蘋果：使用最為廣泛的美容聖品 　　蘋果營養豐富，是一種廣泛使用的天然美容品，被許多愛美人士奉為美容聖品。蘋果中含有0.3%的蛋白質，0.4%的脂肪，0.9%的粗纖維和各種礦物質、芳香醇類等。其所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用，維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著，常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。另外，蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢，有祛痘作用。 　　除此之外，蘋果性能溫...

雲想衣裳花想容!愛美是女性的天性，既然是天性使然，那麼每個女性都期望自己有一天會笑靨如花、傾國傾城，就無可非議了!其實人造美麗很簡單，也許一些好的小習慣，如果你堅持，說不定你就能收穫美麗呢? 　　喝水最養好臉色——不讓自己成為咖啡因容器 　　科學研究發現，現代人普遍存在咖啡因攝入過多的問題，白領一族尤其如此。一天當中，我們喝咖啡、喝茶、喝可樂和運動飲料，這些飲品中都或多或少含有咖啡...

核心提示：長期使用含有激素類化妝品，雖短期見效快但一段時間後效果就不再明顯，而且皮膚會產生依賴性一旦停用就反彈，甚至最終會造成激素性皮炎。因此要慎用激素類化妝品，別讓皮膚「中毒」。 　皮膚「中毒」的原因　　我們的皮膚是一個吸收器官，可通過角質層和細胞之間的縫隙及汗腺孔、毛囊吸收外來物質，比如化妝品和外用藥。由於皮膚的吸收沒有呼吸、消化系統很直接，所以皮膚的中毒往往是長期的過程...

核心提示：小心你的顏面 ，男人護膚5大禁忌請注意。 大忌一：習慣早上直接用清水洗臉，反正前一天晚上已經洗乾淨了。 　　分析：皮膚經過一整夜的新陳代謝，其實並不像你所想像的那麼乾淨，正常使用潔面乳洗臉，在徹底清潔的同時給予肌膚一天最初的的保護，使肌膚鎮定舒適，防止問題的產生。 　　大忌二：護膚品節約使用，多取的部分再放回去。 　　分析：變質或不潔的日化品不但不會讓使用者的皮膚、頭髮...

　　護膚，是女性朋友日常生活中的一件大事。對於懷孕的女性，同樣也需要適當的護膚，那麼，孕婦在孕期要如何護膚，才能確保母體和胎兒的健康安全呢? 　　一般來說，懷孕期間，會分泌化學物質，讓孕婦比沒懷孕前漂亮，肌膚有光澤。只有懷孕後期並在冬天，那麼皮膚可能會幹點，塗點油就足夠了。什麼增白的、增亮的、去死皮的，全可以封存起來了。現在正值冬季，臉上不用點東西還真不舒服，哪麼孕婦應該如何...