飲食可防治口唇乾裂，應攝取食性平和或偏冷的食物。
蔬菜：如菠菜、芥菜、蘿蔔、茄子、銀耳、綠豆、大豆及其製品;水產品：如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、龜肉、田螺、蟹、泥鰍、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣;禽肉蛋類：如烏骨雞、鴨肉、鴨蛋、鵝蛋等;糧食及硬果類：如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥等。
此外，口唇乾裂者應戒煙，少飲咖啡。
更多精彩內容 請點擊美容頻道
（整理：台灣美容網）
○【飲食良方：搞定冬季嘴唇乾裂】○
▓◥木瓜+優格 祛斑小TIPS◤▓
木瓜+優格面膜
女人們常常將肌膚暗沉與肌膚偏黑的概念混淆，盲目地使用增白產品，效果當然不會很理想。改變肌膚暗沉的秘訣是什麼?促進皮膚表層角質代謝，及時補充水分，讓肌膚重新變得白裡透紅。改變和調整皮膚暗沉現象有不少方法，大家可以自己動手，嘗試一下「木瓜+優格面膜」。
選擇木瓜的理由
優格中的乳酸，有不錯的保濕功效，還有去角質作用，可讓肌膚快速恢復光澤、嫩滑。木瓜含豐...
◆【讓燕麥滋潤干性皮膚】◆
據《優雅》雜誌報道，美國伊利諾伊州皮膚科醫生法倫博士贊成用燕麥來洗澡，緩解皮膚乾燥的問題。燕麥的多種纖維有很好的吸收性，因此清潔作用很強，尤其可以清除深層皮膚中的污垢。
它含有的營養成分很多，尤其是氨基酸含量最高，這是鎖住水分的重要媒介，因此，滋潤效果顯著。
干性皮膚的人可用半杯燕麥片、1/4杯牛奶、2勺蜂蜜混合，調成干糊狀，然後將這些原料放進用棉布等天然材料做成的...
⊙【海藻面膜越好越美麗】⊙
核心提示：海藻含有豐富的營養成分，可以滋養肌膚又能去痘印，給肌膚保濕補水！所以，很多MM都非常青睞於用海藻自製面膜。今天台灣美容網小編為你揭秘海藻面膜的功效與作用，告訴你海藻面膜怎麼調才最有效！GO！！！
海藻含豐富的養分，可以滋養和舒緩肌膚，因此海藻面膜是一款十分受MM們推崇的天然面膜，它不僅補水保濕效果一流，而且還可以通過添加不同的原料，製成各種功效的面膜來。現在市面上關於海藻...
¤﹤日本超人氣優格DIY手膜手霜﹥¤
和其他保養品一樣，關於手霜，最常聽到的問題就是：「哪一款護手霜最好用?」經常有朋友和我抱怨，為什麼網路上熱推的N牌護手霜，自己用起來一點效果也沒有?或是咬咬牙敗了一款300元以上的貴婦級手霜，卻完全沒有得到貴婦級的享受?那麼，在買手霜之前，你有沒有考慮過，你到底需要怎麼樣的手霜?
我相信每個女人的衣櫃裡，都有不止一雙的手套，用來御寒的、搭配小禮服的、甚至還有做家務專用手套...
◎≤臉部活氧按摩達人教SPA≥◎
核心提示：定期幫臉部按摩是保養中不可缺少的，透過正確的按摩手法，不僅可促進血液循環，還可幫助保養品的吸收喔!就要帶你來到網友分享的DIY臉部活氧SPA按摩現場，手把手地教你幫自己的臉部做SPA!
定期幫臉部按摩是保養中不可缺少的，透過正確的按摩手法，不僅可促進血液循環，還可幫助保養品的吸收喔!就要帶你來到網友分享的DIY臉部活氧SPA按摩現場，手把手地教你幫自己的臉部做SPA!
●選擇產品需知...
◎【平民神仙水 祛斑效果好】◎
西紅柿汁
每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為「維生素C的倉庫」。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。
黃瓜粥
取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。將黃瓜洗淨，去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨，生薑洗淨拍碎。鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武...
▉【埃及艷後和慈禧的共同祛斑法】▉
1. 醋蛋液：取新鮮雞蛋一枚，洗淨揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。
2. 蜂蜜蛋白膜：新鮮雞蛋一枚，新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用乾淨軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環。待一段時間風乾後，...
◆【礦泉水高效保濕品DIY】◆
礦泉水+銀耳+珍珠粉
材料：銀耳30克，珍珠粉5克，礦泉水少量。
功效：潤白眼部肌膚，增強眼部肌膚的彈性，消除黑眼圈。
製作方法：
1、銀耳放入鍋中，加入少量的礦泉水，小火慢煮至熬成濃汁。2、放入珍珠粉，攪拌均勻，待冷卻後裝入瓶中放入冰箱內冰凍。
使用方法：每次取4滴塗於眼角和眼周，從眉心開始圍繞眼睛塗抹。
保存方法：裝入瓶中放入冰箱內冰凍，2周內用完即可。
...
●◥巧用紅酒 打造精緻生活◤●
女人之於紅酒，總有著千絲萬縷的聯繫;追崇生活品質的精緻女人，一如紅酒般散發甘醇馥郁的芬芳，不管在什麼場合，都能將手中的美酒，拿捏得恰到好處;而一瓶塵封多年的紅酒佳釀，也需要識酒佳人來喚醒它的記憶，在精美的醒酒器中與空氣充分交融，揮發出濃郁醇厚的香味，沁人心脾。
現代社會的喧囂繁雜和嚴重污染，一度讓女人失去了靜心品味生活的閒情逸致，健康純淨的美顏也與我們漸行漸遠。殊不知，紅酒...