，有利於秀髮吸收營養。5-10分鐘後，先用少量水將發膜乳化，再徹底清洗乾淨。
使用發膜不能太過頻繁，每週1次即可，次數太頻繁可能導致頭髮營養過剩。如果你的頭髮本來就很少、而且總是貼在頭皮上，用過發膜後，頭髮就...
▉↗每天15分鐘 秀髮勝似做SPA↖▉
核心提示：你是整天坐在辦公司的OL嗎？由於忙碌而忽略了對頭髮的護理？我們現在就介紹一種簡單快捷、只需15分鐘的護髮方法，只要天天堅持，就會有令秀髮擁有做SPA的效果，立即讓你的頭髮煥然一新。
step 1：梳通秀髮
在經過一天忙碌的生活後，洗髮前不妨先播放輕音樂，把所有煩惱先放下，邊聽音樂邊洗髮。洗頭前先用寬齒梳子將頭髮理順。注意，千萬不要不耐煩地拉扯頭髮。
洗頭時：
用...
¤↗居家天然護髮 享受高級護理↖¤
雖然最完整理想的秀髮SPA是將頭髮交給專業髮廊或美體中心，讓美容師為你精心打理一番
可是，這對於那些根本抽不出大段時間跑美容院的OL來說，可謂奢侈之極。因此，在家做一個有情有調的秀髮SPA就成了護理頭髮最好的享受。
STEP1：
營造情境。就像在家裡進行身體SPA一樣，秀髮SPA也同樣需要一個浪漫溫暖的氛圍才行。營造氛圍的道具包括香薰精油（香薰燈）溫暖的室內溫度、自然音樂和一套...
◇≤準備燙髮的美媚必看寶典≥◇
要知道自己的頭髮是屬於粗硬還是細軟？是染過色的，還是漂染過的？頭髮是否希望削剪？想要什麼樣的卷髮效果？……這些都是你在燙髮前要和髮型師溝通好的。
選擇燙髮水時，每個品牌都有整個系列，你需要找到最適合自己髮質的燙髮液和卷髮卷。燙髮劑的選擇不僅關係到整個燙髮效果，也影響著頭髮的受傷程度。在仔細瞭解之後，就可以請理髮師為你做出合適的髮型了。
燙髮護理至關重要
1.燙髮後...