沖澡也能很享受嗎?當然!洗澡前，用精油為頭皮和四肢按摩幾分鐘，不僅末梢循環加速，春夏最易出現的乾燥問題也立即得到緩解。如果家裡沒有精油，至少用干浴刷干刷身體，也可活躍血行，讓背負壓力的皮膚重現光彩。
1、香滿浴室
把3滴柑橘精油兌入噴壺，噴灑在浴室的每個角落，能產生「芳香療法」效果，或用薰香，效果類似。
2、全身干刷
淋浴前，用軟毛浴刷掃刷全身，促進角質剝脫和血...
¤【夏季淋浴8小招 皮膚重現光彩】¤
∽◥美白保濕很簡單◤∽
冷冬，女性的皮膚像葉子一樣乾燥粗糙、黯淡無光，那真是讓人苦惱。所以，每到這個時候，女士們都要面臨一場「美白保濕」的皮膚大戰。除了上專業美容院之外，女性週刊也為您介紹一些簡單實用的DIY小技巧。
護膚同時保水分
將浸過溫水的毛巾，輕輕蓋在臉上，用手指將毛巾輕輕往下壓，令毛巾貼緊面部和眼部皮膚，讓熱氣停留約30秒，以促進臉部的血液循環。
潔面程序完成後，以拍打的方式上化...
⊙【保濕產品用多了皮膚不會鬆弛】⊙
保濕產品用多了會造成皮膚鬆弛嗎?
不會的，這是一個沒有根據的臆測。相反的，注重保濕可以讓肌膚維持彈性，讓老化減緩。如果擔心肌膚鬆弛，除了各種保養之外，可加上適度按摩以增加效果。
用保濕產品有時面部有刺痛感到底是不是因為太缺水?
很有可能。如果臉部過干到了會脫屑的程度，就會出現細小的傷口，這是疼痛感最主要的來源。另外有些人如果不會判斷自己是否屬於乾燥肌膚，卻會使用...
¤◢保濕也有時段科學方法◣¤
四季變遷，氣候也跟著變換的性情和模樣，春的溫柔，夏的熱烈，秋的明媚，冬的清冷，你可以感受到自然才有的獨特魅力。可是，四季的轉變讓你的肌膚有些吃不消，尤其是肌膚的適應能力差的MM，換個季節就會來次肌膚大災難。但是，無論是什麼季節，什麼氣候，保濕都是你護膚的重要環節和步驟。而保濕也有自己的時段科學方法。
◎時段一 早晨起床時
清晨一覺醒來，你一定感到喉嚨干癢，而摸摸皮膚...
◎【純天然水果美白保濕面膜】◎
無論護膚品中的水果配方，還是美容院裡的水果療程，通常是根據水果的「職權」來進行資源合理配置。掌握各類水果的美膚特性，解讀水果美膚的新秘密，才能有的放矢地讓肌膚獲得安全健康的美麗。
清潔排毒 水果面膜DIY
清潔水果小檔案
菠蘿：含豐富菠蘿蛋白酶的美顏水果，能去角質，防止毛孔堵塞， 具有很好的清潔、排毒作用。
木瓜：除了眾所周知的豐胸作用，其中的酵素還能去除肌膚表面的...
¤↘乾燥皮膚最愛營養保濕餐↙¤
現在的氣溫雖然都在慢慢回升，但是還是有很多女生常常抱怨，皮膚還是乾澀緊繃、色斑加重……各種各樣的皮膚問題接踵而至。其實，只要認清這些皮膚問題形成的真正原因，通過給自己的皮膚搭配合理的「美容餐」來調理，就能輕鬆解決問題了哦~
乾澀多皺
原因：多是由於脾胃兩虛、飲酒、抽煙、內分泌失調等引起。
飲食上多吃富含維生素C和維生素B類的食品，如薺菜、莧菜、胡蘿蔔、西紅柿、紅薯...
※≮夏日完美補水保濕十三計≯※
夏季的身影似乎越來越清晰，氣候越來越炎熱的同時，肌膚也變得油膩起來。但是，這並不是你拒絕補水的理由，因為很多時候，油膩的表面之下，隱藏的是極度缺水的肌膚真相。外油內干的肌膚，你更應積極給肌膚補水，實現肌膚水油平衡，擁有真正的水嫩美肌。
計策一：敷化妝水膜
試著用化妝水浸透紙膜後濕敷3分鐘，皮膚當即變得柔軟和飽滿。你可以緊接著塗上鎖水面霜，就能維護濕潤成果。
計策二...
◇↘水潤過冬 兩類肌膚保濕法則↙◇
誰都渴望擁有水潤平衡的美麗肌膚，但總是很難達到理想的狀態。尤其是在冬季，乾燥的氣候和空調房雙重阻撓著我們保濕的夢想。其實只要認清自己的膚質，找到了正確合理且有針對性的平衡法則，就能讓肌膚這座天平保持平衡，成就你的水潤夢想。
一，干性肌膚平衡法則
干性肌膚天生皮脂分泌相對較少，因此皮膚乾燥，表皮較薄且脆弱，肌膚自身鎖水和自我保護的能力都「天生不足」，水分極易流失。當遭遇...
∞【水中自有顏如玉】∞
人們都希望自己青春永駐,容顏煥發,所以美容成為一種時尚。其實,水才是最原生態最好最廉價的養顏聖品。人一刻離不開水,一旦缺水,不僅影響新陳代謝,還會使皮膚失去光澤而顯得乾燥衰老。多喝開水,能發汗和增加皮脂分泌,使皮膚得以潤滑。
「內洗滌法」康體養顏
清早起床後不要急於舞劍弄棍,跳舞做操,應該先喝一杯開水。因為經過一夜睡眠,尿液和不顯性失水會丟失水分,使血液粘稠度增高,循環阻力增大,心...
◎【這樣做肌膚想不水嫩都難】◎
Tip 1：喝水，多喝水，還是多喝水。
多喝開水是最好、最簡單的護膚方法，不但可以加速新陳代謝的速度，把多餘的廢物通通趕出體外，還能讓肌膚表層的水分膜，隨時保持潤澤感及彈性。
早上起床，先喝一大杯白水，之後像馬飲水一樣持續一天喝下去。
Tips2：夜晚敷在臉上一層厚厚的乳液。
夜裡關門關窗，調好濕度和溫度。冬天室內乾燥，臉蛋緊繃時，可把保濕乳液多塗上一層，其中保濕因...